Tražite zabavnu obiteljsku aktivnost? Vožnje biciklom dopuštaju cijeloj družini da uživa na otvorenom i da se malo vježbaju. Bilo da je vaše dijete suvozač na roditeljskom biciklu ili je prešlo na vlastiti bicikl, osigurajte sigurnu vožnju uz ove savjete o sigurnosti bicikla.
Sigurnosni savjeti za sjedenje montirano na bicikl
Ako je vaše dijete u dobi od 1 do 5 godina, sjedalo montirano na bicikl jednostavan je način da ga povedete sa sobom na vožnju. Ova sjedala se postavljaju ispred ili iza sjedala za odrasle bicikliste i omogućuju djeci da uživaju u užitku vožnje biciklom dok mama ili tata obavljaju sav posao. Nije loš posao. Prije nego ga upoznate s obiteljskom vožnjom biciklom, samo provjerite je li vaše dijete dovoljno staro. Američka pedijatrijska akademija kaže da bi to trebala učiniti dojenčad mlađa od 12 mjeseci nikada sjednite na bicikl - ne u sjedalo, ruksak ili prednji paket.
Prije nego što krenete, isprobajte vožnju i naviknite se na osjećaj dodatne težine, što može utjecati na rukovanje biciklom. Pobrinite se da vam dijete bude udobno u sjedalu, jer bi pad s te visine potencijalno mogao nanijeti ozbiljne ozljede vašem malenom putniku.
Uvijek provedite sigurnosnu provjeru prije vožnje kako biste provjerili da li kaciga vašeg djeteta pravilno pristaje, da su mu remeni zakopčani i zategnuti te da je sjedalo pravilno pričvršćeno. Ako vaše dijete ne može sjediti bez potpore ili ako njegov vrat nije dovoljno jak da podrži laganu kacigu od stiropora (zadovoljava potrošače Standardi Komisije za sigurnost proizvoda) ne koristite prednje sjedalo montirano na bicikl, već ga stavite u prikolicu za bicikl ili stražnje sjedalo umjesto toga.
Konačno, poslušajte savjet Američke akademije za pedijatriju i provjerite je li stražnje sjedalo sigurno pričvršćeno pričvršćen na stražnji kotač i ima visoka leđa, čvrst pojas za ramena i pojas za krilo koji podržavaju spavanje dijete. Vaš bicikl je također trebao imati štitnike za govor kako bi zaštitio viseće noge i ruke.
Sigurnosni savjeti za prikolice za bicikle
Fotografija: rafalkrakow/iStock/360/Getty images
The Američka pedijatrijska akademija preporučuje prikolicu za bicikl kao sigurniju opciju od sjedala montiranog na bicikl. Izvješća potrošača slaže se. Prikolica za bicikl bliže je tlu (ne toliko daleko da padne), potencijalno je lakša za manevriranje i manje je rizična jer su djeca zatvorena u kućištu od patentnog zatvarača. Iako se prikolice za bicikle općenito smatraju sigurnijom opcijom za djecu koja još nisu spremna za vlastite kotače, za zaštitu moraju i dalje nositi odgovarajuću kacigu.
Sigurnosni savjeti za djecu na biciklima
Fotografija: monkeybusinessimages/iStock/360/Getty images
Čestitamo! Vaše dijete je steklo vlastiti set kotača. Imamo tri riječi za vas. Kacige, kacige i - pogađate - kacige. Više studija pokazuje učinkovitost kaciga u sprječavanju ozljeda glave, lubanje i mozga - te spašavanju života. Posjetiti http://www.nhtsa.gov/bicycles kako biste saznali kako pravilno staviti kacigu na djetetovu glavu.
Naravno, roditelji su krajnji uzori kada je u pitanju modeliranje sigurnosti bicikla. Uvijek sami nosite kacigu. Pokažite svojoj djeci kako uspostaviti kontakt očima s vozačima kako biste bili sigurni da će se zaustaviti i dopustiti vam da prijeđete ulicu. Naučite djecu voziti što je moguće dalje s desne strane ceste, koristiti znakove ruku i slijediti pravila ceste.
Web stranica Nacionalne uprave za sigurnost prometa na cestama (NHTSA) izvrstan je izvor za sigurnosni materijali i aktivnosti za dječje bicikle uključujući Vodič za signale rukom, kontrolni popis Pravila puta, pregled aktivnosti Opasnosti u vožnji biciklom i drugo.
Još savjeta o sigurnosti bicikla:
Top 5 savjeta o sigurnosti bicikla
Zašto bi roditelji trebali nositi biciklističke kacige
Biciklizam, sigurnost u klizanju i skejtbordu za djecu
