5 lijepih stvari koje nas je Embrace naučio o prihvaćanju tijela i ljubavi prema sebi-SheKnows

instagram viewer

Zagrljaj, dokumentarni film Taryn Brumfitt koji otvara oči, postavlja teško pitanje: „Zašto toliko ljudi mrzi svoje tijelo i što može li se učiniti po tom pitanju? " Film u posljednje vrijeme podiže valove jer je to nevjerojatno lijepa priča, ona koja ohrabruje prihvaćanje tijela i promiče pozitivnost, no što smo doista naučili iz nje?

ulta-fi-01
Povezana priča. Ulta LjepotaVraća se željeni rasprodaja ljepote od 21 dana - evo što možete dobiti za 50% popusta

Više:Raskošni plijen Iggy Azalee - i kako ga je dobila - nije ničija stvar

1. Žene svih oblika i veličina izražavaju gađenje prema sebi

Ne prihvaćaju se tijelo samo žene s većim okvirima. U dokumentarcu Brumfitt pita žene različitih oblika i veličina kako se osjećaju prema svom tijelu, a odgovor je tipično isti: nezadovoljne su. Zapravo, to je i više od toga, jer mnoge žene nisu samo nezadovoljne sitnicama o svom tijelu, već su im "zgrožene".

Bez obzira gdje je u svijetu Brumfitt posjetio, „Sve žene i neki muškarci s kojima sam razgovarala također su imali

click fraud protection
nešto negativno za reći o njihovom tijelu. ” To je nešto o čemu govori u svom dokumentarcu, ali spoznaja koliko je naša kultura tjelesnog srama ozbiljna je srceparajuća.

2. Prihvaćanje tijela ima ništa učiniti sa svojim tijelom

Prihvaćanje tijela puno je više od posjedovanja "savršenog" tijela. Brumfitt je 15 tjedana trenirala da postane bodybuilder, a postigla je tijelo o kojem je oduvijek sanjala, ali to nije bilo dovoljno da je usreći. “Trenirao sam i dobio tijelo, a onda sam otkrila da to nije sve što je bilo ispucano - rekla je za 891 ABC Adelaide‘S Jutro program. "Kad sam to naučila i krenula na to putovanje, shvatila sam da toliko žena traži na svim krivim mjestima prihvaćanje tijela i ljubav prema tijelu."

I ovo je linija koja najviše odjekuje: "Nema to veze s vašim tijelom - ima veze s onim što vam je u glavi."

Više:Žene odgovaraju na okrutne komentare o svom tijelu u sjajnim serijama fotografija

3. Društvo još misli o ženskim tijelima kao o nečemu sramotnom

Društvo i dalje smatra da je žensko tijelo sramotno, a to smo naučili kroz kontroverze koje je izazvao dokumentarac nad nečim savršeno prirodnim: golotinjom. Prikaz ženskih genitalija u filmu (u pokušaju rasprave o prihvaćanju tijela) izazvao je australsko povjerenstvo za klasifikaciju da povuče uzde i cenzurira film s MA15+ - sprečavajući da ga vide mlađi od 15 godina - odluku koju je Brumfitt odbacila, jer je izjavila da se film sada stavlja u istu kategoriju kao Pedeset nijansi sive (što nas zaista tjera da zakolutamo očima).

“Šokiran sam i ogorčen što je Uprava to ocijenila Zagrljaj neprikladno za mlađe od 15 godina za prikazivanje u obrazovnom i informativnom kontekstu raspona izgleda ženskog tijela ", rekla je Brumfitt na njoj Blog o kretanju slike tijela. “Cijela je svrha klasifikacijskog sustava zaštititi maloljetnike od izlaganja štetnom sadržaju, ali od čega ih ploča točno štiti? Ovo nije nepristojno ili grubo, ovo je prirodno, ovo je život. ”

To nas dovodi do još jedne točke: zašto bismo trebali govoriti o ogromnom nezadovoljstvu žena svojim tijelom.

4. Moramo razgovarati o tome zašto smo nezadovoljni svojim tijelom

Brumfitt je ranije otkrio da je "70 posto djevojaka nezadovoljno vlastitim tijelom". Ovaj broj uključuje a šokantno visok postotak djece i tinejdžera, jer „50 posto djevojčica od 5 do 12 godina želi izgubiti težina."

Film dokazuje da smo potreba da bismo vodili razgovor o ženskom tijelu, moramo udružiti snage kako bismo spriječili neprestane medije bombardirajući nas nerealnim standardima ljepote, a mi moramo promijeniti stav prema percepciji ženskog tijela.

Više:Britney Spears upija sunce dok mrzitelji upijaju hateradu

5. Zapamtite, vaše tijelo nije oranament

Jedna od najvrjednijih lekcija koje nas Brumfitt uči je da vaše tijelo „nije ukras, to je vozilo“. Ovo je nešto što mnogi od nas ne uspijevaju shvatiti: Trebali bismo slaviti sve nevjerojatne stvari koje naše tijelo čini za nas - trčanje, hodanje, disanje, smijeh... Lista se nastavlja i nastavlja.

Od svih pozitivnih mantri koje bismo si trebali reći svakodnevno, ovo mora biti najvrjednije.

Što ste naučili Zagrljaj? Podijelite svoja razmišljanja s nama u komentarima ispod.