Da najbolje opišem tih prvih nekoliko tjedana provedenih kao nova mama, "preplavljena" bi bilo malo reći. Gubite san, mijenjate pelene i pokušavate shvatiti što učiniti s gladnom bebom koja neće prestati jesti? Možete se tješiti činjenicom da niste sami.
Kad se osjećate kao ljudska duda
Iako dosta novih roditelja preskočite dojenje iz raznih osobnih ili medicinskih razloga, mnogi još uvijek pokušavaju stari fakultet. Američka akademija za pedijatriju preporučuje isključivo dojenje za prvih šest mjeseci djetetova života, a na temelju najnovijih statistika CDC-a dostupnih u Izvješće o dojenju 2016, gotovo 52 posto novopečenih roditelja s mliječnim žlijezdama ispunilo je taj cilj 2013. godine.
Računajte i to se raspada na otprilike polovicu novih roditelja koji imaju dojke i koji mogu doživjeti mnoge od prepreke koje dolaze s dojenjem prvi put. Jedna od najvećih neravnina na putu - za koju većina ne čuje dok im se ne dogodi - je naizgled nezasitna novorođenčeta koji jednostavno odbija prestati hraniti.
Ovaj odnos "sve što možete jesti švedski stol" s novom bebom sasvim je normalan, a čak ima i ime: hranjenje u klasterima. I prema savjetniku za dojenje iz privatne prakse Leigh Anne O'Connor, može se smatrati obredom prijelaza za svakog novog roditelja njegovatelja.
Više: Prednosti dojenja - za vas, ne samo za bebu
Što je klastersko hranjenje?
O’Connor objašnjava razliku između skupnog hranjenja i redovitog dojenja s gladnom bebom: „[Cluster hranjenje] je kada beba doji svakih 45 minuta ili svaki sat nekoliko puta za redom. To je normalno i pomaže uspostaviti opskrbu mlijekom, hrani bebu i pomaže u stvaranju mlijeka. Jedna velika prednost je da beba obično dobro spava nakon hranjenja u grupi.
Razlog zašto mnogi dojilja možda prije nisu čuli za klaster hranjenje je taj što je relativno nova izraz za staro (i vrlo normalno) ponašanje pri hranjenju, kaže Wendie Howland, savjetnica pravne sestre i planerica za životnu njegu na Howland Health Consulting. “Bebe koje doje imaju sjajnu povratnu petlju s dojkama koje ih hrane. Normalno hranjenje ostavit će oko 10 posto sadržaja dojki u dojkama, koje se naziva 'stražnje mlijeko'.”
Howland nastavlja: “Zadnje mlijeko ima veći udio masti (tj. viši kalorijski sadržaj) iz razloga koji će imati smisla kada shvatite da kako beba raste, [njegove ili njezine] potrebe za hranjenjem se povećavaju. Na dan kada je dijete gladnije, dojke se potpunije prazne. Dodatne masne kalorije održat će bebu, a ako to potraje cijeli dan, grudi povećavaju ukupnu proizvodnju. Tada je stražnje mlijeko spremno prihvatiti sljedeći nalet rasta i s njim povezan porast gladi. Ovo je normalno. To uopće nije zabrinjavajuće.”
Ako ste tip planera koji želi točno znati kada bi vaše novorođenče moglo povećati svoju sklonost jelu, Howland to još više razlaže. Dani učestalog ili grupiranog hranjenja normalni su i za očekivati je šesti i 15. dan života, stari oko 3 tjedna i povremeno nakon toga. Tijekom nasumičnog dana skupnog hranjenja, većina majki se osjeća preopterećeno i brine da ne imaju dovoljno mlijeka - jer su proveli cijeli dan žestoko dojeći novorođenče koje ne može biti zadovoljan.
“Da ne paničarim. Ovo je normalno, normalno, normalno”, kaže Howland. “Omogućavanje bebi da doji toliko isprazni zadnje mlijeko, učeći grudi da beba normalno rastu i govori im da proizvode još.”
Više: Lauren Paul govori o ovom užasnom stanju dojenja
Kada se trebate brinuti?
Uzimajući u obzir da je klaster hranjenje normalan dio novog puta dojenja, nema razloga za brigu. Zapravo, Howland upozorava da je najgora stvar koju možete učiniti tijekom sesije hranjenja klasterima pokušati poremetiti prirodni proces dodavanjem adaptiranog mlijeka. Kad se to dogodi, kaže ona, “grudi se ne isprazne u potpunosti cijeli dan, ne proizvode više mlijeka nego prije, beba i dalje želi više, majka misli da nema dovoljno i suplemenata, a prije nego što shvatiš, više kalorija dolazi iz bočice nego iz grudi, a majka nažalost odustaje od ideja."
Po O'Connorovom mišljenju, postoji samo nekoliko signala upozorenja koji bi mogli ukazivati na to da je hranjenje klastera izmaklo kontroli. Beba koja je doslovno cijeli dan pričvršćena za dojku i ne smiri se između hranjenja može imati problem s hranjenjem koji zahtijeva liječničku njegu. Beba koja hrani i hrani, a još uvijek ne dobiva na težini, također treba odmah otići liječniku.
Ipak, kaže O'Connor, najbolje je za novog roditelja dati vrijeme za hranjenje grozdova. Tijekom očekivanog naglog rasta, beba se može često hraniti dva ili tri dana. Ovo će često biti praćeno duljim spavanjem za bebu koja raste – što znači malo dodatnog zatvaranja očiju za novog roditelja koji je dojilja iscrpljeni od dojenja.
Više:Ove obavezne stvari čine dojenje (gotovo) lakim
Grupno hranjenje može biti jedan od najčešćih izvora panike novopečenih roditelja ako se bojite da vaša beba ne dobiva dovoljno hrane. Uvijek glas razuma, Howland ohrabruje nove mame da sve razumiju.
“Mokre pelene, pelene s kakicama, fontanela koja nije depresivna zbog dehidracije? Ta beba je dobivajući dovoljno. I bit će ih još, puno više, s više u rezervi sutra. Teško je kad si nova majka, neiskusna, preopterećena i neispavana. Možda gledanje na dan frekvencije kao na signal da sjednete/ležete, samo budite s bebom i ne radite ništa drugo cijeli dan nije tako loša ideja. Da ovo nije uspjelo, ljudska bi rasa odavno izumrla.”
Verzija ovog članka izvorno je objavljena u veljači 2016.