Najbolji mirisi za energiju – SheKnows

Trebate li me pokupiti? Preskoči java! Umjesto toga, koristite ove energije- izazivanje mirisi dobiti poticaj.

Citrusi

Jeste li se ikada zapitali zašto toliko proizvoda za čišćenje ima miris citrusa? To je zato što je samo jedan dašak naranče, limuna, limete, grejpa ili verbene obično dovoljan za poboljšanje raspoloženja i razine energije. Ovi mirisi pomažu vam da se osjećate osvježeno, sretno i spremno da preuzmete svijet, stoga ih upotrijebite da dobijete poticaj kada vam zatreba. Započnite svoj slobodan dan pranjem tijela s mirisom citrusa ili pilingom za lice - bit ćete spremni ostaviti krevet i započeti svoj dan kako treba.

Vezana priča. 3 stvari koje možete učiniti danas ako ste iscrpljeni

Pepermint

Zapeli u toj podnevnoj padu? Njuškanje paprene metvice upravo je ono što vam je potrebno za ostatak dana. Udahnite dašak ili dva ovog snažnog, osebujnog mirisa i osjećat ćete se budni i puni energije. Ne samo da paprena metvica budi vaše tijelo, već ima isti učinak i na vaš mozak. Miris paprene metvice čini vas budnijim i preciznijim, pomažući vam da jasno razmišljate. Utrljajte malo ulja paprene metvice na zapešća ili iza ušiju kada primijetite da ste usporili. Nemate ulja pri ruci? Sišite bombon od peperminta i duboko dišite kroz nos.

Pepermint se također koristi za borbu protiv želučanih tegoba i bolova u mišićima, pa je savršena stvar za pokretanje dana kada bi vaše cijelo tijelo radije ostalo u krevetu.

Jasmin

Cvjetni miris jasmina može učiniti da svaka soba zamiriše lijepo, ali čini mnogo više od toga. Jasmin pokreće vaš mozak, pomaže vam da postanete budniji i poboljšava vaš misaoni proces. Popijte malo biljnog čaja ili vrećicu začinskog bilja kada vam je potrebno podizanje.

Kava

Počnete li se osjećati budnima prije nego vam ta jutarnja kava dotakne usne? Vi to ne zamišljate. Samo miris kave dovoljan je da se probudi većina ljudi. Skuhajte lonac - čak i ako ga nećete piti - da biste se osjećali punije energije. Ne želite potrošiti lonac? Postavite nekoliko upaljenih žarulja za čaj u plitku zdjelu napunjenu zrnima kave. Ukusni miris ispunit će vaš dom i ohrabriti vas gotovo istog trenutka.

Više mirisa koje možete koristiti

Što vaš omiljeni miris za kućanstvo govori o vama
Iznenađujući načini za dodavanje mirisa vašem domu
Korištenje eteričnih ulja