Iako naša tijela zahtijevaju vodu, ponekad to nije najzabavniji način da ostanemo hidrirani. Ponekad, čak i kada popijete puno vode, ne osjećate se zadovoljno. Vitaminski napici su ono što zvuče. Imaju vitamine topive u mastima, na kojima se vaše tijelo duže zadržava, i vitamine topive u vodi, koje naša tijela neprestano moraju nadopunjavati. Zašto su nam uopće potrebni vitamini? Vitamini obavljaju mnoge vitalne funkcije u ljudskom tijelu, uključujući popravljanje staničnih oštećenja i pretvaranje hrane u energiju.
Ne samo da ovi vitaminski napici uključuju vitamine, već su i zabavnih, voćnih okusa. Od kivija jagode preko ružičastog grejpa do limunade, ovi okusi mogu zvučati slatko slatko, ali sva ova pića tvrde da nemaju šećera. Dobit ćete onaj slatki, zadovoljavajući okus bez šećera i minimalnih – ako ih ima – kalorija.
Među našim odabirom su dva napitka za nadopunjavanje elektrolita. Za one koji puno vremena provode u teretani ili vani, ovi će napitci zamijeniti vaše prijeko potrebne elektroliti. Imat ćete više energije za svoj dan nakon vježbanja ili rada u dvorištu. Obična voda vam to, nažalost, neće pomoći. Ojačajte svoje tijelo i imunološki sustav uz ove osvježavajuće vitaminske napitke. Provjerite najbolji vitaminski napici ispod.
Naša misija u SheKnows-u je osnažiti i nadahnuti žene, a nudimo samo proizvode za koje mislimo da ćete ih voljeti kao i mi. Imajte na umu da ako nešto kupite klikom na poveznicu unutar ove priče, možemo dobiti a mala provizija od prodaje i trgovac može dobiti određene revizijske podatke za računovodstvo svrhe.
1. Propel Kivi Jagoda
Pijuckajte ovaj napitak od jagoda kivija. Prepuna je elektrolita, kao i mnoštva vitamina, uključujući vitamin C, vitamin E, vitamin B3, vitamin B5 i vitamin B6. Ovaj ukusni napitak zamijenit će ono što izgubite kada se znojite, ali ovo piće nema kalorija i nula šećera. Nećete vraćati kalorije koje ste upravo sagorjeli tijekom vježbanja. Osvježavajuća voda uključuje Gatorade elektrolite, tako da znate da je stvorena za vježbanje. Na izbor je 11 okusa.
2. vitaminvoda nula
Dobivate dobar izbor okusa s ovim paketom od 12 Vitaminwater. U pakiranju Vitaminwater Zeroes nalaze se tri okusa, uključujući cijeđeno (limunada), dizanje (naranča) i xxx (açai-borovnica-nar). Svi oni sadrže nula kalorija i nula grama šećera, ali sadrže tonu vitamina, uključujući 100 postotak vaše dnevne vrijednosti vitamina C zajedno sa značajnim količinama vitamina B5, vitamina B6 i vitamina B12. Nadoknaditi ćete svoje elektrolite i istovremeno dobiti potrebne vitamine.
3. Pjenušavi ledeno ružičasti grejp
Ova pjenušava voda ružičastog grejpa prepuna je vitamina i antioksidansa, ali joj nedostaju ugljikohidrati i šećer. Možete dobiti 15 posto svoje dnevne vrijednosti vitamina A, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12 i biotina. Ukusno piće je slatko, ali ne tako slatko kao druge gazirane vode. Sparkling Ice tvrdi da su sastojci, uključujući okuse, prirodnog izvora. Ako ružičasti grejp nije vaš omiljeni okus, možete birati između 16 drugih gaziranih okusa.
