U vama raste život - nema sumnje u to. No, postoji mnogo drugih pitanja, primjerice kakav će zaista biti život kao mama. I dok će iskustvo svake majke biti različito, postojao je neprocjenjiv broj savjeta koji su podijeljeni.
Zamolili smo veteranske mame da im prenose ono prvo što bi voljeli da im je rečeno dok su bili očekivati - osobito kad je u pitanju kako provesti posljednjih nekoliko mjeseci prije nego što vam se život promijeni zauvijek.
Teško je zamisliti kako će se život promijeniti. Vas razmišljati znaš. Vas razmišljati spremni ste. Ali doista, nećete imati pojma sve dok prvi put ne držite svoju bebu u naručju. No, postoje riječi mudrosti koje mogu pomoći prijelazu. Vrijedne "unutarnje informacije" koje dolaze izravno od drugih žena baš poput vas - koje misao Oni su znali.
Dokument!
Kad ste trudni, umorni ste - puno - pa se može činiti preopterećenim dokumentirati vaše iskustvo. Ali
7 načina da sačuvate uspomene na trudnoću >>
Uložite u svoj razum
Čini se da ne dolazi u obzir ideja o zapošljavanju pomoći za vašu bebu. Čekali ste devet mjeseci (a možda i nešto kasnije) na svog mališana i možete to riješiti bez pomoći, zar ne? To je ono što Rebecca Stewart, majka 15-mjesečne djevojke i vlasnica VIP dadilje, misao. Prvo je namjeravala zaposliti medicinsku sestru, ali se odlučila protiv toga jer su 'mame to radile godinama'.
"Dva dana nakon carskog reza-i noć prije izlaska iz bolnice-mahnito sam slala poruke svakoj medicinskoj sestri u svom telefonu", kaže Stewart. “Moj savjet mamama - zaposlite medicinsku sestru kad ste trudni 3 do 4 mjeseca. Oni su najbolje ulaganje koje možete uložiti u svoj brak, svoju bebu i svoj zdrav razum. ”
Donesite Ovisi
Za buduću mamu ideja o porodu može biti zastrašujuća i možda će biti lakše samo ne razmisli o tome.
Ali zato što će se ta beba na kraju probiti u svijet (vjerojatno kasnije od prije!), na kraju ćete također morati razmisliti što će vam trebati na dan isporuke.
Maria Mora, majka dvoje djece, kaže ona misao bila je pripremljena sa svime što će joj trebati nakon poroda. "Volio bih da mi je netko rekao da dovedem Dependa u bolnicu zbog krvarenja nakon poroda!" ona dijeli. “Obični jastučići to nisu rezali. Pretpostavljam da su me štitili od užasa lohije. "
Možda će vam trebati muumuu
Koja se trudnica ne nada da će dobiti manje od 20 kilograma i da će se baviti sportom samo preslatkim košarkaškim udarcem s užarenim licem? Zbog onoga što ona naziva 'celebrity baby bump hype', ' Mary Fetzer, majka dvoje djece, kaže da se zamislila upravo takvom.
“Umjesto toga”, kaže Fetzer, “prva četiri mjeseca bio sam smrtno bolestan i izgledao sam. Kad sam konačno ponovno mogla jesti, još uvijek nisam uspjela postići slatku sliku o trudnoći jer sam brzo nabujala sa 60 kilograma otrovne vode i pribjegla svekrvinoj kvržici i razvezanom mužu tenisice. Zastrašujuće ”, dodaje ona.
Mogao si imati baby blues
Vjerojatno je teško zamisliti da osjećate bilo što osim čiste radosti nakon poroda. No, statistički gledano, mogli biste biti jedna od šokantnog broja novih mama koje dobiju blues nakon rođenja vaše bebe. Odgajateljica pri rođenju djeteta i mama dvoje djece, Ami Burns, želi očekivati od žena da znaju koliko je to uobičajeno. “Oko 70 posto novopečenih mama doživjet će novi baby blues i 20 posto postporođajne depresije... većina ne automatski oponašaju super sretne smajliće koje vidimo u časopisima i nitko se ne bi trebao sramiti to priznati ili tražiti pomoć."
Ti nisi stvarno jesti za dvoje
Ovaj savjet trudnim je mamama vjerojatno najteže progutati jer često očekujete kada očekujete gladniji nego što ste ikada bili i žudite za hranom koja nije baš zdrava (sladoled, bilo što prženo, dobijete ideja…). Iako će se većina složiti da biste trebali udovoljiti tim žudnjama, to biste trebali učiniti u razumnom roku Heather McCurdy, majka dvoje djece, želje koje je poznavala.
"Moja stvar broj jedan koju bih voljela znati tijekom trudnoće je da vam je potrebno samo oko 300 do 500 kalorija dnevno", kaže ona. “Poludjela sam i pomislila:‘ Oh Yay! Trudna sam i jedem za dvoje! ’I na kraju sam dobila golemih 75 kilograma. Nakon što se dijete rodilo, odmah sam smršavila 30 kilograma, ali posljednjih 45 kilograma je ostalo. Dojenje ga nije izbacilo, kao što je učinilo nekim ljudima ”, dodaje ona.
A tijekom tih posljednjih nekoliko mjeseci slobode?
Ono što su nam majke rekle da bi trudnica trebala raditi tijekom posljednjih nekoliko mjeseci je san. Evo još nekih korisnih savjeta koje smo dobili od majki veteranki:
- “Jedite koliko god želite i svakako rezervirajte termine za kosu, nokte itd. jer nakon bebe neće biti puno vremena za maženje ", kaže Lindsey Paris, blogerica i majka jednog djeteta.
- "Uživajte u jednostavnim užicima raditi ono što želite - najlakši zadatak uzimanja kave pretvorit će se u muku nakon što beba dođe", kaže Megan Franks, majka dvoje djece.
- "Idite na dječji mjesec!" kaže Sarah Palmer, blogerica i majka dvoje djece.
Više o vašoj trudnoći
Naučite voljeti svoje trudno tijelo
Zbogom udarac: Lak plan za mršavljenje nakon bebe
Savjeti za putovanja trudnica
