Zvijezde - one su poput nas. Pa tako nekako. Pa, zapravo nikako, jer smo upravo saznali tog pjevača, glumca i EGOT-er John Legend jede salatu za doručak. To je definitivno ono što smo navikli čuti od slavnih, čije dijete može biti uistinu alarmantno/fascinantno, ali Legendov razlog za fokusiranje na zeleno povrće prvo ujutro nema nikakve veze s taštinom i sve ima veze sa zdravljem.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju dijeli John Legend (@johnlegend)
Ispostavilo se da pjevač ima nasljednu sklonost prema visokom kolesterolu i srčanim problemima, a liječnik mu je rekao da mora jesti više antioksidansa sa svakim obrokom. Legend je ozbiljno shvatio savjet svog doktora i počeo paziti da jede zelje uz svaki obrok - uključujući doručak.
Sada smo vidjeli neke lijepe epske recepti za salate za doručak u naše vrijeme, ali Legenda voli da stvari budu jednostavne. Kaže da je njegov uobičajeni doručak samo hrpa lisnatog povrća s jednostavnim vinaigretom na vrhu. Pretpostavljam da je to njegova verzija “Samo ću imati
pola krafnu, hvala.” Razuman doručak svakome znači nešto drugačije, valjda.Jede jedna osoba koja nije toliko uključena u Legendino kreposno jutro? Chrissy Teigen, autorica kuharice, slavna osoba na Twitteru, model i Legendina supruga.
"Šok je nestao, ali kad sam to počela raditi, ona je bila kao: 'Što to radiš'" podijelio je s narod.
To ga nije spriječilo da nastavi sa svojom novom zdravom navikom, ali nije odustao ni od Teigenove domaće kuhinje. „Pokazujemo puno stvari koje kuhamo, ali puno toga ne prikazujemo… Čak i ako radimo stvari za kuharicu, to ne znači da imamo ogromne porcije. Sve je umjereno.”
Iskreno, dobro za njega. Dok me pomisao na to da ujutro jedem sirovo lisnato zelje tjera da se grčim, volim pirjati špinat ili kelj u moj tofu scramble, a ja uvijek dodam malo smrznutog zelja u jutarnji smoothie, pa ga ubacim teorija. I hvala Bogu, Legend se tako dobro brine o sebi — mislim da se svi možemo složiti da je ovaj tip nacionalno blago i trebamo ga što je duže moguće.
