‘Zdravi’ čips koji je zapravo dobar okus - zna

Bez obzira volite li ih slane, začinjene, slatke ili slane, gotovo svi imaju kriptonit sa čipom. Moja je godinama dolazila u torbi s ukrasima Chester Cheetah. No, u nekom trenutku svog života shvatite da ne možete grickati kao prije - nemarno, često i proždrljivo. Ali to ne znači da morate odustati čips zauvijek. Zahvaljujući povećanju polica za skladištenje "zdravog" čipsa, imamo više nego ikad izabrati. Ali koji čips zapravo ima dobar okus?

Povezana priča. Pečenje bez jaja moguće je s ovih 8 zamjena

Prema Snacku Hrana I veleprodaja pekara, prodaja čipsa je u porastu, dijelom i zbog razine inovativnosti koju smo vidjeli u posljednje dvije ili tri godine.

“Čips je kategorija grickalica koja je doživjela drastične promjene u inovacijama okusa i proizvodima razvoj u posljednjih nekoliko godina, ”kaže Francine Reisman, voditeljica tržišta Corteva Agriscience, objavljivanje. „Ovo ponovno otkrivanje ponuđenih vrsta čipsa povećalo je interes potrošača i održalo tržište čipsa snažnim.“

Uzmimo, na primjer, Hippeas: Grickalica od slanutka pojavila se na tržištu 2016. godine, a od tada se vidi

stalni rast popularnosti. Brzo naprijed do srpnja ove godine, a prodaja čipsa porasla je za 2,2 posto, dosegavši ​​7,7 milijardi dolara, prema IRI. Ova brojka uključuje i opcije za čipove bolje za vas, uključujući čips napravljen od visokokvalitetnih sastojaka i zdravijih ulja, poput omega-9 ulja repice i sojinog ulja.

I zdravi čips za užinu ne ide nikamo, barem prema a izvješće o istraživanju tržišta koje je objavilo Grand View Research u travnju. Gledajući unaprijed, predviđa se da će tržište tržišta zdravih čipsa u Sjevernoj Americi rasti po složenoj godišnjoj stopi rasta od 4,5 posto od 2019. do 2026. godine.

Sve to je reklo, radili smo prljavi posao za vas i isprobali razne zdravije mogućnosti čipova, a u nastavku su naši favoriti koji su za vas ne samo bolji, već i neodoljivo dobri.

Epski svinjski čvarci od javorove slanine

Epic's svinjske kore su keto-prijateljske, bez antibiotika i imaju samo 1 gram ukupnih ugljikohidrata, 1 gram šećera i 6 grama proteina. Sa samo 80 kalorija po obroku, čvarci s okusom javora intrigantan su, ukusni međuobrok koji je i hrskav i mekan. Ali ne vjerujte nam na riječ; ovaj međuobrok ima ocjenu četiri od pet na Thriveu - što znači puno pozitivnih recenzija.

Epski svinjski čvarci od javorove slanine, 3,49 USD po Uspješna tržnica

Popchips Nutter Puffs

Sa 130 kalorija po obroku, Popchips 'Nutter Puffs malo su bolja opcija od originalnih Popchipa koje smo svi upoznali i voljeli. Popchips ima 15 grama ukupnih ugljikohidrata, dok Puffs imaju 14 grama, kao i 5 grama proteina u odnosu na izvorni 1 gram. A ako volite maslac od kikirikija koliko i mi, pobrinite se da vježbate kontrolu porcija ili ćete se u trenu za vrijeme ispolirati vrećicu... kao što smo mi to učinili.

Popchips Nutter Puffs, 3,49 USD u Target

Quest Nutrition BBQ proteinski čips

Kako bi pomogli grickalicama #CrunchClean, Quest Nutrition ima čips koji je pun 21 grama proteina i 2 grama dijetalnih vlakana. Oni su također popularni, sa gotovo četiri zvjezdice na Amazonu i preko 1300 recenzija.

“Fantastični su po tome što jesu, bez glutena i krumpira, bez soje, pečeni i samo 2 neto ugljikohidrata po vrećici. Ozbiljna poslastica kada pokušavate smanjiti unos ugljikohidrata ”, pohvalio se recenzent Amazona.

Quest Nutrition BBQ proteinski čips, 2,38 USD u Walmart

Stacy's pečeni jalapeño pečeni čips od vatre

Stacy's ima mnogo drugih okusa, ali to je to vrećica s okusom jalapeña s okusom koju jednostavno ne možemo ostaviti. Dva puta pečena sa pravim jalapeñom presavijenim u svaki kolač pita, Stacy's jalapeño pečen na vatri ima 130 kalorija, 5 grama ukupne masti, 18 grama ugljikohidrata i 3 grama proteina u svakoj porciji. Osim toga, ima i gotovo ocjena s pet zvjezdica na Influensteru.

Stacy’s pečeni jalapeño pečeni čips od vatre, 3,65 dolara u Walmart

S Eaten Path vegetarijanski lisnati začinjeni cheddar

Svaki lisnati pakiran je slanutkom, graškom i povrćem i premazan debelim slojem začinjene arome cheddar sira. Što se prehrane tiče, nprach posluživanje ima 140 kalorija i ima 5 grama proteina i 2 grama vlakana po obroku. Drugim riječima, ove dimove opasno stvaraju ovisnost, ali neće ostaviti osjećaj isto kriv.

Off Eaten Path vegetarijanski lisnati začinjeni cheddar, 2,98 USD u Walmart

Jednostavno 7 roštilja od čipsa od kvinoje

Još jedan odvažan okus, ovaj gurmanski međuobrok od kvinoje ima 140 kalorija po obroku; a tako su lagani da nećete shvatiti da ste pojeli pola vrećice u jednoj sjednici. Ups.

Jednostavno 7 quinoa čipsa s roštilja, 2,79 USD u Uspješna tržnica

Hippeas organski Sriracha suncokreti od slanutka

Slanutak? Kao međuobrok? Apsolutno. Ovi lisnati listovi prilagođeni su veganima i bez glutena, a prepuni su vlakana (3 grama po obroku) i proteina (4 grama). Naš omiljeni okus? Sriracha Sunshine, koji ima suptilan, začinski udarac.

Hippeas organski Sriracha sunčani suncokreti od slanutka, 2,99 USD po Uspješna tržnica

Thrive Market čips od kesave koji nije GMO

Kasava je svestrano korjenasto povrće porijeklom iz Južne Amerike koje ima vrlo malo šećera, ali jednako škrobno kao i vaš prosječni krumpir. Ono što veganske čips od kesave bez glutena čini zdravijim zalogajem na Thrive Marketu jest način na koji se oni pripremaju i kuhaju: kuhano u kotliću na palminom ulju i posipano morskom soli. Ono što ljudi najviše vole kod ovih čipsa je hrskavost.

Thrive Market ne-GMO čips od kasave, 2,99 USD na Uspješna tržnica

Veganski rančići

Lansirani slanutak od slanutka Biena Snacks predstavljen je početkom ove godine u tri različita okusa - veganski ranč, blazin 'vrući i odležani bijeli cheddar - svi imaju samo 6 grama neto ugljikohidrata i 90 kalorija po servirati.

Veganski rančići, 23,94 USD (šest pakiranja) u Biena grickalice

Naša misija u SheKnowsu je osnažiti i inspirirati žene, a mi predstavljamo samo proizvode za koje mislimo da će vam se svidjeti jednako kao i nama. Imajte na umu da ako kupite nešto klikom na vezu u ovoj priči, možemo primiti malu proviziju od prodaje.