Može biti prilično teško raspravljati se sa svojim djetetom. Ne želite biti "loš dečko", ali i dalje morate provoditi pravila kako biste poboljšali dinamiku vašeg odnosa i pomogli u oblikovanju svoje djece u obzirne, komunikativne odrasle osobe. (Ta vještina će vam svakako dobro doći tijekom života, zar ne?)
Ipak, to znači da morate ostati jaki. To znači da ne smijete popustiti u napadima bijesa, suzama, izljevima bijesa ili manipulativnim taktikama - ili dopustiti svojoj djeci da prođu kada su učinili nešto loše i odbiti posljedice. Kao roditelj, imate obvezu naučiti ih razliku između ispravnog i pogrešnog i korisnih vještina, koje će poboljšati njihovu interakciju tijekom života.
Prema stručnjacima s kojima smo razgovarali, postoje neke vrlo jednostavne smjernice za oštru svađu sa svojom djecom, ali osjećajno dok ste još uvijek dobar roditelj — i da, vaša će vam djeca na kraju zahvaliti nekoliko godina kasnije. Bolje ikad nego nikad.
Više:Što učiniti ako vaš tinejdžer prekida tečaj
Sudjelujte samo ako ste mirni
Ako ste zagriženi i mogli biste eksplodirati svake sekunde, odvojite malo vremena za sebe prije nego što razgovarate sa svojim djetetom, kaže Sarah Scott, certificirana edukatorica pozitivne discipline i trenerica roditeljstva. "Ako se osjećate tjeskobno ili ljutito, ovo nije vrijeme za razgovor sa svojim djetetom", kaže ona za SheKnows.
Ne morate brinuti da će vam proći previše vremena, poput nekoliko sati ili večeri. “Ne bojte se da će zaboraviti problem ako pričekate da o njemu razgovarate. Djeca su pametnija i puno kompetentnija nego što im pripisujemo”, kaže ona. Možete im osvježiti pamćenje i ponovno razmotriti svađu kada ste oboje mirni.
Nemojte reći: "Zato što sam ti tako rekao"
Ovakve fraze ne daju dobar primjer djeci i ne objašnjavaju naše motive. Bez jasnoće, djeca će se osjećati uređeno bez valjanog razloga, a neće učiti ni za sljedeće scenarije, objašnjava licencirani glavni socijalni radnik Kimberly Hershenson.
Umjesto toga, "dajte svom djetetu razlog i razlog zašto ste se odlučili", kaže ona za SheKnows. “Na primjer, ako vaše dijete ima policijski sat, dajte mu do znanja da vam je stalo do njegove sigurnosti”, objašnjava ona. To će im pomoći da shvate zašto moraju doći kući u točno određeno vrijeme i bit će skloniji uložiti trud kako bi stigli na vrijeme.
Više:AAP zauzima najčvršći stav protiv batina u 20 godina - i vrijeme je
Vježbajte refleksivno slušanje
Ponovite ono što vaše dijete govori kako bi znalo da slušate svaku riječ i razumjelo je, kaže Hershenson. Bit će prijemčiviji ako vjeruju da ih stvarno čujete. "Na primjer, recite: 'Ono što čujem da govorite je da biste željeli ostati vani do 11'", kaže ona. Zatim im recite zašto ne mogu ostati vani tako kasno, objašnjava ona.
Ovo potvrđuje vaše dijete, pa čak i ako se ne slažete i ostanete čvrsti u svojoj odluci, i dalje prihvaćate njegov stav i slušate njegove osjećaje prije nego što donesete hitnu prosudbu.
Pitajte svoje dijete koje su njegove potrebe
"Pitajte svoje dijete koje su njegove potrebe - ako vaše dijete kaže da mora ostati vani do kasno da bi se 'kul', možete to pratiti na druge načine da zadovoljite njegove potrebe", objašnjava Hershenson.
Na primjer, možete objasniti da, dok je produženi policijski sat izvan stola, možete smisliti druge načine da ostanete u trendu u školi. Bi li funkcionirao novi stil? Zabava za sve njihove prijatelje jedne noći? Super cool nova futrola za iPhone? Učiti novu vještinu poput gitare? Postoji toliko mnogo prilika da pronađu rješenje za povećanje samopoštovanja bez povlačenja, i oni će to učiniti znati da ste na njihovoj strani ako aktivno pokušavate riješiti problem, čak i ako u tome ne dobiju ono što žele trenutak.
Kompromis ako možete
Sve dok odluka ne dovodi vašu djecu u opasnost, koštajte više nego što možete priuštiti ili riskirajte da budete nepravedni prema drugoj obitelji članova, razmislite o sklapanju kompromisa koji može poboljšati vaš odnos tako da se vaše dijete osjeća kao član tim.
“Ako vaše dijete želi ostati vani do 11, a vi želite da bude kući u 9, možete napraviti kompromis s 10. Kompromitiranje omogućuje objema stranama da se osjećaju kao da su 'pobijedile'”, kaže Hershenson. Osim toga, možete ponovno procijeniti u budućnosti na temelju toga kako stvari idu. To je dobar korak prema suradnji i poštenoj komunikaciji.
Više: Kako započeti razgovor sa svojim introvertiranim djetetom
Pronađite zajednički jezik i potvrdite osjećaje
Koristite fraze koje vas oboje povezuju, kao što su: “Znam da ti je ovo teško” ili “Što mogu učiniti da ti pomognem?” da pokažete svom djetetu da im čuvate leđa, kaže Scott. To pokazuje da vidite drugu stranu i da ste otvoreni za raspravu sa suosjećajnog stajališta.
Ne igrajte igru okrivljavanja
Tražite rješenja umjesto mjesta na koje možete okriviti. Ako se osjećaju napadnutim ili okrivljenim, djeca bi se mogla zatvoriti i prestati učinkovito komunicirati svoje osjećaje i potrebe. "Razmislite o idejama sa svojim djetetom umjesto da ga pokušavate 'naučiti lekciji' i kriviti ga za problem", kaže Scott. To znači da biste možda htjeli reći: „Nitko nije kriv. Oboje smo povrijeđeni. Idemo odavde pronaći rješenje.” Odatle možete raditi na rješenju s kojim oboje možete živjeti.
