Kao i svi mi, bila je 2020 puno fili Jessica Simpson. Između brige za svoje troje djece tijekom globalne pandemije, ispuštajući memoare koji govore sve i nastavljajući dalje putovanje njezine trijeznosti, ona to upravlja cijeli dan kao i svaka druga zaposlena mama. Pomaže, naravno, to što je konačno pronašla nešto što joj odgovara kada je u pitanju upravljanje njezinom doživotnom borbom s ekcem - tako da postoji jedna stvar manje za brigu.
Simpson je sjela sa SheKnows kako bi razgovarala o objavljivanju njezinih memoara, njezinoj politici redovito se "suočavajući sama sa sobom" kako bi se snašla u svojim prošlim ovisnostima i traumama, njezine roditeljske savjete u karanteni i kako je konačno stavila pod kontrolu svoju doživotnu borbu s ekcemom.
Kako je nastavila svakodnevno raditi težak posao uklanjanja ovisnosti i 'suočavanja sa sobom' - čak i tijekom karantene.
Simpson je rekla da je vođenje dnevnika bio veliki dio njenog procesa na putu ka trijeznosti. I iako vrijeme boravka kod kuće tijekom pandemije može učiniti da se mnogi od nas osjećamo kao da provodimo previše vremena u vlastite glave, nastavila je pronalaziti načine za istraživanje i povezivanje sa sobom koristeći stari pouzdani alat za svjesnost: njezin časopis.
“Zapravo sam imao neke jako dobre trenutke sa sobom. Svako jutro vraćao sam se pisanju dnevnika. Objavio sam memoare neposredno prije pandemije i veliki dio memoara bio je poput mojih dnevničkih zapisa. Zaista sam volio ponovno otkrivati svoje mlađe, jer je ta djetinja vjera bila tako lijepa i jedinstvena”, kaže Simpson za SheKnows. “I tako, za mene, svako jutro izvadim svoj dnevnik i jednostavno se suočim sa sobom. I bez obzira na to što je, ako je to 'trebam otpornost danas', 'trebam strpljenje danas' ili ako se samo govori o nečemu kroz što nasumično prolazim. Baš je dobro, pogotovo ako imate obitelj, suočiti se sa sobom prije nego što izađete i budete majka ili prijateljica ili kćer.”
“Mislim da je ta izolacija za mene bila velika samosvijest – i zapravo je bila prilično zanimljiva. Osjećam se puno kreativnije… Svako jutro, bilo da se radi o strahovima ili samo o kaosu u mojoj glavi, izađem i samo razgovaram o tome. I kad jednom dam oduška, pokajem se, pomolim ili kao, znate osjetiti trenutak radosti, ili što god to bilo. Jednostavno je dobro to zapisati kao i znati to na taj način. Nije kao da ga zakopaš, a onda jednostavno izađe napolje."
Sve se to temeljilo na istom procesu za koji je Simpson rekla da joj je dao hrabrosti da se oslobodi njezine memoare Otvori knjigu u veljači. Od svog ranog doba reality zvijezde, njenih burnih veza, trauma, osobnih demona i ovisnosti, Simpson doista iznijela to na otvoreno čitateljima - što znači da sigurno nije mogla sakriti nijednu od tih (doslovno) otrežnjujućih stvarnosti od sama.
“Mislim da je izazovni dio [memoara] zapravo bila terapija prije nego što je bilo puštanje. Osjećala sam se samouvjereno. imao sam hrabrosti. Nitko me ne bi mogao osuđivati da sam iskren, znaš? I to je bilo poput one hrabrosti koju sam pronašla u sebi da jednostavno sve izložim i ne bojim se”, rekla je. “Mislim, osjećao sam se puno bolje otkad sam to objavio, otkad sam se suočio s tim. Prisebnost, uz jasnoću, uopće nisam želio piće tijekom pandemije. Svi kažu 'Kako ne piješ? Zar ne poludiš?’ I, ne, zapravo, osjećam se kao da sam jasan!”
O pronalaženju sustava koji zapravo radi za njezin ekcem.
Simpson se sjeća da je bila mlađa tinejdžerka, u Teksasu, nabacivši kožnu jaknu ili duksericu preko svoje navijačke uniforma u osmom razredu jer je imala buktinju ekcema na rukama zbog čega je bila samosvjesna - ili, još gore, njezini vršnjaci napravio osjeća se samosvjesno.
“Sjećam se da je to uvijek bilo kao krema za sunčanje ili nešto što mi je začepilo pore. Živjela sam u Teksasu, nekako smo za to krivili osip od vrućine”, rekla je. “Nikad neću zaboraviti da završim utakmicu i kao i svi vole otići u zagrljaj i ljudi koji me trljaju po ruci [govoreći] ‘Što je to? Što ti je na ruci?’ A nisam ni znao! Mislio sam, 'oh, to je samo, znaš, to je osip od vrućine.' Nisam znao što bih rekao. Onda sam počela da oblačim jaknu sa pismom ili sam stavila kapuljaču preko svoje navijačke odjeće jer sam bila toliko nesigurna u to.”
I donedavno je rekla da bi se obratila nekim kremama bez recepta, ali još je bilo trenutaka dobila bi blještavila (uključujući prošlo ljeto gdje je rekla da je nosila veliku crnu duksericu s kapuljačom zbog izbočine). Konačno je odlučila da mora učiniti nešto više i ubrzo nakon što je svoju najmlađu kćer, Birdie Mae, prošle godine dobila sa suprugom Ericom Johnsonom.
“Ali kad imate novorođenče, kao da je sve o čemu razmišljate: ‘Hoću li proizvoditi mlijeko? Hoće li ova beba živjeti? Hoćemo li biti OK?’ Ali odjednom nisam htjela objavljivati slike; Nisam je htio poslati svojim najboljim prijateljima.”
“Kada je bilo jako intenzivno za mene je bilo odmah nakon što sam dobila Birdie, a to je bilo prije 16 mjeseci. Eric je slikao mene kako držim Birdie i namjeravali smo ih poslati na grupnu/masovnu poruku i znate, znate, to je samo podijeliti s vašim prijateljima i obitelji. I pogledala sam sliku i pomislila: 'Uh, zar se uopće nisam pogledala u ogledalo? Nisam li to primijetio pod tušem? Kao, što se događa?’ Ali kad imate novorođenče, kao da je sve o čemu razmišljate 'Hoću li proizvoditi mlijeko? Hoće li ova beba živjeti? Hoćemo li biti OK?’ Ali odjednom nisam htjela objavljivati slike; Nisam je htio poslati svojim najboljim prijateljima.”
Rješenje njezinog liječnika bilo je da je navuče Eukrisa, topikalna mast bez steroida za blagi do umjereni ekcem: “Fili ja, djelovalo je u roku od dva tjedna, kao da sam vidio veliku razliku. A to nije isto za mnoge ljude - jer svatko to drugačije doživljava i njihova koža reagira drugačije. Kao što neki mogu imati poput peckanja i peckanja, ali to uopće nije bilo moje iskustvo.”
I zato što ekcem je kronično stanje s njom se toliko dugo bavi, rekla je da joj je olakšanje osjećati se kao da se uhvatila u koštac što nije zastrašujuće ili zastrašujuće i da će joj pomoći da zna da postoje sigurne opcije ako se njezina djeca moraju nositi sa sličnim Uvjeti.
“Zapravo, nedavno sam primijetila izbočine na svojoj bebi. Dakle, to će biti nešto o čemu ću morati razgovarati s njezinim pedijatrom - rekla je. “Ima li kvržice poput svih na stražnjoj strani njezine ruke? Tako da joj ne smetaju, kao da ima 18 mjeseci. Dakle, ne smetaju, ne svrbe. Ali kao i kod beba, postoji toliko različitih osipa. Kao, koža je nova. To je tako osjetljivo.”
Kako su ona i njezina obitelj zajedno prolazili kroz pandemiju.
Naposljetku, kaže da su ona i Johnson dali sve od sebe kako bi ostali mirni i pomogli im da se osjećaju ugodno čak i među “novim normalnim” maskama i zoom školama.
“Samo se trudimo da im se dom osjeća što ugodnije, a ne da se plaše, čak i ako izlaze i nose maske. Trenutno je to normalno i svi to rade. Dakle, oni znaju što je to, znaju što se događa i žele da sve bude gotovo jer po mogućnosti ne bi išli u školu na Zoomu.”
Dok njezin sin, Ace, 7, definitivno osjeća gubitak sporta, bivši otac sportaš kod kuće definitivno dobro dolazi. Simpson kaže da su se njih dvoje stvarno zbližili tijekom dodatnog zajedničkog vremena kod kuće, trošeći dio te atletske energije.
U međuvremenu, Simpson i njezina kći Maxwell, 8, zajedno su radile sve vrste umirujućih aktivnosti uma, tijela i duha - od molitve i vježbi disanja do njege kože.
“Moja osmogodišnja kći voli moliti sa mnom noću. Stvarno je smiruje kada zna da se moli za ljude koji su bolesni. Mislim, moli se svake večeri za znanstvenike. Svake večeri moli da COVID nestane”, rekla je. “Ona je jaka vjernica, znaš? I ona je tako da je kroz sve to bila nevjerojatna.”
Ona čak dijeli i trik koji ju je Maxwell naučio učiniti kada se trebaju smiriti - prekrižiti ruke na prsima i tapšati ramena i disati kroz to kad ih preplavi.
I, u vječnoj tradiciji njege sebe, njih dvoje potpuno vole vrijeme maski za lice mama i ja – ali Jessica mora paziti na svoje proizvode samo za mamu: “Maxi i ja, svake večeri radimo maske za lice jer ona vidi da ja volim maske za lice”, rekla je. “A sada želi koristiti moj! A ja sam kao 'hej, znaš, ali ovi imaju jednoroge i cvijeće i svjetlucaju na sebi. Iskoristimo ove!"
Naša misija u SheKnows-u je osnažiti i nadahnuti žene, a nudimo samo proizvode za koje mislimo da ćete ih voljeti kao i mi. Imajte na umu da ako nešto kupite klikom na link unutar ove priče, možda ćemo dobiti malu proviziju od prodaje.
Prije nego krenete, pogledajte ove OMG vrijedni GOOP proizvodi za koje ne možemo vjerovati da su pravi:
