Dok smijete posumnjali vaše dijete imalo ADHD, primanje službene dijagnoze je sasvim druga igra s loptom. Razumljivo je da možda imate mnogo pitanja - naravno da želite učiniti ono što je najbolje za svoje dijete, ali kada ste na neistraženom području, teško je znati kojim putem krenuti. Dobra vijest je da ne postoji ispravan ili pogrešan način odgoja djeteta s ADHD-om, dijelom zato što su dijagnoza i slučaj svakog djeteta drugačiji. Dakle, najvažnija stvar koju možete učiniti za svoje dijete (i sebe) jest naučiti što je više moguće o stanju i pratiti svoje crijevo.
Tijekom dijagnoze vašeg djeteta, možda ćete čuti od drugih koji vas pokušavaju potaknuti da roditelje svoje dijete na određeni način. Ali na kraju dana, vi ste taj koji najbolje poznaje svoje dijete, a to znači da znate što trebate učiniti kako bi ono može napredovati u svakom okruženju i ostanite sigurni. Također pomaže znati da niste sami. Prema
Centri za kontrolu bolesti, procijenjeni broj djece s dijagnozom ADHD-a je oko šest milijuna. To znači da postoji puno roditelja koji su u jednom trenutku bili ili su bili na vašoj koži. Ispod, oni ponuditi savjet za ono što roditelji djece s ADHD-om mogu učiniti kako bi osigurali svojoj djeci i sebi alate, resurse i podršku za navigaciju dijagnozom ADHD-a.Naučite ih vještinama koje će im trebati za uspjeh
“Moje dijete s fakulteta trenutno se bori s ADHD-om. Znamo da je to imao cijeli život. Razgovarali smo s njegovim učiteljima, savjetnikom i pedijatrom o tome, ali svi su rekli da, osim ako to utječe na njegov svakodnevni život, jednostavno ignoriraju. Nevjerojatno je pametan i imao je dovoljno poštovanja prema autoritetu da je plovio kroz svoje akademike, čak i u srednjoj školi kada je pohađao napredne tečajeve - ali onda je otišao na koledž.
Iako je mogao završiti srednju školu bez obraćanja pažnje, to je značilo da nije naučio nikakve vještine za učenje, sastavljanje popisa, smanjenje ometanja ili bilježenje. A sada je moje skoro cijelo A dijete dijete C jer nikad nije naučio kako se nositi sa svojim ADHD-om kad je bio mlad. Stoga, čak i ako se čini da im se sada ne muči, nemojte čekati da ih naučite vještinama učenja i načina života koje će im trebati kako bi uspjeli prevladati svoje probleme s pažnjom.”
— Diane Hoffmaster iz Atlante, Georgia
Budi strpljiv
“Mislim da bi najveći savjet za podijeliti bio da ostanete strpljivi. Ovo mi je vjerojatno lakše jer imam i ADHD, ali uvijek se pokušavam podsjetiti da to ne radi namjerno, njegov mozak mu doslovno ne dopušta da radi X, Y, Z. Također pokušavam podsjetiti sebe (i njega) da, iako je ponekad zaboravan ili nepažljiv ili ne može zadržati informacije, postoje mnoge stvari u kojima je nevjerojatan.
Na primjer, ima 11 godina i sjajan je bubnjar. Pa kažem sebi: 'Nije se sjetio isključiti vodu nakon što je oprao ruke, ali klinac se sjećao svake poruke Povratak u crno.’ U velikoj shemi stvari, što je važnije? Samo se nadam da jednog dana neće ostaviti slavinu i poplaviti kuću.”
— Chris Iluminati iz Trentona, New Jersey
Napravite kontrolnu listu za svoje dijete
“Moja kćer ima poteškoća s pamćenjem više od jednog zadatka odjednom. Ako je zamolim da isprazni perilicu posuđa i spusti rublje, sjeti se samo prvog zadatka. Napravimo kontrolne liste i objesimo ih na hladnjak kako bi lako mogla pristupiti i prekrižiti ono što je već učinila i vidjeti što još treba dovršiti.”
— Jenn Mitchell iz Bostona, Massachusetts
Organizirajte svoje najbliže po školskim danima
“I moje najstarije i srednje dijete imaju ADHD. Njihov izbor odjeće ponekad može biti prilično jedinstven jednostavno zato što svi izbori mogu postati neodoljivi. Stoga je sjajan savjet koji koristim za njihovo odijevanje jest kategorizirati njihove ormare u školske dane, vrijeme za igru, posebne prilike i crkvu. Djeca s ADHD-om žele neovisnost kao i svako drugo dijete, ali to ponekad dolazi puno sporije. Stoga je spremanje za uspjeh nečim jednostavnim poput odabira odjeće izvrstan način za početak svakog jutra.”
- Elizabeth Blake-Casano iz Starkvillea, Mississippi, i autorica Učenje drugačije: mamin pogled na odgoj djece s disleksijom i ADHD-om
Zagovarajte obrazovanje svog djeteta
“Ne bojte se izaći iz okvira i zagovarati svoje dijete s ADHD-om kada je u pitanju njihovo obrazovanje. Protiv svačijeg savjeta, odlučio sam povući svoju kćer iz javne škole i uzeti njezino obrazovanje u svoje ruke. Iako školovanje kod kuće možda nije dobra ideja za svako dijete s ADHD-om, bilo je savršeno rješenje za moje. Obrazovanje kod kuće je nevjerojatna opcija za moje dijete s ADHD-om zbog fleksibilnosti i sposobnosti da je prilagodim obrazovanje prema njezinim potrebama, što joj je omogućilo da se osjeća samopouzdanije, a pritom i bolje akademski. Da nisam bila spremna napraviti ovaj iskorak i pokušati, moje bi se dijete moglo i dalje boriti u javnom školskom sustavu.”
— Courtney Blacher iz Phoenixa, Arizona
Radite s PMT-om
“Jedan od mojih najboljih roditeljski savjeti je raditi s terapeutom za roditeljski menadžment ako možete to zamahnuti. Naučiti razumjeti roditeljstvo neuroraznolikog djeteta bilo je presudno za nas. Kao roditelji, moramo stalno imati na umu da mozak našeg sina ne funkcionira kao tipični mozak 10-godišnjaka.”
— Rebecca Ashby iz Fairfielda, Connecticut
