Dosta trudnih roditelja apsolutno voli i raduje se što će osjetiti taj prvi udarac svoje uskoro rođene bebe. No, jednom kad osjetite taj udarac, lako ćete pasti niz spiralu tjeskobe svaki put kad vaša beba u ovom trenutku ne šutira (hm, i fetusi moraju drijemati!). No, nedostatak kretanja fetusa zapravo može biti razlog za zabrinutost - i potpuno je prirodno osjećati zabrinutost ako neko vrijeme niste osjetili da se vaše dijete kreće. Ali što biste trebali učiniti po tom pitanju? I koliko vremena trebate li zaista potrošiti "brojanje udaraca"?
Prvo što treba zapamtiti je da svaka mama - a time i svaka trudnoća - drugačije je. Dok bi neke mame mogle osjetiti lagano "ubrzavanje" pokreta već od 14 do 16 tjedana, druge ne osjećaju pokrete tek kasnije u trudnoći. Dakle, u osnovi, ono što je normalno za drugu mamu možda nije normalno za vas.
Prema Ashlyn Biedebach, žensko zdravlje RN i doula, koliko rano osjetite da se kretanje djeteta razlikuje ovisno o tome je li to vaša prva trudnoća (obično, ako to nije vaša prva trudnoća, osjetite kretanje ranije), kako mnogo beba koje nosite, postavljanje posteljice - osjećaj kretanja može biti ometen ako je posteljica prednja (pričvršćena na prednji dio maternice) - i vaše tijelo sastav.
Zašto je kretanje bebe važno?
"Kretanje vaše bebe odražava zdravlje i dobrobit posteljice", Dr. Sherry Ross, OB-GYN i stručnjak za žensko zdravlje u Zdravstvenom centru Providence Saint John u Santa Monici u Kaliforniji, kaže SheKnows. “Posteljica je‘ srce ’trudnoće jer odatle dolaze svi hranjivi sastojci i kisik koji izravno dolaze do vaše bebe. Ako se beba manje kreće, to bi moglo značiti da posteljica više ne radi dobro i u konačnici bi mogla biti opasna za vašu bebu. ”
Kada bih trebao osjetiti udaranje svoje bebe?
Kad počnete osjećati redovite pokrete fetusa - bilo da se radi o 18, 21 ili 24 tjedna - možda ćete moći identificirati jedinstvene uzorke svoje bebe. "Vaša beba spava veći dio dana dok raste u vašoj maternici", kaže Ross. "Nakon jela, međuobroka i noću, kretanje vaše bebe bit će vidljivije."
Trebam li brojati udarce?
Prema Rossu, ne morate se previše brinuti o prebrojavanju bebinih udaraca, osim ako primijetite da je djetetovo dnevno kretanje općenito rjeđe. Sve dok vaša beba ima 10 pokreta u dva sata barem dva puta dnevno, nemate se zašto brinuti, kaže ona.
Biedebach preporučuje da tijekom dana odvojite vrijeme za sjedenje, odmor i potpunu usredotočenost na pokrete fetusa, bilješke na papiru ili telefonu kako biste uspostavili osnovnu liniju. "Mame obično mogu reći događa li se nešto drugačije od uobičajenog, pogotovo kako tjedni prolaze i beba je sve veća", kaže ona. "U ovom trenutku nije toliko teško pratiti kretnje jer su pokreti vaše bebe sve uočljiviji."
Međutim, normalno je da se kretanje vaše bebe mijenja i postaje manje uočljivo pred kraj trudnoće.
"Kako vaša beba raste - pola kilograma tjedno u posljednjem tromjesečju - ona ima sve manje prostora za rastezanje", objašnjava Ross. “Najvjerojatniji razlog zašto se beba toliko prestaje kretati je zbog manje prostora unutar maternice. Beba pred kraj trudnoće raste brže od maternice. Ima smisla da veća beba ima manje prostora u maternici da se kreće tako energično kao što ste možda primijetili ranije u trudnoći. ”
Što trebam učiniti sa smanjenim kretanjem fetusa?
Ako primijetite manje kretnji tijekom dana, Ross predlaže da popijete veliku čašu soka ili pića s visokim udjelom šećera i da legnete na lijevu stranu na udobno i mirno mjesto. "Postoji velika šansa da će se beba kretati uz pojačani šećer i hidrataciju", kaže ona. "Preporučujem da pričekate dva sata da vidite hoće li se kretanje vaše bebe primijetiti."
Ako se vaša beba i dalje ne pomiče u roku od dva sata, Ross preporučuje da se obratite svom liječniku ili opstetričaru. "Možda ćete dobiti ultrazvuk kako biste provjerili je li amnionska tekućina oko bebe normalna te jesu li prisutni tonus mišića i refleksi djeteta", kaže ona. “Vaš liječnik vas može staviti i na monitor srca kako biste izvršili vrhunski test dobrobiti vaše bebe.”
Kao i u svemu što se tiče trudnoće, najvažniji savjet je slijediti osjećaj utrobe. Ako ste zabrinuti zbog promjene u kretanju vaše bebe, ne ustručavajte se obratiti se svom liječniku. Kad je u pitanju dobrobit vaše bebe-i vaš mir-uvijek je bolje biti siguran nego žaliti.
