Ako vam riječi "porezna sezona" ili "porezni dan" odmah ubrzaju srce, u društvu ste mnogih pod stresom, tjeskobnih ljudi. Osobito ove godine, kada je porezni dan pomaknut na 15. srpnja zbog pandemije koronavirusa. Čak i prije nego što ti strašni obrasci W-2 stignu u poštanski sandučić, anksioznost oko novac stalni je pratilac milijuna ljudi. Prema Svakodnevno zdravljeAnketa o zdravlju žena iz 201862 posto milenijalaca i 56 posto generacije X-a brine se o financijama na tjednoj bazi.
Emily, 27-godišnja slobodna grafička dizajnerica, govori Ona zna odugovlačila je s njezinim podnošenjem porezi iz dva razloga: Ona je nervozan zbog pogreške i boji se da će dugovati novac.
"Ovo je moja prva godina prijavljivanja kao slobodnjak", kaže Emily. “Prilično sam se navikao na forme iz svog starog korporativnog posla, ali ove godine su mi u biti kao strani jezik. Osim toga, određeni projekti nisu bili oporezivani kada sam dobio plaću 2017. pa ću vjerojatno na kraju biti dužan novac, a stvarno nemam jastuka na svom bankovnom računu. Ne znam što ću ako dugujem više od nekoliko stotina dolara.”
Alicia, 30-godišnja voditeljica marketinga koja se 2017. preselila iz New Yorka u Oregon, također je izrazila zabrinutost zbog zbunjujućih oblika. "Moram se prijaviti za dva različita posla, svaki u različitoj državi, što nikad prije nisam radila", kaže ona. “Ove godine imam poseban obrazac za svoje zdravstveno osiguranje, tako da mi je i to novo. Samo sam stvarno zabrinut da ću napraviti iskrenu pogrešku, a zatim biti pod revizijom.”
Emilyne i Aliciine riječi vjerojatno će mnogima zvučati bolno poznato.
Kayce Hodos, govori licencirani profesionalni savjetnik Ona zna ta porezna sezona izaziva tjeskobu jer je prirodno bojati se stvari koje ne možemo kontrolirati i stvari koje ne razumijemo. “Većini nas koji nemamo CPA obuku i stručnost, čudni pojmovi poput W-2, 1099, 1040, Raspored K i svi ostali tjeraju strah u naše kralježnice,” kaže Hodos. “To je zato što smo izuzetno zabrinuti da smo napravili neku veliku grešku tijekom cijele godine ili napravit ćemo veliku pogrešku ili zaboraviti nešto važno zbog čega će nas porezna uprava uhititi i baciti u zatvor.”
Hodos predlaže da napravimo korak unatrag i procijenimo čega se bojimo i zašto - jer ako o tome razmišljamo racionalno, šanse da nas Porezna uprava uhiti zbog pogreške u osnovi ne postoje. Naravno, prilično je uobičajeno da se na kraju duguje novac, tako da je ovo vrlo opravdana zabrinutost. "[Ovo] bi mogla biti velika stvar ako nemate novca za plaćanje računa", kaže Hodos. “Ali čak i ako je to slučaj, možete pitati Porezna uprava za neku vrstu aranžmana plaćanja.”
Heidi McBain, govori profesionalna savjetnica i licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja Ona zna da što je moguće više pripremljen može ublažiti tjeskobu i stres. "Ako ste imali promjene iz prošlih godina, može vam biti od pomoći razgovarati s CPA-om tako da ćete imati neko upozorenje o tome koliko biste mogli dugovati ove godine", predlaže ona.
Educiramo se (tko su ti uzdržavani? koju papirologiju/evidencije trebate za red?) i priprema može malo olakšati poreznu sezonu, no vjerojatno će postojati određena razina tjeskobe bez obzira na sve. Ako je vaša anksioznost intenzivna i neodoljiva, McBain predlaže sastanak s terapeutom kako biste naučili nove, zdrave načine rješavanja tih osjećaja. Uobičajene tehnike suočavanja uključuju učenje da ostanete prizemljeni, vođenu meditaciju i vježbe svjesnosti kao što je fokusiranje na pet osjetila.
“Dnevnik vam može pomoći da se izvučete, ali i da vidite odakle dolaze neke od vaših negativnih reakcija na novac”, kaže McBain. “Časopisi zahvalnosti mogu pomoći ljudima da se usredotoče na ono što je uistinu važno i da se osjećaju zahvalnim za sve što imaju.”
15. srpnja završava se porezna sezona 2020. godine, tako da se nazire kraj — i to je svakako nešto na čemu treba biti zahvalan.
Verzija ove priče objavljena je u travnju 2018.
Radite na svojoj financijskoj pismenosti? Evo informacija o tome koliko novca žene zapravo napraviti:
