Zaštita od sunca... od vaše dnevne šalice jave?
Dobre vijesti ako ne možete sasvim obuzdati svoje kava potrošnja: Nova studija objavljena u časopisu JNCI: Journal of the National Rak Institut kaže da je ispijanje četiri šalice dnevno pokazalo 20 posto manje šanse za razvoj malignih melanoma.
Erikka Loftfield, istraživačica Odjela za epidemiologiju i genetiku Nacionalnog instituta za rak, vodila je tim koji je koristio podatke od 447.357 ispitanika koji nisu hispanoamerikanci, bijeli bez raka i koji su pratili njihovu konzumaciju hrane između 1995. 1996.
Prethodne studije također su pokazale da kava ima zaštitni učinak kako bi spriječila nemelanom koža raka, ali tada nije bilo jasno je li isto za maligni melanom.
Nakon što su pogledali rezultate medijane praćenja od 10 godina, otkrili su da ljudi koji su pili najviše jave imaju manji rizik od malignog melanoma. Zapravo, njihov je rizik bio 20 posto manji ako su pili više od četiri šalice dnevno.
Istraživači su primijetili još jedan trend: ljudi su bili zaštićeniji što su više pili. Vidjeli su pozitivan učinak između onih koji su pili jednu ili manje šalica dnevno u usporedbi s onima koji su popili četiri ili više šalica dnevno.
Četiri šalice mogu zvučati kao puno kofeina, pa za one koji razmišljaju o tome da dobiju istu korist od kofeina, nemate sreće. Zaštitni učinci pronađeni su samo u kofeinskim napitcima.
"Zbog velikog opterećenja bolestima, promjene načina života s čak skromnim zaštitnim učincima mogu imati značajan utjecaj na morbiditet od melanoma", rekao je Loftfield u priopćenju.
Ne kaže, međutim, da pijete svoj put do prevencije raka.
"Sve u svemu, najvažnija stvar koju pojedinci mogu učiniti kako bi smanjili rizik od melanoma je smanjenje izloženosti suncu i UV zračenju", rekla je za SheKnows.
“Iako naši rezultati ne ukazuju na to da bi pojedinci trebali promijeniti unos kave, mogu pružiti uvjerenje potrošačima kave da ispijanje kave nije rizično ”, rekao je Loftfield dodano.
Kožni melanom ili maligni melanom peti je najčešći rak u Sjedinjenim Državama. Čimbenici rizika koji se mogu spriječiti, s izuzetkom izloženosti ultraljubičastom zračenju (UVR), nisu u potpunosti razumljivi.
Još vijesti
Novo otkriće gena za rak dojke spasit će živote
