Odlučili ste hraniti dijete adaptiranim mlijekom. Formule u prahu i tekućem koncentratu izvrsna su alternativa opcijama spremnim za uporabu-prikladne su i jeftinije. Pitanje koje slijedi je sljedeće: Kakvu vodu trebate koristiti u prehrani svoje bebe?
Vrste vode
Jeste li ikada mislili da ćete imati toliko mogućnosti za vodu? Tu je voda iz slavine, pročišćena voda, demineralizirana voda, deionizirana voda, izvorska voda, vitaminska voda, gazirana voda, destilirana voda i drugo.
Beba je ovdje i moramo stvarno razmisliti o tome što je u našoj vodi kako bismo to mogli pomiješati s njenom formulom. Prvo što trebate učiniti je razgovarati s pedijatrom vaše bebe. On ili ona mogu preporučiti najbolju vrstu (i pravu količinu) za miješanje s formulom.
>> Koliko često trebam hraniti svoje dijete?
Flaširana voda samo za bebe?
Neke flaširane vode izrađene su posebno za upotrebu u pripremi dječje formule. Ako oznaka na bočici s vodom označava da je napravljena za bebe, tada je voda punjena prema strogim standardima koje je utvrdilo
Agencija za zaštitu okoliša (EPA).>> Top 5 sigurnosnih pogrešaka u formulama za bebe
Vrste vode koje treba izbjegavati
Suzdržite se od davanja bebi flaširane mineralne vode koja sadrži natrij. Gazirana voda također je ne-ne. I mineralna i gazirana voda teško će utjecati na probavni sustav vaše bebe i uzrokovati nelagodu. Držite se najosnovnije vode koju možete pronaći.
>> Koliko adaptiranog mlijeka treba mojoj bebi?
Prednosti i nedostaci fluorida
Mnogi izvori vode sadrže fluor, koji je važan za jačanje zuba vaše bebe i sprječavanje karijesa. Međutim, postoji problem ako vaša beba dobije previše fluora. Prekomjerna izloženost fluoridu može uzrokovati fluorozu cakline - one izrazite bijele mrlje na bebinim privremenim i trajnim zubima. (Vaša beba može biti preeksponirana čak i dok joj se zubi još stvaraju u desnima.) Ako vaša beba uzima fluorid dodatak prehrani-obično počinje oko šest mjeseci-pobrinite se da s njom koristite samo flaširanu vodu bez fluorida formula.
Savjet: Naljepnice u flaširanoj vodi s natpisom "pročišćena", "destilirana", "demineralizirana" ili "deionizirana" obično sadrže niže količine fluorida, ali imajte na umu da tvrtke za flaširanu vodu ne moraju navesti razine fluorida na naljepnice.
Što je s vodom iz slavine?
Voda iz slavine značajno varira od jedne do druge općine. The Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuje da provjerite s lokalnim vodovodom da vidite što vam je u vodoopskrbi. The Uprava za hranu i lijekove (FDA) potiče roditelje da kuhaju vodu iz slavine jednu minutu kako bi je sterilizirali prije dodavanja adaptiranom mlijeku.
Savjet: Voda iz slavine smatra se sigurnom i jeftina je alternativa flaširanoj vodi. Razmislite o instaliranju filtera za vodu s reverznom osmozom na slavinu kako biste uklonili nečistoće i fluor.
Piti vodu
Prvih šest mjeseci svog života bebi je potrebna samo voda sadržana u majčinom mlijeku ili pomiješana s adaptiranim mlijekom. Njezini bubrezi još uvijek uče raditi, a previše vode može im nanijeti štetu i uzrokovati opijenost vodom. Nakon što vaše dijete napuni šest mjeseci, provjerite s pedijatrom hoće li joj ponuditi male količine vode za piće.
>> Pomoć pri odvikavanju: Dojka, bočica i duda
Više informacija o hrani za mamu
Koja je formula najbolja?
Kako hraniti bebe na bočicu bez grižnje savjesti
Naučite svoju dojenu bebu da uzme bočicu
