Uvijek ću pamtiti dan kada sam saznala da sam trudna s mojom kćeri: Bio mi je 31. rođendan i spremala sam se sljedeće noći letjeti u Portugal na kratko putovanje. Menstruacija mi je kasnila i samo sam htjela biti sigurna da nisam trudna prije odlaska iz zemlje, pa sam napravila test...koji je potvrdio da sam bio trudna.
Nije bilo previše šokantno: tek sam se udala, suprug i ja smo tek počeli pokušavati, a ja sam bila spremna za bebu. Osjećao sam uzbuđenje kako me prožima, ali ga je brzo zamijenio osjećaj intenzivnog anksioznost. Odjednom mi je milijun misli prolazilo kroz glavu. Pio sam vino samo nekoliko dana prije - jesam li povrijedio svoje nerođeno dijete? O moj Bože, bio sam uzimanje melatonina svake noći, što sam ja bio razmišljanje? Kako sam znala da je ova beba dobro? Što sam trebala učiniti da ova beba bude dobro?!
Kako sam općenito tjeskobna osoba na svakodnevnoj bazi, nije bilo čudno što sam počela spiralno upadati u more stresa i nervoznih misli. Bila sam toliko zabrinuta za sve što bi se potencijalno moglo dogoditi meni i bebi koju sam očajnički željela, i toliko prestravljen da bi je nešto moglo odnijeti, da sam se jedva dao uzbuditi zbog nje dolazak. Povrh toga, imala sam milijun i jedno pitanje o trudnoći i nikako nisam mogla nazvati svog liječnika zbog svakog od njih. Bilo mi je neugodno tražiti stalne savjete od prijatelja, mama se nije mogla sjetiti kako je to biti trudna, a muž mi je bio podrška, ali ne baš od pomoći u smirivanju stresa. Ono što mi je trebalo je da netko prolazi kroz isto što i ja.
Srećom, pronašao sam to u a Facebook grupa za mame na Long Islandu (gdje živim). Kad sam se tek pridružila, provela sam nekoliko tjedana samo čitajući postove drugih trudnica i nove mame, bojim se uključiti se u svoje misli. Očekivao sam da će svi biti cool, opušteni i upoznati, kao što sam želio biti. Umjesto toga, pronašao sam skupinu mladih žena koje su uglavnom bile jednako uplašene i izbezumljene kao i ja... i bilo je nekako nevjerojatno.
Ponekad bih previše analizirala nešto o svojoj trudnoći, poput: "Je li u redu da mi se sva hrana potpuno gadi i da jedva jedem?" ili „Jesam li jedina koja noću plače jer sam tako tjeskoban i osjećam da nitko ne razumije?” Zatim bih otišao u grupu i vidio da je netko već pitao što točno mislim. Čitajući da postoji još jedna osoba koja se osjećala isto kao i ja, skinula sam ogroman teret sa svojih ramena. Čitajući što su druge žene imale reći, osjećala sam se manje usamljeno i, konačno, manje tjeskobno.
Počeo sam ići u grupu po cijele dane, čitati svačije postove i čak smogao hrabrost da i sam počnem odgovarati na njih. Kad sam se stvarno uspaničila zbog nečega, a Google nije pomogao, napisao bih post u grupi tražeći savjet. Komentari bi preplavili, i podržavajući i nevjerojatno korisni, i uvijek su mi činili da se osjećam bolje. Zapravo nisam poznavao nijednu od ovih žena, ali osjećao sam se kao da imam sustav podrške koji me okružuje koji je znao i uistinu razumio kroz što prolazim. Bilo je nešto u relativnoj anonimnosti zbog čega sam se osjećao ugodnije u dijeljenju još više neugodne tjeskobne misli, a otvorenost ostalih članova potaknula me da budem jednako iskren prema svojima brige. Bilo je slobodno iznijeti te stvari u svijet nekom drugom osim mom mužu, i bilo je sjajno razgovarati o njima s ljudima koji me neće osuđivati. Grupa je postala više od samo glupe Facebook grupe; to mi je praktički bio spas.
Kako je moja trudnoća odmicala i počela sam pripremite se za isporuku, obratila sam se grupi za sve savjete i poticaje koji su mi bili potrebni da prođem kroz veliki dan. Nije se čak ni radilo samo o tome da komentiram ili pišem svoje postove: jednostavno čitanje priča drugih žena koje su upravo bile u mojoj situaciji izbacilo je taj osjećaj straha iz mojih grudi.
Nakon što sam dobila kćer, zapravo sam se osjećala pomalo tužno misleći da se više neću moći povezati s drugim trudnicama kao što sam bila. No, srećom, pogriješio sam. Sada je bilo moj okreni se da daš savjet s druge strane. Osjećaj kao da pomažem nekome tko je bio baš poput osobe kakva sam bila osam mjeseci ranije, na čudan način učinio me je sigurnijom u svoje majčinske sposobnosti.
Moja kći sada ima osam mjeseci, a ja sam još uvijek vrlo aktivan član te Facebook grupe - kao i četiri druge mamine Facebook grupe kojima sam se od tada pridružio. Članovi ovih grupa su mi pomogli u svakoj stresnoj situaciji, od postporođajna bol do borbe s dojenjem na pitanja razvoja bebe na osobne probleme koji nisu imali nikakve veze s majčinstvom.
Nije da nemam ljude u stvarnom životu kojima bih se mogao obratiti; moji prijatelji su divni i moja mama je sve. Ali postoji nešto utješno u tim skupinama istomišljenika koje mi samo pomažu da svakim danom malo lakše dišem. Mogu sa sigurnošću reći da mi je postajanje aktivnim članom Facebook grupe pomoglo da prođem trudnoću, i to je nešto što bih preporučila svakoj nervoznoj novopečenoj mami.
Posvijetli a Dan nove majke s ovim darovima koje nemaju nikakve veze s njezinom bebom.
