Celulit jedna je od najvećih tjelesnih briga za žene. Jednog dana imate glatka, zategnuta bedra - a onda, niotkuda, celulit podiže svoju ružnu glavu. Ne bojte se: Tone proizvoda imaju za cilj tonizirati kožu i dati joj zategnutiji, glatkiji izgled, a mi smo ovdje zaokružili nekoliko.
Što je celulit?
Celulit je posljedica neujednačenog masnog tkiva ispod površine kože i uzrokuje pojavu udubljene kože na bedrima, stražnjici, bokovima i trbuhu. Kako biste saznali imate li celulit, možete napraviti jednostavan test uštipkavanja: Lagano uštipnite kožu oko gornjeg dijela bedra - je li vaša koža udubljena i čini li se kvrgavom ispod površine? To je celulit. A ako ga imate, niste sami. Gotovo 90 posto žena i djevojčica razvije celulit, obično počinje oko 14. godine i polako raste s godinama.
Što uzrokuje celulit?
Iako je celulit uglavnom nasljedan, drugi čimbenici koji mogu pridonijeti pojavi celulita uključuju:
- Loša prehrana
- Napetost
- Stres
- Pušenje
- Nedostatak vježbe
- Nedovoljan unos vode
Celulit nije ozbiljno zdravstveno stanje, međutim mnoge žene mogu postati nesvjesne oko zahvaćenih područja kada nose kratke hlače, suknje ili kupaće kostime.
Kako se riješiti celulita
Nažalost, nema lijeka za celulit, međutim mnogi od ovih proizvoda u nastavku osmišljeni su kako bi smanjili pojavu ružnog celulita i pomogli koži da razvije zategnutiji, glatkiji izgled.
Alati za borbu protiv celulita
Iako se niti jedan alat ne može trajno riješiti dosadnog celulita, neki pojačavaju cirkulaciju masiranjem kože, čime se minimizira pojava celulita. Probati Blaženstvo fatgirlslimulator (22 USD na Blissworld.com) dnevno pod tušem za nježnu masažu bedara, leđa, leđa i trbuha. Sephorin masažer za celulit (16 dolara u Sephori) također pomaže smanjiti pojavu celulita masažom pod tušem.
Hidratantna sredstva za borbu protiv celulita
Hidratantna krema za više zadataka koja također učvršćuje i tonizira kožu može smanjiti pojavu spužvaste kože. Jedna dobra opcija je Perricone MD Cold Pasma Body (95 USD na PerriconeMD.com), koji je dizajniran da tonizira, učvrsti i hidratizira kožu odjednom. Napunjuje i zaglađuje kožu natrijevim hijaluronatom te smanjuje celulit uz visoku koncentraciju kofeina. Također pokušajte Murad krema za učvršćivanje tijela s vitaminom C (43 dolara u Sephori), koji ne samo da hidratizira kožu, već i s vremenom povećava čvrstoću i tonus tijela.
Tretmani za celulit
Evo nekoliko proizvoda koji usredotočuju svu svoju pažnju na učvršćivanje i toniziranje kože. Isprobajte Shiseido Body Creator koncentrat za aromatično oblikovanje protiv celulita (65 USD na Shiseido.com), koji pomaže u smanjenju vidljivog celulita uz daljnju uporabu i daje koži glatkiji izgled. Također pokušajte Blaženstvo Debela djevojka Slim (29 USD na Blissworld.com), pristupačnija opcija koja koristi kofein kao svoj glavni sastojak u borbi protiv celulita. Koža izgleda čvršća, glatkija i sa manje rupica.
Pogledajte ove Još 6 savjeta kako se riješiti celulita >>
Ostali savjeti za smanjenje celulita
Osim korištenja krema i losiona koji pomažu učvršćivanju i tonusu kože, postoji još nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili celulit:
- Pij puno vode. Ostanak hidriranog pomaže u održavanju stanica glatkim i poboljšava opće zdravlje.
- Kreni. Vježba ne samo da vam pomaže u održavanju zdrave težine, već također pojačava cirkulaciju, dodatno tonizira i zaglađuje kožu.
- Pokušajte suho četkanje kože prije tuširanja kako bi se olakšala odvod tekućine, poboljšala obnova stanica i povećala cirkulacija.
Nauči više o celulita i razbiti neke uobičajene mitove o celulitu >>
