Jessica Alba dodaje autor svom životopisu svojom novom knjigom Pošten život. Zavirite u savjet koji ćete pronaći unutra.
Jessica Alba već pomaže mamama posvuda da budu ekološki prihvatljivije sa svojom linijom sigurnih proizvoda za bebu i dom tvrtke The Honest Company. A sada glumica u svojoj novoj knjizi prosipa sve tajne svog zdravog načina života, Iskreni život. Knjiga pokriva razne teme, od kuće do ljepote do roditeljstva.
"Pokrila sam sve, od hrane do mode, ljepote do vrtića do DIY -a", rekla nam je Alba kad smo svratili u Mondrian Los Angeles na predstavljanje njezine knjige. “Počelo je jer sam htjela sastaviti najsigurniji i najzdraviji dom za svoju obitelj i otkrila sam da me tržište zbunjuje. Uvijek sam se osjećala kao da je tako ekstremno. Morao si biti vegan, živjeti izvan mreže, nositi konoplju, raditi jogu i meditirati cijeli dan... to jednostavno nisam ja. S druge strane, želio sam napraviti bolji izbor. Možete živjeti ravnotežu u životu. ”
Jessica nam je rekla tri brza načina na koja možemo odmah učiniti svoje domove sigurnijima - bez odlaska u krajnost - skinuti cipele na vratima, češće otvarati prozore i čitati etikete.
"Izvana putujete u olovnu prašinu, petrokemikalije i kanalizaciju", rekla je Alba. “Bolje je ostaviti to pred vratima. Otvorite prozore koliko god možete. Pustite svježi zrak. Unutra je kuća zapravo zagađenija nego vani. To je zbog otplinjavanja materijala, jastuka i tepiha i svih usporivača plamena. I čitati etikete. Znajte što kupujete i stavljate na kožu i u svoj dom. Samo budi malo svjesniji. ”
Unatoč uspješnom poslu, Alba nam kaže da su joj glavni fokus i uvijek bile njezine kćeri: Honor (4) i Haven (1).
"Sreća moje djece mi je na prvom mjestu", rekla je Alba. “Sve ostalo je daleko sekunda. Imam dječji prostor koji sam napravila u uredu. Znam da ćemo tamo biti jako dugo i htjela sam da se naša djeca mogu igrati za ručkom, jer znam da možda nećemo uspjeti stići kući navečer za spavanje. ”
Jessica Alba, Sofia Vergara i Rob Corddry razgovaraju o djeci i karijeri >>
Alba je odredila strogo vrijeme za spavanje od 19 sati. za oboje svoje mališane i kaže da se tako uklapa u svoje vrijeme "ja".
"Imam veliki raspored", rekla je za SheKnows. “Raspored je u knjizi. Tada se mogu družiti Gotovina [Warren] ili vratite taj e -mail ili večerajte s prijateljima. ”
Kad ne radi, veći dio dana provodi igrajući se s djevojkama.
"Honor se voli prerušiti se", rekla je Alba. “To joj je najdraža stvar ikada. Mislim da Honor vara [Haven] da postane djevojka. Zato što voli automobile i kamione i helikoptere, ali Honor je u periki, štiklama, haljinama i nakitu. Ona je takva princeza. Prvo je ona Mala sirena a onda je ona Pepeljuga a onda je Merida iz Hrabar.”
Ne dopustite ipak da vas glamurozno zavara. Uz Albin pogled na roditeljstvo, Honor vjerojatno neće na kraju postati diva.
"Poštivanje sebe i poštovanje drugih dvije su velike stvari koje pokušavam usaditi u čast", rekla je za SheKnows. “Sad kad je malo svjesnija, razgovaram s njom o tome što je prikladno. Kako se ponašati, biti ljubazan... prema planeti, prema životinjama, prema svojim prijateljima i strancima. I ima svoje samopoštovanje. ”
Sve divne riječi za živjeti! Za više Albinih savjeta za zdrav, sretan život, pokupite Iskreni život sada u trgovinama.
