Bogato hranjiva salata od crnog graha - SheKnows

Ukusno i zdravo jelo, ova salata od crnog graha sadrži grah bogat bjelančevinama i vlaknima, avokado i rajčice zdrave za srce te crveni luk preliven talijanskim preljevom. Ovaj ukusan veganski recept ljubaznošću Maria Zoitas, kreatorice Marijine domaće linije gotove hrane koja se prodaje isključivo na Westside Market NYC.
Ukusno i zdravo jelo, ova salata od crnog graha sadrži grah bogat bjelančevinama i vlaknima, avokado i rajčice zdrave za srce te crveni luk preliven talijanskim preljevom. Ovaj ukusan veganski recept ljubaznošću Maria Zoitas, kreatorice Marijine domaće linije gotove hrane koja se prodaje isključivo na Westside Market NYC.

Povezana priča. Veganski uskršnji jelovnik

Salata od crnog graha

Služi 4

Sastojci:

t
• 2 šalice crnog graha iz konzerve, ocijeđene i isprane

t

• 2 avokada, prepolovljena, bez koštica, oguljena, narezana na kockice

t

• 2 rajčice šljive, narezane na kockice

t

• 1 hrpa mladog luka, nasjeckanog

t

• 2 žlice sitno sjeckanog svježeg cilantra

t

• 1 srednji crveni luk, narezan na kockice

t

• Talijanski preljev od 5 unci po vašem izboru

t

• Tortilja čips za posluživanje

Upute:

t
1. U velikoj zdjeli pomiješajte sve sastojke osim čipsa od tortilje.

t

2. Poslužite odmah uz čips od tortilje.

Ukusniji recepti za vegansku večeru!