Nakon što sam otišao u dugu šetnju do obližnjeg parka, koji mi je svakodnevna rutina razbistravanja uma, upoznao sam toliko nevjerojatnih, lijepih duša koje su na ovaj dan dijelile isti prostor. Uspjeli smo započeti razgovore samo o životu općenito. Apsolutno volim povezivati se s ljudima i graditi odnose. Vjerujem da nam u svijetu treba više ovoga - povezivanje i izgradnja, tj.
Više:Kako su mi joga i meditacija pomogli da otkrijem tko sam
Na ovaj dan proveo sam nekoliko sati jednostavno zato što sam želio pobjeći sa popisa zadataka i jednostavno otići na svježi zrak i sjajan razgovor. Kako se bližila večer i vrijeme se lagano promijenilo iz vrućeg u hladno (ionako za mene), došlo je vrijeme da se vratim svojoj kući.
Kad sam pogledao desno, primijetio sam da je jedan od pojedinaca s kojim sam razgovarao cijelo vrijeme čistio područje na kojem smo sjedili. Nisam ovo mogao shvatiti. Bio sam pomalo zbunjen zašto to radi. Moja prva reakcija bila je razmišljanje,
Hmm, možda radi neki ritual ili možda vjeruje da je ovom parku samo potrebno dobro čišćenje.Polako sam zgrabio stvari i krenuo natrag prije zalaska sunca. Kad sam se osvrnuo na ženu koja je bila tako ljubazna i otvorena prema svom razgovoru, na kraju je pripremila svoj krevet da legne preko noći. Ovo me potpuno oduševilo - i zaintrigiralo - jer se činilo da je iskreno u miru.
Više:Kako kontrolirati svoj ego
Uvijek sam se pitao kako ljudi dosežu tu točku u životu gdje spavaju u parku. Istini za volju, uvijek sam čuo izreku da je prosječna osoba udaljena dva čeka od plaćanja, a da ne izađe na ulicu.
Kad sam stigao kući, jednostavno nisam mogao to preboljeti. Nije to bio prvi put da sam bio svjedok beskućništva, ali pretpostavljam da je to bilo prvi put da sam stvarno razmišljao o tome, pogotovo jer smo imali tako divnu interakciju. Izgledala je poput svih ostalih koji su šetali njezinog psa u parku.
Htio sam s nekim razgovarati o beskućništvu, ali tko? Koga bi bilo briga? Koga bi to zanimalo ili bi razumjelo kako to može biti pomalo uznemirujuće? Počeo sam istraživati mogućnosti volontiranja da na neki način, u obliku ili obliku budu od koristi, što još uvijek radim. Jednostavno mi toliko pada na srce vidjeti ljude na ulici i pomisliti da nikoga nije briga. Tada sam se zapitao, Pa, ima li ikoga kome je stalo do tebe?Ima li ikoga kome je stalo do osobe koja te voli?
Svi ponekad možemo biti osuđujući, i ja sam kriv za ovo, ali bilo je nečega u njezinoj energiji koja je bila toliko pozitivna i živahna da sam apsolutno voljela da se olakšava povezivanje.
Tako je važno biti zahvalan na svemu što imate u životu, bez obzira na to u kakvoj se situaciji nalazite. Ponekad možemo pomisliti da bi najveća kuća ili najbolji automobil riješili naše probleme. Ali vijesti prolaze, pametno je pomiriti se sa svime što imate u životu. Uvijek ćemo imati račune i odgovornosti, ali pomirenje s onim što imate smanjit će vašu razinu stresa. Sve ove stvari mogu vam se oduzeti u tren oka, pa moramo prestati unositi toliko energije u stvari umjesto ljudima. Na kraju dana, svima nam je potrebna ljubav i podrška.
Vježbanje neosuđivanja jednako je važno. Zašto sudimo ljudima prije nego što znamo njihovu priču? Svatko ima svoju priču, i sve dok ne odvojite vrijeme da slušate njihovu priču iz srca, a ne samo iz ušiju, nikada nećete moći vidjeti svijet kroz drugi objektiv.
Žena koju sam upoznao u parku bila je ljubazna, otvorena duha i prilično mudra. Svi dijelimo zajednički interes, ali nikada nećemo saznati sve dok se ne povežemo s ljudima i ne istisnemo izvan svoje zone udobnosti. Budite zahvalni na malim stvarima u svom životu.
Više: Kako ukrotiti svoje negativne misli
Denita Austin: Autor najprodavanijih knjiga- nakladnik knjiga- trener za jogu www. DenitaAustin.com
