Kada govorimo o prednosti dojenja, obično razmišljamo o svim dobrim stvarima koje tekuće zlato pruža bebama. I doista, prema Američka akademija za pedijatriju, postoje „nedvosmisleni dokazi da dojenje štiti od raznih bolesti i stanja” kod dojenčadi. Ali što je s roditeljima - onima koji su suočeni sa stvarnom odlukom o tome jesu li "dojka najbolja"?
Pa, ima dobrih vijesti: već znamo da dojenje može pomoći da se maternica kontrahira nakon poroda – čime se smanjuje postporođajno krvarenje – i sagorijevanje kalorija od dojenja može pomoći u metabolizmu), ali istraživači sve više uče koliko dojenje može biti dobro za sveukupno dojilje zdravlje. Samo u 2018. objavljene su tri studije koje promiču dugoročne zdravstvene prednosti dojenja za žene.
U siječnju 2018 rezultati 30-godišnje nacionalne studije Objavljeno u JAMA Interna medicina pokazalo je da u usporedbi sa ženama koje uopće nisu dojile, dojenje 6 mjeseci ili više tijekom svih poroda smanjuje rizik za žene razvoja dijabetesa tipa 2 za gotovo polovicu — dok je dojenje kraće (6 mjeseci ili manje) smanjilo rizik za 25 posto.
Druga studija, također objavljena u siječnju 2018 American Journal of Hypertension, pogledao je više od 3000 nepušačkih žena u postmenopauzi i otkrio da su one koje su dojile više djece - i koje su ih dojile dulje vrijeme - bile manje je vjerojatno da će bolovati od hipertenzije nakon postizanja menopauze.
A u veljači 2018. istraživanje je predstavljeno na Američki koledž za kardiologijuPrikazana je 67. godišnja znanstvena sjednica dugoročne dobrobiti za zdravlje srca za neke majke koje doje — one koje su imale normalan krvni tlak tijekom trudnoće i koje su dojile najmanje šest mjeseci. Osim toga, dojenje može pružiti zaštitu od raka dojke i jajnika.
“Važna jezgra svega ovoga je da je dojenje sustav za dvije osobe”, kaže opstetričarka i ginekologinja dr. Alison Stuebe. Stuebe je izvanredni profesor na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Sjeverne Karoline, medicinski direktor službi za dojenje u UNC Health Care, član upravnog odbora Akademija za medicinu dojenja, i član ACOG-ove stručne radne skupine za dojenje. "To utječe na zdravlje i fiziologiju i dobrobit djeteta", dodaje ona. “To također utječe na fiziologiju i dobrobit majki.”
Zapravo, “ako mislite na dojenje, koje može sagorjeti i do 500 kalorija dnevno, kao vježbanje na stolici, logično je da bi [dojenje] duže vrijeme moglo imati neke prednosti”, Stuebe kaže. “A s evolucijskog stajališta, neki debljanje u trudnoći je masnoća koju mame gomilaju jer njihova tijela očekuju laktaciju. Kad se to ne dogodi, mijenjamo fiziologiju, a to može imati posljedice po zdravlje.”
No, prema Stuebeu, korelacija ne znači nužno uzročnost. Zapravo postoji nekoliko mogućnosti kada govorimo o odnosu dojenja prema zdravlju žene. Prvi je onaj osnovni: "Dojenje čini stvari maminoj fiziologiji koje donose zdravstvene prednosti", objašnjava ona. "Žene koje imaju problema s dojenjem mogu biti izložene većem riziku od zdravstvenih problema", dodaje ona, "a treće [razlog] je za žene koje imaju resurse za dojenje vjerojatnije da će imati pristup drugim resursima koji ih čine zdrav."
Resursi i podrška, naravno, ključni su i korisni elementi uspjeha dojenja. "Moramo osigurati da sve žene imaju pristup resursima koji im omogućuju dojenje", kaže Stuebe. “Želimo da svaka mama ima potpune informacije kako bi donijela informiranu odluku. I također moramo prepoznati da neke žene neće pronaći posao za dojenje za njih, čak ni uz sve sustave podrške, i moramo biti u redu s tim i poštivati odluku svake žene.” Amen za da.
Ali ako ti čini ako želite - i možete - dojiti svoje dijete, možete biti sigurni da to nije samo čin mučeništva. "Dojenje nije samo nešto što je dobro za bebu - ono je povezano s boljim ishodima za mame, tako da ima nešto u tome i za nju", kaže Stuebe. "Ovo nije samo čin altruizma i samopožrtvovanja."
Proslavite ljepotu različitih putovanja dojenja kroz ove fotografije.
