Majčinstvo bilo je puno stvari za mene. To je radosno putovanje i emocionalno putovanje. Smijao sam se - i - svojoj djeci. Plakala sam zbog hladne kave i prolivenog mlijeka. Bilo je to frustrirajuće i uzbudljivo putovanje.Nekih dana vrištim iz sveg glasa; drugi, moj glas je pun pjesme. Ja i moj najstariji pjevamo ubojite karaoke. I nikad u životu nisam bila ponosnija ili prestrašena. Ali, ako budem iskren, očekivao sam ove osjećaje. Roditeljstvo je, na kraju krajeva, isplativo i teško. Međutim, jedna stvar koju nisam predvidiokako će majčinstvo promijeniti moje tijelo. nisam to uzeo u obzir debljanje, prošireni bokovi i rastegnuta koža mogli bi (i bi) potaknuti moj dugo uspavani poremećaj prehrane, a ipak smo tu.
Moj sin ima 16 mjeseci, a ja sam bolesna - bolesnija nego što sam bila neko vrijeme.
Izvana, ne biste to znali. izgledam normalno. Broj na skali je normalan. Moj BMI pada u prihvatljiv raspon i smiješim se. Često. Ali iza mog osmijeha kriju se tuga i bol — i žena koja nije sigurna u svoj izgled i nesigurna u svoju kožu. A iza mog osmijeha je žena koja broji kalorije - kruto. Konstantno. Redovito u glavi radim "matematiku prehrane".
Ali to nije sve. ja vagati opsesivno. Na vagu gazim prije jela i nakon pražnjenja crijeva. Preskačem doručak i koristio sam sve, od soka do kajenskog papra za mršavljenje. Trčim stalno, čak i kada sam umorna. Čak i kada su bolovi u nogama i kukovima preveliki za podnijeti. I sama sam uvjerena da ću biti sretna ako samo izgubim pet kilograma - ali znam da je to laž. Jer moji poremećaji hranjenja ne poznaju granice.
Naravno, ljestvica može odražavati višeukusan broj,ali ogledalo neće. Razlog? Tjelesni dismorfni poremećaj. BDD me tjera da vjerujem da su moje zadebljane crte lica groteskne - da ja ja sam groteskna.
Naravno, nisam sama. Iako mnogi povezuju poremećaje hranjenja s adolescencijom, ove bolesti predstavljaju prestupnike jednakih mogućnosti; utječu na pojedince bez obzira na njihovu dob ili spol. I dok je provedeno malo istraživanja o poremećajima prehrane u srednjim godinama, Vrlo dobro izvještava da oko 3,6% žena u dobi od 40 do 50 godina ima ili će doživjeti poremećaj prehrane, čiji su simptomi vjerojatno počeli godinama prije, poput mojih.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Bio sam ondje. Jurio sam za brojem koji je postajao sve manji i manji. Uvjerio sam sebe da ću stati kada postignem svoj cilj, a pokušao sam (i nisam uspio) uvjeriti i one oko sebe. Ako si u tome upravo sada - osjećaš se kao da se daviš, osjećaš se izgubljeno - vidim te. Kažete sebi da ćete stati kada dođete do tog broja, ali znate da ćete nastaviti. Evo vašeg znaka. Vaš poziv za buđenje. Nikada neće biti dovoljno. Nikada nećete doći do broja zbog kojeg se osjećate cjelovito jer vaše tijelo nije problem. Ne morate postići određenu težinu prije nego što vaš poremećaj postane valjan ili dovoljno stvaran da započnete oporavak. Započni sada. Strah je jak, ali ti si jači.
Objava koju dijeli Sarah Valandra | ED oporavak (@antidietbabe) uključeno
Imao sam 15 godina kada sam počeo kažnjavati svoje tijelo. Mrzila sam svoja debela bedra, mekani trbuh, široke bokove i ravna prsa. Do 16. godine ovaj osjećaj nelagode i samoprezira bio je opsesija; Sve svoje slobodno vrijeme provodio sam biciklirajući i trčeći trčanje. Vježbao sam dok nisam osjetio nesvjesticu i mogao sam vidjeti svoja rebra. A kad sam se sama odselila, prestala sam jesti. Jedina hrana koju sam si dopuštala konzumirati bila je dječja hrana. Pa to i crna kava.
Tako sam živio godinama. Sa 19 godina imao sam jedva 100 funti.
Dobra vijest je da je na kraju moj um ozdravio, kao i moje tijelo. Uz terapiju i redovito savjetovanje naučio sam vidjeti snažnu ženu. A zdrava žena. Naučio sam kako hraniti i brinuti se za tu ženu, i znam da to mogu ponovno. Rasla sam i snašla se 13 godina. Ali oporavak od poremećaja hranjenja nije linearan. Naravno, moji su se simptomi smanjili, ali taj kritični glas - taj mučni glas - nikad nije nestao. Razgovarala je sa mnom godinama. I nakon-trudnoća, postala je glasnija.
Dovraga, čak i tijekom moje trudnoće, vikala je na mene. Uvjerila me da trebam izbjegavati suvišna uživanja, poput sladoleda. Nastavila sam s trčanjem do dana kada sam rodila.
Ali uz pomoć svog terapeuta, sada ponovno radim na tome da ojačam sebe i ušutkam svog unutarnjeg kritičara. Pronalazim načine da poboljšam svoje fizičko i mentalno zdravlje. I dok će oporavak potrajati – i iako sada znam da je oporavak doživotni proces – zahvalan sam. ja se nadam. I do sinovljevog drugog rođendana, nadam se da ću svoje tijelo vidjeti kao i drugi: ne kao "debelo" ili neugledno, već kao sposobno i snažno.
Ako se vi ili netko koga poznajete borite s poremećenom prehranom, kontaktirajte Nacionalna udruga za poremećaje hranjenja telefon za pomoć na (800) 931-2237.
