Savjeti za rad od kuće s djecom i supružnikom tijekom zatvaranja zbog koronavirusa – SheKnows

instagram viewer

Ovo je problem koji bih trebao biti sretan što imam: moj zdravi muž i dijete su kod kuće sa mnom kada je više od 100.000 ljudi (i u porastu) diljem svijeta bolesno od smrtonosnog virusa. Imamo plaćene poslove koji nam omogućuju rad na daljinu i dobro zdravstveno osiguranje zaraziti koronavirusom. Dakle, da, svjestan sam da je ono što slijedi vrlo privilegirani napad kukanja, i iskreno bih volio da svi u ovoj zemlji mogu kukati zajedno sa mnom.

kojih je pet ljubavnih jezika
Vezana priča. Kojih je 5 ljubavnih jezika? Njihovo razumijevanje moglo bi pomoći vašoj vezi

Ipak, trebam pomoć.

Radila sam kod kuće dok je i moj suprug radio, a sin je bio u školi — to može biti zabavno, ali uglavnom smo toliko usredotočeni da zaboravimo da nismo kolege. Radila sam od kuće dok je moj muž bio u uredu, a sin je bio bolestan kod kuće — to uključuje puno vremena ispred ekrana, a ne puno produktivnosti. Često sam vikendom radio kod kuće, dok su se oboje morali igrati — to je nova vrsta FOMO-a koju ne mogu preporučiti. Ovo je zapravo prvi put da i suprug i ja moramo raditi, s rokovima i sastancima i telefonskim pozivima, dok je moj sin

doma iz škole … na neodređeno vrijeme. Trebalo mi je točno sat vremena da počnem vikati na oboje.

Klincu je dosadno. Mužu treba moj miš i strujni kabel. Klinac želi drugi doručak. Muž kaže da se ne može spojiti na Wi-Fi ako zatvorim vrata spavaće sobe. Klinac želi iPad. Suprugu se ne sviđa moj odabir glazbe, pa mogu koristiti slušalice. Psa treba šetati i hraniti. Što imamo za ručak? Što imamo za užinu? Svi ćutite. Trenutno imam sastanak i moj softver za sastanke ne radi i jeste li vidjeli moj slušalice i teška sranja o Wi-Fiju i trebam da već odete jer ne mogu koncentrat?

Brinula sam se da sam sama u tom osjećaju. Da moja kratkoća i antisocijalne sklonosti znače da jednostavno ne bih smjela biti u dvosobnom stanu tako dugo, čak ni s dvoje ljudi koje jako volim. To je zastrašujuća perspektiva, s obzirom na to da nemamo pojma koliko ćemo dugo biti ovdje. Ali onda sam se počeo čuti s drugima u istom čamcu. Svi u SheKnows-u testiraju slušalice za poništavanje buke i brave na svojim vratima. Pitamo se hoće li se dadilje pojaviti na poslu ako ih zaposlimo ili će se bojati da su i naše kuće bolesne. I pitamo se hoćemo li morati postati noćni da bismo dobili bilo što učinjeno.

Dadilje će se pojaviti, prema Emily Paisner, stručnjakinji za radno mjesto i direktorici marketinga za Care.com's Briga@Posao, koji pomaže tvrtkama u pružanju sigurnosne kopije čuvanje djece opcije za zaposlenike. Nije vidjela nedostatak skrbnika, pogotovo jer je toliko fakulteta i radnih mjesta zatvoreno ovog mjeseca. Ali u slučaju da dodatna dadilja nije u vašem proračunu ili ste oprezni da imate još jednu osobu u vašem domu kod kuće, Paisner je SheKnowsu ponudio neke druge savjete za stvaranje ove situacije rada od kuće, znaš, raditi.

1. Napravite zajedno raspored.

“Večer prije, moj suprug i ja pokušavamo razgovarati o tome koje sastanke imamo za sljedeći dan i biti stvarno jasni o tome tko je na 'dječjem dežurstvu' u određeno vrijeme”, rekao je Paisner, čija su 8-godišnja i 10-godišnja djeca već tjedan dana kući iz škole zbog do koronavirus mjere.

Raspored koji naprave obema im daje mir da će drugi roditelj moći gledati djecu kada budu u potpunosti usredotočeni na svoj posao. Ali ona također vodi računa o tome da tijekom dana dovoljno komuniciraju kako bi bili dovoljno "fleksibilni i okretni" za promjene ako se pojave druge stvari.

Moja prijateljica koja uvijek radi od kuće sa svojim mužem ponovila je ovaj savjet. Putem pokušaja i pogrešaka također su otkrili da ih međusobno pregovaranje o većim dijelovima neprekidnog vremena čini učinkovitijima u svom poslu.

Ako gledate tjedne ove situacije, možda biste čak željeli izmjenjivati ​​dane umjesto sati, predložio je Paisner. To će ovisiti i o tome koliko je vaš posao fleksibilan.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Rad od kuće život 🎰 #radoddomaživot #radoddomamama #rad na daljinu #radodkućesdjecom #zajednozauvijek #zajednomožemo #zajednomožemo #zajednowestrong #womengotech #daljinski rad #radudommama #karantena #karantenaživot #mali komadidjetinjstva #minimalniinterijer #proslavimodjetinjstvo #djetinjstvosvaki dan #goadventuretogether #ostani jebemdom

Objava koju dijeli DROA + (@kids.mom.tad) uključeno

2. Postavite očekivanja sa svojom djecom.

"S našom djecom možemo biti jasni u tome da kažemo: 'Ovo je vrijeme u kojem mama ima posao'", rekao je Paisner.

To također znači da kada im dopustite da gledaju TV ili igraju videoigre, kažete im koliko dugo će im to biti dopušteno prije nego što se moraju prebaciti na drugu, eventualno više obrazovne aktivnosti. Ograničavanje im dovodi do manjeg cviljenja kada se zaslon isključi.

3. Dajte jedni drugima spas.

Čak i s utvrđenim rasporedom, postoje trenuci kada će djeca htjeti dotrčati do vas. Ako je drugi roditelj na redu da se pobrine za stvari, to bi moglo značiti odvesti djecu van ili u drugu sobu. Ovo je, naravno, teže ako ste u karanteni. Ali možda barem možete napraviti krugove u dvorištu ili gore-dolje po nekim stepenicama.

"Ako postoji način da se fizički odvojite, to je također vrlo važno", rekao je Paisner.

(Dok sam ovo pisao, moj muž je odveo mog sina na trčanje u park - i nisam mogla biti sretnija.)

4. Nazovi prijatelja.

Sada ovo u potpunosti ovisi o tome koliko je ozbiljna kontaminacija COVID-19 u vašem susjedstvu. Djelujem pod (možda paranoičnom) pretpostavkom da su svi u Brooklynu bolesni, ali nadamo se da možete slijediti Paisnerov savjet.

"Ako imate jednu ili dvije obitelji od povjerenja na koje se možete osloniti kao dio svog sela... možete se okupiti, udružiti snage i izmjenjivati ​​se", rekla je. “Čak i ako se radi o samo dvije obitelji, četiri različite osobe mogu dežurati tijekom dana, tako da to svima daje priliku da imaju malo više radnog vremena.”

5. Radite noću ili rano ujutro.

Roditelji beba i male djece neće imati puno sreće da svoju djecu natjeraju da se igraju samostalno dulje vrijeme. Mnogi, mnogi slobodnjaci koje poznajem s mlađom djecom naučili su da je jedino što treba raditi u sitne sate prije nego što se djeca probude ili nakon što odu u krevet. Možda ćete imati sreće pa ćete i tamo dobiti malo spavanja. Kad god se poželite požaliti, razmislite o tome kako je biti medicinska sestra u noćnoj smjeni.

6. Uživajte u ovom vremenu!

“Pokušajte se malo zabaviti i povezati sa svojom djecom”, rekao je Paisner. Možete barem blokirati minute koje biste inače proveli u razgovoru s kolegom ili na kavi i iskoristite to za igru. Kratka pauza u izgradnji tvrđave ili igranju karata dat će vam energiju više nego što bi kofein ikada mogao. Također će vam pomoći da ovo a dobra uspomena za vašu djecu, čak i kao što su odrasli zabrinuti za stanje u svijetu.

"Vaša će djeca uvijek pamtiti ovo vrijeme", rekao je Paisner. “Ako postoji nešto srebro, možda je dar da imamo malo više vremena sa svojom obitelji.”