Svatko se iznova spopada s članom obitelji. Međutim, ponekad se nesuglasice pretvore u dugotrajne zamjerke osjećajima neprijateljstva i bijes nadjačajući ljubavne i obiteljske veze.
Bez obzira na razlog zašto je problem počeo, trebali biste sada oprostiti članovima obitelji prije nego što bude prekasno.
Negativnost je nezdrava
Studije pokazuju da su neoprostivi, ljuti, negativni ljudi često nezdravi tijekom svog života i umiru ranije. Prema Klinika Mayo, mogu patiti od visokog krvnog tlaka, depresije, glavobolje, kronične boli, probavnih problema, nesanice, imunološkog sustava od tjedan dana i više. Skrivanje ljutnje i ogorčenosti te držanje boli i boli oduzima puno energije. Vaše tijelo i vaš um moraju napornije raditi kako bi prilagodili svu tu negativnost, koja na kraju nanosi štetu i vašem mentalnom i fizičkom zdravlju. Opraštajući članovima obitelji, otpuštanjem zamjerki i oslobađanjem od prošlosti, vaš um i tijelo mogu postati slobodni i zdravi.
Vaša djeca trebaju pozitivan uzor
Djeca prvo gledaju svoje roditelje kao uzor. Ako ne opraštate rodbini i drugima, vaša će djeca odrastati s osjećajima ljutnje i ogorčenost, uzrokujući poteškoće u školi, prijateljstvu, osobnim odnosima i svim aspektima njihovi životi. Čak i ako želite provesti život ispunjen osjećajima ljutnje, frustracije, osvete i ogorčenosti, ne želite isto za svoje mališane. Ako ne možete pustiti i oprostiti članovima obitelji zbog sebe, učinite to zbog svoje djece.
Opraštanje može izgraditi karakter
Razvijanje istinskog, snažnog karaktera događa se tijekom vašeg života. Razvijate karakter rješavajući teške stvari i svladavajući ih. Ako ste ikada razgovarali s ljudima kojima se divite snažnim karakterom i integritetom, oni će vam reći važnost oprosta i otpuštanje loših osjećaja. Ne možete početi graditi pozitivan, snažan karakter ako ne možete prijeći s negativnih aspekata u svom životu.
Svaka priča ima dvije strane
Ako ste se posvađali s članom obitelji, velika je vjerojatnost da vjerujete da je za sve (ili uglavnom) kriva druga osoba. Međutim, svaka priča ima dvije strane. Ako se ta osoba prema vama ponašala loše ili je učinila nešto za što smatrate da je moralno ili pravno pogrešno, velika je vjerojatnost da je osobno proživjela nešto teško. Kad ljudi glume, to je općenito zato što se suočavaju s izazovima s kojima se ne mogu nositi. Razmotrite drugu stranu priče i poduzmite korake prema oprostu.
Pročitajte više o duševnom miru i opraštanju >>
Život je prekratak
Nezadovoljstvo, prepirke, ogorčenost i ljutnja mogu svima otežati okupljanja. Stres obiteljskog rascjepa može uzeti danak ne samo za vas, već i za ostatak vaše rodbine. Kad je riječ o tome, najveći razlog zašto biste trebali oprostiti članovima obitelji je taj što je život prekratak. Život je prolazan i nikad ne znate kada ćete nekoga izgubiti do smrti. Pogledajte široku sliku. Oprostite i popravite svoje odnose s obitelji. Ne želite da vas žale nakon što oni nestanu.
Život vs. fikcija
Idite u SheKnows Book Lounge za izvrsnu literaturu o ljubavi, životu, obitelji, izdaji i kretanju dalje - novi roman Lise Kleypas Rainshadow Road, našu crvenu vruću knjigu tjedna.
Više o opraštanju
Opraštanje... Čemu služi?
Ponedjeljak Mama izazov: Oprostite nekome
Ako opraštate, morate li zaboraviti?
