3 prljave male tajne o pranju ruku i kako to učiniti ispravno - SheKnows

instagram viewer

Svi znamo da biste trebali prati ruke, no radi li to itko doista? A što ako je sapun s kojim se pjenite opasan po vaše zdravlje?

razlozi za pišanje u tušu
Povezana priča. 8 razloga zašto biste se trebali pišati pod tuš i ne osjećati se grubo zbog toga

Opustite se i zaprljajte sve stvari koje se ovdje peru.

Prljava tajna broj 1: Većina ljudi ne pere ruke

A Tajna studija 2013 koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Michigan State pokazalo je ogromnih 95 posto ljudi koji su tajno promatrani u javno kupatilo nije pratilo ruke na odgovarajući način i da 7 posto žena i 15 posto muškaraca nije pratilo ruke svi. Prilično odvratno. Sigurno je da su statistike bolje u industrijama u kojima je pranje ruku zaista važno, zar ne? Jedva.

U prosincu 2013. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti objavili su svoje proučavanje prakse čistoće u ugostiteljstvu i otkrili da 62 posto radnika restorana ne pere ruke nakon što obrade sirovu govedinu. Dobro ste pročitali. Gotovo dvije trećine zaposlenika restorana drže gole krave mrtvo kravlje meso i nakon toga se ne peru.

click fraud protection

Osjećate li se pomalo mučno? Razgovarajmo o bolnicama. Znate - ta mjesta plivaju sa zaraznim bolestima. Unatoč dobro dokumentiranoj činjenici da čistih ruku već godinama ozbiljno nedostaje bolničkim radnicima (da ne spominjemo opsežne napore kako bi ih natjerali da počiste svoj čin), studije pokazuju da 70 posto bolničkih radnika ne pere ruke prije nego što stupe u interakciju s pacijenata. Zdravo, MRSA bilo tko?

Morate znati činjenice o pranju ruku

Prljava tajna br. 2: Sredstva za dezinfekciju ruku ipak nisu tako sjajna

CDC preporučuje uporabu dezinfekcijskih sredstava za ruke koje sadrže najmanje 60 posto alkohola kao sljedeću najbolju alternativu sapunu i vodi. Problem je u tome što mnogi ljudi ne koriste dovoljno dezinficijensa za ruke da ubiju bakterije na rukama ili ga na kraju obrišu prije nego što ima priliku obaviti svoj posao. Čak i ako se pravilno koristi, preporučena vrsta sredstva za dezinfekciju ruku ne može ubiti određene vrste klica koje se mogu zalijepiti samo sapunom i vodom.

A što je s onim prirodnim markama sredstava za dezinfekciju ruku koje koriste biljne ekstrakte i hvale se nultim udjelom alkohola? CDC kaže da oni možda nisu tako učinkoviti u ubijanju određenih vrsta klica, vjerojatnije je da će nadražiti kožu i mogu uzrokovati razvoj klica otpornosti na samo sredstvo za čišćenje. Možda biste također htjeli izbjeći sredstva za dezinfekciju sa sastojkom BAC, spojem koji je optužen da zapravo širi bakterije uokolo umjesto da neutralizira gadne smetnje.

Prljava tajna br. 3: Antibakterijski sapuni mogu biti otrovni

Jeste li znali da je Triclosan, sastojak koji se nalazi u mnogim antibakterijskim sapunima i proizvodima za široku potrošnju, pod nadzorom EPA -e i FDA -e kako bi se utvrdilo je li siguran za upotrebu u ljudi? Studije na životinjama pokazuju da Triclosan mijenja hormonsku regulaciju, a neke druge studije pokazuju da Triclosan može pridonijeti stvaranju bakterija otpornih na antibiotike. Dakle, dok EPA i FDA nastavljaju svoje studije, tisuće ljudi pjenu sa sastojkom koji bi mogao petljati s njihovim hormonima i pridonijeti porastu super buba otpornih na antibiotike. Osim toga, postoji samo nešto u vezi s činjenicom da je ovaj sastojak reguliran Federalnim insekticidom, fungicidom i Zakon o rodenticidima koji nas tjera da ovaj potencijalno otrovni sastojak držimo dalje od ruku i tijela.

Očistite svoj čin

Što možete učiniti kako biste zadržali klice i ostali zdravi? Operite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi - jer ako to ne radi nitko drugi, bolje se uozbiljite kako biste te klice uklonili iz tijela. Također, dajte sve od sebe da ruke držite dalje od lica, jedite pravilno i vježbajte. Oh - i možda više ne jedete u restoranima. Šalim se... nekako. Čitati izvještaj i vjerojatno ćete večerati večerati.

Brzi savjet: Studije pokazuju da znakovi podsjetnika poboljšavaju učestalost i duljinu pranja ruku. Sviđa nam se John W. Zlatne Znak "Operite ruke po nalogu uprave" - savršeno za dječju kupaonicu!