Naomi Osaka ne bi trebala objašnjavati granice mentalnog zdravlja - SheKnows

instagram viewer

Teniska zvijezda Naomi Osaka povukla se s French Opena kako bi joj dala prioritet mentalno zdravlje, nakon što je kažnjen s 15.000 dolara i prijetio diskvalifikacijom zbog prethodnog odustajanja od novinara na turniru. Dana 31. svibnja profesionalni sportaš je uzeo na Cvrkut objaviti odluku i obrazložiti razloge za nju.

Tenisačica Naomi Osaka pohađa
Vezana priča. Teniska prvakinja Naomi Osaka podsjeća ljude da je jezivo reći joj što smije, a što ne može nositi

“Mislim da je sada najbolja stvar za turnir, drugog igrača i moju dobrobit da se povučem tako da svi se mogu vratiti fokusiranju na tenis koji se događa u Parizu”, napisala je putem aplikacije za bilješke i podijelila na app. “Nikad ne bih banalizirao mentalno zdravlje ili olako koristio taj izraz... Patio sam od dugih napada depresije od US Open 2018 i stvarno sam se teško nosio s tim… Nisam prirodni govornik i dobivam velike valove tjeskobe prije nego što progovorim sa svjetskim medijima.”

pic.twitter.com/LN2ANnoAYD

— NaomiOsaka大坂なおみ (@naomiosaka) 31. svibnja 2021

click fraud protection

"Sada ću se malo odvojiti od terena, ali kad dođe pravo vrijeme, stvarno želim surađivati ​​s Tourom kako bismo razgovarali o načinima na koje možemo poboljšati stvari za igrače, novinare i navijače."

Iako smo iznimno ponosni na Osaku za poštujući svoje granice i stavljajući svoje mentalno zdravlje na prvo mjesto, također smo razočarani što je do ovoga došlo. Kad netko - čak i naizgled nepobjediva 23-godišnja teniska superzvijezda - kaže da ne želi učiniti nešto prakticirati brigu o sebi i/ili dati prednost svom mentalnom zdravlju, to treba uzeti kao nominalnu vrijednost, a ne dovoditi u pitanje unaprijediti. Osaka nije trebala izliti svoje srce obožavateljima na Twitteru samo kako bi prikupila trunke empatije ili razumijevanje zašto se može osjećati neugodno raditi tisak ili njezina potreba da napusti turnir.

Osakino sada virusno priznanje posebno je srceparajuće s obzirom na to da doživljava tjeskobu dok je pod promatranje, koje se često pogoršava kada pozornost na pojedinca eskalira, kao što je bilo s Osakom unatoč izražavanju njezini okidači. Dakle, stvarno, ova je situacija možda bila njezina najgora noćna mora: Pokušala je izbjeći novinare kako bi je zadržala mentalnog zdravlja, samo da bi ga teniski dužnosnici kaznili i novinari još više bombardirali zbog postavljanja granice. Kad se netko tako osjeća, najbolja stvar za njega je dati mu prostora da diše - dok je Osaka dobila suprotno.

Anksiozni poremećaji najčešći su problem mentalnog zdravlja u SAD-u Nacionalni savez za mentalne bolesti (NAMI), pri čemu više od 40 milijuna odraslih u zemlji ima simptome. Štoviše — i posebno relevantno za profesionalca sportski igrač poput Osake — je li da anksioznost može fizički utjecati i na nekoga tko je ima. Fizički simptomi anksioznosti može se manifestirati u obliku lupanja srca, kratkoće daha, tremora, trzanja, glavobolje, umora, nesanice, uznemirenosti trbuh i više - sve to može ozbiljno utjecati na nečiju fizičku izvedbu općenito, a kamoli na glavni sport turnir.

(Plus, govoreći kao netko tko osobno ima anksiozni i panični poremećaj, neki od najčešćih simptoma koje doživljavam su osjećaji koji Upravo ću se onesvijestiti, dobiti srčani udar i/ili umrijeti - i stvarno se radije ne bih osjećao tako dok se bavim sportom pred milijunima narod.)

Nadamo se da će Osakina promišljena odluka da napravi korak unatrag i usredotoči se na svoju dobrobit potaknuti druge u centru pažnje da učine isto kada trebaju – i nadamo se da će velike sportske organizacije preispitati što se zahtijeva od svojih sportaša i kako mogu podržati svoje mentalno i fizičko zdravlje.

Prije nego što krenete, provjerite aplikacije za mentalno zdravlje koje volimo jer daju našem mozgu malo više TLC-a bez gubitka novca:
Najbolje-Najpovoljnije-ugrađene-aplikacije za mentalno zdravlje