5 savjeta za večeru bez stresa-SheKnows

instagram viewer

U današnjem užurbanom svijetu postaje večera na stolu često mogu biti stresni, ovi savjeti pomoći će vam da vrijeme večere učinite manje stresnim i vrijeme koje uživate u provođenju sa svojom obitelji.

kožni simptomi stresa
Povezana priča. 4 znaka i simptomi zategnute kože
Žena pravi sendviče za večeru

1Sendviči

Sendviči su brza večera koja će se svidjeti djeci koju možete napuniti svim potrebnim grupama hrane. Donesite malo špinata i piletinu sa rotisserieja iz trgovine i bacite kruh od cjelovitih žitarica s malo majoneze za brzi sendvič. Okrećite klasični PB&J koristeći prirodni maslac od orašastih plodova, sve voćne konzerve i kruh od cjelovitih žitarica.

2Sastojke prethodno izrežite

Kad odlažete hranu, odvojite nekoliko minuta da operete i narežete voće i povrće s kojim ćete kuhati taj tjedan i spremiti u hermetički zatvorene posude. Kad dođe vrijeme za večeru, to je jedan korak manje o kojem ćete morati brinuti.

3Uložite u lonac

Ako već nemate uložen u spori štednjak, meso i povrće možete ispustiti umakom prije nego što ujutro izađete na vrata i doći ćete kući na savršeno kuhano jelo.

click fraud protection

4Perite dok kuhate

Dok pripremate večeru, perite posuđe dok ga prljate tako da kad je večera spremna za jelo ostaje jedino posuđe iz kojeg jedete.

4

Uklonite nered i reorganizirajte

Uklonite sav nered iz svoje kuhinje i preuredite ga tako da pribor i alati koje često koristite za kuhanje budu blizu jedno drugoga i u središtu mjesta na kojem najčešće kuhate. Time ćete skratiti sve vrijeme koje provodite tražeći stvari dok pokušavate staviti večeru na stol.

Reci nam:

Koji su vaši omiljeni savjeti za večeru koji štede vrijeme? Podijelite ih s nama u odjeljku komentara ispod!

Još ideja za brzu večeru

5 brzih recepata za vegetarijansku večeru
Recepti piletine u loncu
3 recepta za ručak i večeru od jaja