Naučite kako tumačiti djetetove potrebe i odgovoriti na to.
Biti nova mama može biti neodoljivo. Pokušavate se prilagoditi novom rasporedu, novim zahtjevima i novom malom biću. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da s manje stresa prijeđete na novu majku.
Pokušajte i pokušajte ponovno
Dok učite na što će vaša beba dobro reagirati - kada je u pitanju uspavljivanje, vrijeme hranjenja pa čak i vrijeme igre - nemojte se bojati isprobati različite tehnike. Ako ona
zeza se dok je ljuljate u naručju, pokušajte je staviti uz rame; ako je spustite i počne plakati, ponudite joj dudu ili je pokušajte staviti u dječju ljuljačku.
Dok se navikavate na svoje bebe sviđa i ne sviđa, možda ćete morati isprobati nekoliko različitih stvari prije nego što pronađete ono što joj doista nasmijava.
Neka vam beba govori što joj treba
Umjesto da forsirate raspored za novorođenče, osjetite njegove potrebe nekoliko dana. Neka jede na zahtjev bez primjene rasporeda "svaka dva sata". Možda će morati jesti češće od toga,
osobito u prvih nekoliko tjedana.
Nemojte previše eksponirati
Iako ne morate žuriti svoju bebu kući iz bolnice i držati je izoliranom u kući prva dva mjeseca njegova života, nije loša ideja ograničiti njegovu izloženost velikoj gužvi i
mnogo druge djece, osobito u sezoni gripe.
Slušajte svoju nutrinu
Kao novopečena mama, možda ćete dobiti više savjeta o tome kako odgajati svoje dijete nego što ste se ikada nadali čuti! Uzmite sve s rezervom - samo zato što je baka spustila svoju djecu na spavanje
želuca, ne znači da biste i vi trebali. Stvari su se promijenile! U konačnici, najbolje poznajete svoju bebu. Slušajte njene tragove i vlastite instinkte.
Uzmi neke zzz -ove
Nedostatak sna mogao bi biti jedan od najtežih dijelova novog majčinstva! Dakle, ako beba odlazi na jutarnje drijemanje, slijedite je i legnite. Čak i ako zapravo ne zaspite, vrijeme zastoja
napunit će vas.
Provjerite je li dječje autosjedalica pravilno postavljena
Sigurnost vaše bebe je najvažnija, a autosjedalica neće zaštititi vašu bebu u najvećoj mjeri ako nije pravilno postavljena. Obratite se lokalnoj vatrogasnoj službi da vidite mogu li je instalirati
za tebe.
Budi spreman
Jedno je sigurno: nikad ne znate što možete očekivati kada je u pitanju novorođenče! Kad izlazite iz kuće, provjerite jeste li opremljeni dodatnom presvlakom za bebu, dosta pelena i
maramice, dodatni ručnik, dudu i bočicu mlijeka ili adaptiranog mlijeka u slučaju da ogladni prije nego što ste očekivali.
Odvojite malo vremena za sam
Svaki dan izdvojite neko vrijeme samo za vas. Između hranjenja, presvlačenja i pokušaja uspavljivanja vaše bebe možete se osjećati emocionalno iscrpljeni. Brzo se okupajte, pročitajte a
spremite na 10 minuta ili nalakirajte nokte na nogama dok beba uživa u ljuljački ili poskočnom sjedištu.
Ostani miran
Ako se osjećate frustrirano, odvojite vrijeme. Stavite bebu u krevetić ili drugo sigurno mjesto i udahnite 10 minuta. Ako ste pod stresom, beba će podići vašu napetost.
Ne bojte se zatražiti pomoć
Ne kažu: "Potrebno je selo ..." uzalud! Odgajanje djeteta težak je posao, ali ne morate ići sami. Zamolite svog muža, svoje roditelje i prijatelje da vam pomognu kada vam se nešto dogodi
postanite teški.
Više savjeta za bebe o SheKnows -u
- 8 savjeta za pripremu djeteta
- Novi vodič za njegu beba za mame
