U lipnju sam zatekla majku okrenutu licem i bez svijesti u svom stanu. Prsa su joj bila prekrivena modricama, a lice ranama. Nekoliko sati kasnije saznao sam da je razvila aspiracijsku upalu pluća, koja se javlja kada netko unese tekućinu i kaže da se tekućina nakuplja u prsima i plućima. Četrdeset osam sati nakon toga srce joj je stalo; sljedećeg je dana proglašena mrtvom u mozgu.
To bi bilo tko trebao podnijeti. Ali za mene, netko tko živi s teškom duševnom bolešću, bilo je silno. Ttrauma me zapanjila, a šok je moj sustav doveo do prenapona. Moji su osjećaji kolebali između apatije, ljutnje i obamrlosti. Danas sam u većoj depresiji nego što sam bio dugo vremena - i to utječe na to kako rodim svoje dvoje djece.
Naravno, milijuni Amerikanaca živjeti s depresivnim poremećajem, anksiozni poremećaj i/ili drugi mentalna bolest. Ja sam baš kao jedna od pet odraslih osoba u SAD -u, ali roditeljstvo dok je bolestan
Kad sam depresivan, ne mogu funkcionirati. Ležim na podu dok se moja djeca penju na mene i igraju se oko mene - dok me koriste kao rekvizit. Igračka. Plačem... često. Moj 17-mjesečni sin se smije mojim suzama, jer mama pravi blesave face kad plače. Jer voda koja mi curi iz očiju prilično je smiješna. Ali moja 7-godišnja kći suši mi suze; ona me podsjeća da je to samo prosipanje. Da možemo očistiti stvari.
Kad sam u depresiji, osigurač mi je kratak. Razdražljiv sam i brzo se ljutim. Vičem, vrištim, vrištim i vičem.
Kad sam manijak, ja sam sretna mama.Zabavna mama."Zabavna mama". Glasno pjevam i često plešem. Izbacili smo karaoke mikrofon i bluetooth zvučnik. Odlazimo na redovite izlete: u trgovački centar, Disney dućan, igralište, bazen i plažu. Planiram ekstravagantne odmore, možemo li si priuštiti odlazak na njih ili ne. Mi izrađujemo. Puno. Stvari za koje inače nemam strpljenja, poput svjetlucanja i boje, probijaju se do mog stola u blagovaonici iu našu dnevnu sobu. A ja ostajem budan do kasno, radim, čistim, kuham i pečem. Ujutro su kolačići na kuhinjskom pultu. Naš hladnjak je pun hrane.
No postoje i opasnosti. Prečesto pijem i previše trošim. Tijekom moje najnovije manične epizode, u tri dana stekao sam tisuće dolara duga. Tri. Dani. Mislio sam da sam nezaustavljiv - da smo moja obitelj i ja nedodirljivi. Doveo sam nas u opasne položaje, fizički, mentalno i emocionalno.
Dobra vijest je, zahvaljujući terapiji i lijekovima, većinu dana sam uravnotežen. Stabilan sam, pa, "normalan" i dobar. Emocije su mi regulirane i raspoloženje je pod kontrolom. A to znači da mogu biti prisutan; Mogu postići male stvari, poput čišćenja i kuhanja večere. Plaćam račune i otvaram poštu. Imam strpljenja i prisutnosti da slušam svoju kćer i igram se s njom. A budući da sam i sam razborit, u mogućnosti smo razgovarati o emocijama, strahovima i strahovima moje kćeri. Postajem roditelj kakav želim biti - roditelj koji moja djeca zaslužuju.
Je li lako? Volio bih da sam se osjećao normalno. Volio bih da sam cijelo vrijeme "normalan", što god to bilo. Samo želim biti dobar roditelj. Roditelj na Pinterestu. Mama koja nosi kombinezone i trči pored svoje djece u parku. Ali (i ovo je čudno "ali"), moja bolest ima koristi, koliko god to čudno zvučalo. Jer zahvaljujući bipolarni poremećaj, U stanju sam naučiti svoju djecu težini isprike i snazi suosjećanja i empatije. Mogu razgovarati s njima o njihovim osjećajima i emocijama jer sve osjećam tako intenzivno - jer moj život živi u ekstremima. I sposoban sam cijeniti male stvari. Zaista cijenim dane kada sam zdrav i zdrav.
Stoga, ako ste roditelj s teškom mentalnom bolešću - onaj koji sumnja u sebe i svoje sposobnosti - ne zaboravite da ste dobra osoba. Snažna osoba, sposobna osoba i veliki roditelj. Budući da vas vaša bolest ne definira; ono što vas definira je kako se nosite s tim i kako se nosite sami sa sobom.
Zato budite strpljivi. Budite dosljedni. Budite ljubazni. I svakako zatražite pomoć, ako i kad vam zatreba. Nikada, nikad se nemojte bojati zatražiti pomoć.
Ako vi ili netko koga poznajete razmišljate o samoubojstvu, nazovite Nacionalnu liniju za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-8255, posjetite SuicidePreventionLifeline.org, ili pošaljite "START" na broj 741-741 da biste odmah razgovarali s obučenim savjetnikom na Crisis Text Line.
Ovi javne fotografije prosvjeda zbog dojenja dokazati koliko su moćne mame.
