Jennifer Lopez otkriva svakodnevnu naviku da se drži pozitivne - SheKnows

instagram viewer

To se ne može poreći Jennifer Lopez je osoba koja zrači pozitivom. Čini se i originalnim, zar ne? Ostale nas tjera da se zapitamo kako the Prevaranti zvijezda uspijeva ostati tako raspoložen cijelo vrijeme. Pa, ona sada dijeli svakodnevnu naviku koja joj pomaže da ostane u tom zahvalnom razmišljanju - i to je nešto što svatko može lako prakticirati u svojim domovima.

Behati Prinsloo, Adam Levine
Povezana priča. Behati Prinsloo podijelila je tako slatku, rijetku fotografiju nje i cijele četveročlane obitelji Adama Levina

Lopez je otišao na Instagram u nedjelju popodne podijeliti radošću ispunjenu seriju fotografija na kojima se vidi kako naizgled skače na trampolinu. Bez šminke s prirodnom kosom, smiješi se i smije se dok skače u zrak. Napisala je: „U ovo vrijeme, kad je tako lako sići i razmišljati o svim stvarima koje krenu po zlu i o onome što nemamo, a ne znamo odgovore na to... učinio sam to navika reći tri stvari na kojima sam zahvalan čim otvorim oči, a zatim noću dok ležim u krevetu glasno nabrajam tri dobre stvari koje su se dogodile dan."

click fraud protection

Lopez je dalje objasnio da ništa nije preveliko ili premalo da bi se uključilo. "Moglo bi biti bilo što", rekla je, dodajući, "i pokušavam ih promijeniti tako da nisu isti svaki dan. Ostanite pozitivni i čuvajte se. ”

Pogledajte ovaj post na Instagramu

U ovo vrijeme, kada je tako lako sići i razmišljati o tome što sve ide po zlu i na ono što nemamo, a ne znamo odgovore... To mi postaje navika reći tri stvari na kojima sam zahvalan čim otvorim oči, a zatim noću dok ležim u krevetu glasno nabrajam tri dobre stvari koje su se dogodile dan. Moglo bi biti bilo što... i pokušavam ih promijeniti tako da nisu isti svaki dan. Ostanite pozitivni i čuvajte se. Volim vas i svi ćete mi nedostajati... uskoro ćemo biti ❤️

Post objavljen od Jennifer Lopez (@jlo) uključeno

Iako je Lopez jednako poznata po tome što je zaposlena, kao i po pozitivi, karantena je očito dramatično usporila njezin raspored. No, u stilu J.Lo, ona bira da gleda sa vedrije strane. "'Bio sam toliko u bijegu posljednjih nekoliko godina da je lijepo biti kod kuće", rekao je Lopez Ellen DeGeneres prošlog mjeseca tijekom virtualnog snimanja Ellen DeGeneres Show.

"Planirala sam uzeti malo slobodnog vremena nakon cijele stvari o Super Bowlu i World of Dancea koje sam upravo završila sa snimanjem prije nekoliko tjedana", podijelila je. "Dakle, dosad je bilo lijepo." I iako priznaje da je ovo također "čudno, zastrašujuće vrijeme" u svijetu povijesti ", Lopez" koristi najbolje "fokusirajući se na kvalitetno vrijeme s kojim se stisnula zaručnik Alex Rodriguez i djeca para - za koje se svi osjećamo da se rutinski nalaze na Lopezovim dnevnim listama mantri pozitivnosti.

Prije nego odete, provjerite vremenska linija odnosa J.Lo i A-Roda.