Oni se bore protiv starenja od glave do pete
![Krema za sunčanje](/f/bf1c55e4a40496f9246d514f79433ca6.jpeg)
Većina nas fokusira se samo na bore i ton lica - ali u stvarnosti bismo trebali gledati svoju kosu, ruke, vrat i cijelo tijelo! Poznate osobe poput Demi Moore vode računa da navlaže, zaštite i tretiraju svaki kutak tijela. Ono što je najvažnije, slavne osobe nanose kremu za sunčanje od glave do pete, uključujući i kosu. Druga im je priroda da izađu na vrata sa zaštitnim faktorom 30+, šeširom sa širokim obodom i velikim sunčanim naočalama. Pobrinite se da i ovo postane vaša uniforma!
Koriste višestruke pilinge
![piling](/f/d9be64e736986c863315fa86fcf1d25e.jpeg)
Osim profesionalnih tretmana poput mikrodermoabrazije, tretmana lica i pilinga, zvijezde mladenačkog izgleda podići zarez kod kuće pomoću četke za čišćenje lica i tijela, omogućujući upijanje tretmana bolje. Zatim, piling s pilingom ili serumom retinola (ili oboje) njihov je noćni protokol! Mijenjaju stvari tako da im koža nikada ne postane lijena!
Svaki proizvod vodi bitku
![bb krema](/f/8be1216f02b76028cf9370b27adefc27.jpeg)
Ne samo da slavne osobe imaju arsenal protiv starenja koji uključuje retinol, antioksidanse i peptidne serume, već se i brinu da njihova šminka ima svojstva protiv starenja. Traže kreme za sunčanje, temeljne premaze, podloge, korektore i proizvode za usne koji hidratiziraju a također sadrže aktivne razine sastojaka za njegu kože kao što su antioksidansi, kolagen ili peptidi. Svaki proizvod trebao bi hidratizirati, učvrstiti, nabiti ili zaštititi. Poznate osobe također biraju kremaste ili svilenkaste formule jer se neće taložiti u sitnim linijama i borama (zbog čega koža izgleda starije).
Oni jedu, dišu i žive protiv starenja
![Voda](/f/390b4de0af66feb53ff03d28b6e6df97.jpeg)
Zvijezde znaju da njihova tijela i izgled mogu napraviti ili prekinuti njihovu karijeru, pa je sve što rade usredotočeno na održavanje imidža. Poznate osobe poput Gywneth Paltrow i Salme Hayek spavaju barem osam sati noću, piju puno vode, zdravo se hranite (uključujući piće zelenih sokova i detoksikaciju) i redovito vježbajte temelj. Drugi zajednički nazivnik je joga - najljepše zvijezde starije od 40 godina, uključujući Jennifer Aniston, vježbaju jogu tjedno, ako ne i svakodnevno. Svaka je radnja izravno povezana s očuvanjem mladosti. Možda zvuči jednostavno, ali mnogi od nas vjerojatno znaju da je teže nego što izgleda.