Volimo svoje obitelji i ulažemo toliko truda pokušavajući zaraditi novac kako bismo im omogućili ugodan način života - ali ponekad zaboravljamo da je našoj djeci važnije dati vrijeme nego im pružiti cool odjeću ili najnovije tehnološke trendove. Čak i za stariju djecu-za koju biste teško priznali da žele više pažnje svojih roditelja i braće i sestara-dobro druženje u obitelji ima ozbiljne prednosti.
Ljetni raspust je skoro tu, a ovo je savršeno vrijeme za dobro, staromodno obiteljsko povezivanje. Evo zašto biste QT trebali postaviti kao najveći prioritet.
1. U djece se gradi samopoštovanje
Djeca koja provode vrijeme sa svojim roditeljima sudjelujući u zajedničkim aktivnostima grade pozitivan osjećaj vlastite vrijednosti. Kad djeca osjete da ih roditelji cijene, osjećaju se pozitivnije prema sebi. Obiteljske aktivnosti ne moraju biti skupe ili luksuzne da bi bile smislene. Prošećite zajedno, otiđite na vožnju biciklom ili igrajte košarku na prilazu. Važan dio je samo biti zajedno i uživati jedno u drugom.
Više: 9 zabavnih aktivnosti na otvorenom sa svojim djetetom
2. Jača obiteljske veze
Obitelji koje zajedno dijele svakodnevne aktivnosti, kao i zajednički odmor ili dnevne izlete stvaraju snažne, emocionalne veze. Studije su otkrile da obitelji koje zajedno uživaju u grupnim aktivnostima dijele jaču emocionalnu vezu, kao i sposobnost da se dobro prilagode obiteljskim situacijama. Podijelite svoje omiljene hobije, sport, knjige, filmove ili druge omiljene aktivnosti i izgradite snažne obiteljske veze za cijeli život.
3. Razvija pozitivno ponašanje
Djeca i adolescenti koji provode više vremena s roditeljima rjeđe će eksperimentirati s tvarima poput cigareta, alkohola i marihuane. Prema studijama koje je proveo Nacionalni centar za ovisnost i zlouporabu supstanci putem Državnog sveučilišta Arizona, tinejdžeri koji imaju rijetke obiteljske večere imaju dvostruko veću vjerojatnost da će koristiti duhan, gotovo dvostruko veću vjerojatnost da će koristiti alkohol i jedan i pol puta veću vjerojatnost da će koristiti marihuanu.
Djeca koja često jedu sa svojim obiteljima obično imaju i bolji unos hrane u usporedbi s onima koja ne jedu tako često s članovima obitelji.
4. Stvara sretne uspomene
Obiteljsko vrijeme stvara topla sjećanja roditeljima i djeci. Djeca sa sretnim obiteljskim sjećanjima vjerojatnije će stvoriti okruženje za ljubav prema vlastitoj djeci kad odrastu. Učenje rada i igre kao obiteljske jedinice jedna je od najboljih lekcija koje se mogu naučiti djeci kako bi se razvila u sposobne odrasle osobe i roditelje.
5. Pomaže roditeljima i djeci da se ponovno povežu
Zajedničko provođenje vremena pomaže zaposlenima roditeljima da se ponovo povežu sa svojom djecom. Djeca imaju tendenciju dijeliti više informacija o svom životu dok uživaju u aktivnosti s vama, a ne kad ih pitate „Što jesi li to učinio danas? ” To je također vrijeme kada se životne lekcije, poput dijeljenja, poštenosti i suosjećanja, mogu pojačati bez sukoba. Djeca brzo rastu i mijenjaju se, pa je vrijeme za obitelj divno vrijeme za bolje upoznavanje vašeg djeteta.
Više: Samoubilački izazov ‘Plavi kit’ nije šala
Izvorno objavljeno u lipnju 2011. Ažurirano u svibnju 2017.
