Unatoč mrziteljima, Crocs postale su glavna roba u svijetu obuće. Gumena klompa, koja se pojavila na tržištu 2002. godine, dolazi u gotovo svim bojama i stilovima koji se mogu zamisliti. Od njihove klasične klompe do novijih cipela, tenisica i opcija podstavljenih tkaninom, marka je tu da ostane.
Omiljeni zbog svoje udobnosti, svestranosti, pa čak i sposobnosti plutanja, mogli bi biti omiljeni za mnoge, ali podijatri - liječnici koji specijalizirati za zdravlje stopala — nisu najveći navijači.
"Kao podijatar, mislim da je lako imati odnos ljubavi i mržnje s Crocsima,” rekla je dr. Chanel Perkins, DPM, također poznata kao FabFootDoc. “Mislim da nude odgovarajući jastuk, udobnost i veliku potporu svodu za određene tipove stopala, ali u isto vrijeme nemaju odgovarajuću stabilnost pete što bi moglo dovesti do niza problema sa stopalima.”
Kvalitetna cipela neophodna je za cjelokupno zdravlje stopala. Uostalom, većina nas budne sate provodi u cipelama. Dr. Casey Ann Pidich, doktorica suradnica u Park Avenue Podiatric Care u New Yorku i vlasnica bloga o zdravlju cipela i stopala, doctorglassslipper.com kaže da zdrava cipela treba biti prozračna i laka za hodanje. “Trebali bi imati i potporu za luk i potplat od gume, pjene, gela, pluta ili nečeg sličnog, za apsorpciju udara”, rekla je.
Podijatri se slažu da Crocs nisu nužno najbolja opcija na tržištu, ali su izvrsna opcija za sve koji se oporavljaju od operacije stopala. Također nude široku kutiju za prste koja je izvrsna za osobe s čekićastim prstima ili širokim stopalima, ali tu popis završava.
“Nikad ne bih preporučila Crocs za cjelodnevno ili svakodnevno nošenje”, rekla je dr. Chanel. “Osim toga, Crocs se nikada ne bi smjeli nositi za sportske aktivnosti poput planinarenja ili vježbanja jer ne nude istu vrstu potpore kao atletske cipele.”
I dok bi podrška mogla biti najveći problem, liječnici se slažu da su gljivice stopala iz Crocsa još jedna briga. Budući da je cipela prvenstveno izrađena od pjene, ljudi koji su skloni više znojenju mogu razviti ili pogoršati svoje atletsko stopalo. Dr. Ebonie Vincent, kirurg za stopala i gležanj s certifikatom odbora i zvijezda serije My Feet Are Killing TLC-a, kaže da je prevencija ključna u rješavanju ovog problema.
“Crocs imaju rupe za ventilaciju u svojim cipelama koje mogu uvelike pomoći pri prozračnosti, ali je važno kontinuirano čistite površinu od Crocs-a i uključite svakodnevne preventivne tretmane kako biste osigurali da gljivice ne prevladaju,” rekla je.
Dakle, koje cipele preporučuju liječnici ako želite udobnost Croc-a, ali uz zdravu razinu potpore? Ovdje su neke od preporuka dr. Chanel.
Vionic Rechelle – Ovu marku razvio je podijatar. Vionic cipele su zapravo odobreni od strane Američkog medicinskog udruženja za pedijatriju. Ovaj stil ima čvrstu potporu svoda i duboku petnu čašicu za zaštitu od bolova u peti.
Brooks glicerin 17 – Ovo stil dolazi s ugrađenom podlogom za čarape OrthoLite koji stvarno prianja u luk i oponaša potporu atletskog tapiranja luka, što bi zauzvrat pomoglo u ublažavanju bolova u peti.
New Balance 1540 V3 – Brend New Balance omiljen je među pedijatrima kada preporučuju cipele za bolove u petama. Ove cipele dovoljno su široki da se u njega smjeste potporanj za luk, prilagođena ortotička čašica ili čašica za petu ako je potrebno.
Hoka One One Clifton 8 – Hoka cipele tradicionalno su jako jastučići što pomaže utješiti svaku bolnu petu.
Prema web stranici Crocs, njihove cipele su izvrsna opcija za vrtlarstvo ili izležavanje. Neke cipele dolaze čak i s dubljim potplatom tako da se ortotski umetci mogu nositi s cipelom. Ali prije nego što kupite par, provjerite sa svojim pedijatrom i provjerite jesu li Crocs pravi za vas.
Naša misija u SheKnowsu je osnažiti i nadahnuti žene, a nudimo samo proizvode za koje mislimo da ćete ih voljeti kao i mi. Imajte na umu da ako nešto kupite klikom na link unutar ove priče, možda ćemo dobiti malu proviziju od prodaje.
Prije nego što krenete, provjerite osnove oporavka za blaženstvo nakon treninga:
