Poremećaj senzorne obrade (ranije se nazivalo senzorna integracija disfunkcija) je stanje u kojem mozak ima poteškoća s obradom dolaznih tokova informacija. Djeca – i odrasli – s ovim poremećajem ili previše ili premalo reagiraju na senzorne podražaje, što može dovesti do toga puno teže se nose sa zahtjevima života.
Nažalost, dobivanje pomoći za SPD može biti teško jer se medicinska zajednica ne može složiti da uopće postoji - nema službene dijagnoze. Ali apsolutno postoji, inzistira dr. Leah Light, ravnatelj Instituta Brainchild u Hollywoodu, Florida. “Samo pitajte bilo kojeg roditelja čije dijete strga svoju odjeću jer ga previše svrbi, drži ruke preko ušiju jer su zvukovi neodoljivi ili zapuše u trenutku kada im se četkica za zube stavi u usta bez obzira na to je li poremećaj senzorne obrade postoji. Čut ćete odlučno da!” kaže ona Ona zna.
Svijet može biti zastrašujuće mjesto za djecu koja imaju atipične reakcije na svoje osjetilno okruženje. A to može biti zastrašujuće i za roditelje. Kada dijete s SPD-om ima česte padove i probleme s svakodnevnim zadacima, teško je znati odakle početi. Ali imate moć pomoći svom djetetu. Duboko udahnite - i preuzmite kontrolu.
Više: Ohladite senzorne aktivnosti s kinetičkim pijeskom
Prvi korak ka pomaganju vašem djetetu da prevlada svoje izazove jest utvrditi što vaše dijete voli, ne voli i što su okidači.
Je li vaše dijete senzorno izbjegavanje ili tragač za osjetilima?
Razlika između djece koja tragaju za osjetilima i djece koja izbjegavaju osjetila jednostavno je u tome što sustavi senzornih tragatelja imaju viši prag prije nego što se informacije mogu percipirati, kaže Light. To znači da im je potrebno više informacija kako bi dešifrirali poruku koju pokušavaju razumjeti. S druge strane, senzorni izbjegavači imaju niže senzorne pragove, što znači da mala količina signala izaziva veliku reakciju. Zbog toga izbjegavaju stimulaciju jer ih ona obuzima. “I osobe koje traže osjetila i one koje izbjegavaju osjetila mogu reagirati hiperaktivnim ponašanjem, ali iz različitih razloga”, objašnjava Light. “Jedan traži više unos i rad prema poticaj, dok drugi traži manje unos i rad daleko od poticaj.”
Djeca koja izbjegavaju osjetila, tj. osjetljiva na određene osjete, poput zvuka, svjetla ili mirisa, mogu biti privučena aktivnostima koje pružaju intenzivan pritisak na kožu, otpor mišića i utjecaj na zglobove jer ih smiruje kada su pretjerano stimulirani, kaže Svjetlo. S druge strane, djeca koja traže osjetila obično su iznimno aktivna. Često pozitivno reagiraju na vrlo intenzivne oblike senzorne stimulacije i traže što više načina za skok, pad, pad, udarac, povlačenje, guranje, vješanje, podizanje itd.
Ključno je zapamtiti da je vaše dijete drugačije od svakog drugog djeteta - i čak drugačije od svakog drugog djeteta sa SPD-om. Neka djeca mogu biti preosjetljiva na senzacije; drugi mogu biti u potrazi za osjetilima; a drugi fluktuiraju između to dvoje. Svidjet će im se neke aktivnosti, a druge će mrziti; to je proces pokušaja i pogrešaka. Također, obrasci vašeg djeteta mogu se promijeniti ovisno o tome kamo ide, što se događa, s kim je itd.
Više: Kako stvoriti sobu za više osjetila
U konačnici, proces eliminacije pomoći će vam da identificirate što čini vaše dijete sretnim i sigurnim, a zatim mu možete dati priliku da učini te stvari. To može značiti mirno vrijeme pod dekom, nekoliko minuta dnevno na mini-trampolinu ili posebnim slušalicama za blokiranje buke tijekom domaće zadaće. Kada imate neku ideju o tome što vašem djetetu treba, možete prema tome prilagoditi svoje dnevne aktivnosti i kućne rutine.
Kako ugraditi senzorni unos u svakodnevni život sa svojim tragačem za osjetilima
- Eksperimentirajte s utegnutom dekom, utegnutim prslukom ili utegnutom igračkom.
- Neka vam dijete pomaže u kućanskim poslovima, kako u zatvorenom tako i vani: premještanje namještaja, usisavanje, nošenje košare za rublje i kopanje u vrtu.
- Igrajte "igru sendviča" - vaše dijete leži između dva jastuka, a vi primjenjujete različite razine pritisak na "sendvič" da utvrdi što vaše dijete najviše voli, pitajući ga: "Tvrđe ili mekše?" kao pritisnete.
- Ponudite hranu za žvakanje ili hranu koja je kisela ili začinjena kako biste potaknuli okus.
- Ostvarite "zagrljajuće stiske" (stiske pod dubokim pritiskom) uz djetetove ruke i noge.
- Dajte svom djetetu loptu za reket ili neki drugi gumeni predmet.
- Obucite svoje dijete u pripijenu, elastičnu odjeću.
- Igrajte potezanje konopa sa starim ručnikom.
- Odvedite dijete u park i potaknite ga da se popne na drvo ili se kotrlja niz brdo.
- Ako se vaše dijete muči s odlaskom kod zubara ili frizera, prethodno mu napravite duboku masažu glave ili mu pustite da nosi kapu s utezima. Kada obavljate zadatke, dopustite djetetu da nosi ruksak koji je po svojoj želji s knjigama.
Kako ugraditi senzorni unos u svakodnevni život sa svojim senzornim izbjegavačem
- Pustite dijete da se igra suhom rižom ili pijeskom, potičući ga da ga cijedi i provlači kroz prste. Sakrijte nekoliko novčića u rižu ili pijesak i zamolite ih da iskopaju zakopano blago.
- Koristite posude za igru s vodom, polijevanje i prskanje.
- Pustite tihu, sporu glazbu i potaknite dijete da se kreće u ritmu.
- Tijekom pripreme obroka pozovite dijete da pomiješa sastojke (što je gušće to bolje proraditi te male mišiće); pustite ih da izmiješaju, zarolajte i spljoštite tijesto; omekšati meso batom; i pomoći vam nositi lonce, tave i sastojke.
- Tijekom kupanja nježno istrljajte dijete krpom ili četkom za kupanje, eksperimentirajte s nizom sapuna i losiona, koristite krema za brijanje ili pjena za kupanje za pisanje i crtanje po zidu i posipajte puder po tijelu vašeg djeteta i utrljajte ga u njegovo koža.
- Često se privijte i držite svoje dijete. Pokušajte nježno dodirnuti njihovu kosu, lice i uši te ih pogladiti nizom tekstura: perjem, vatama i vibrirajućim masažerima.
Za one koji izbjegavaju osjetila, Light preporučuje nuđenje samo jedne vrste podražaja u jednom trenutku u mirnom, tihom okruženju.
Mnoga djeca s SPD-om trebaju predvidljivost, stoga ih na vrijeme obavijestite ako trebate promijeniti njihovu uobičajenu rutinu ili obavljati neplanirane zadatke.
Važno je prepoznati znakove da vaše dijete postaje pretjerano stimulirano, kaže STAR Institut za poremećaj senzorne obrade. To uključuje iznenadno zijevanje, štucanje ili podrigivanje, promjene u boji kože, ekstremnu prekomjernu aktivnost i pretjerano glupo ili nesigurno ponašanje. Ako primijetite bilo koju od ovih stvari, odmah prekinite aktivnost i učinite ono što djeluje na smirivanje vašeg djeteta, kao što je umotavanje u deku, držanje i polagano ljuljanje ili toplu kupku ili tuš.
Više:Stvari ne moraju biti "prijateljske za djecu" da bi bile prilagođene djeci
SPD može biti neodoljiv za roditelje. Ako se trudite nositi se s djetetovim SPD-om, postoji mnogo stručnjaka sa specijaliziranim treningom za senzornu integraciju koji vam mogu pomoći. Radni terapeuti mogu se baviti problemima ravnoteže i taktilne obrambenosti, govorni patolozi mogu liječiti oralne motoričke probleme zbog do nemogućnosti podnošenja različite hrane ili tekstura, a audiolozi mogu pomoći poboljšati lošu obradu zvuka i osjetljivost na glasnoću pitanja.
"Stvari se najviše popravljaju kada ovaj tim profesionalaca surađuje na planu za pojedinca i osmišljava senzornu 'prehranu' koja je prilagođena specifičnim senzornim potrebama djeteta", kaže Light.
