S obzirom da je školska godina u tijeku, većina se male djece navikava na školu i prevladava sve treme. Ali za neku djecu, tjeskoba zbog razdvajanja je vrlo stvarna i zastrašujuća stvar. Što kao roditelj možete učiniti ako vaše dijete pati od toga? A što ako ste sa tjeskobom, a ne vaše dijete?
Majka
odvodi svog sina u predškolski učionica. Pomaže mu s kaputom i torbom te ga je pokušala poljubiti i otići. Ali dječak ima druge planove... obavija je rukama odlučan spriječiti
ona od odlaska. Ubrzo se rastvara u plaču. Majka ostaje držati svoje jecajuće dijete, nije sigurna hoće li ostati ili otići.
Ako ste se suočili s ovakvom situacijom, niste sami. U gotovo svakoj učionici, posvuda, postoji barem jedno dijete koje jednostavno ne želi da mama ode.
Što majka treba učiniti? Može se osjećati kao da djetetu slamate srce kad ga ostavite u učionici - i pritom istrgnete svoje.
Slijedite naše savjete kako biste olakšali tjeskobu zbog razdvajanja za sretnije dijete i sretniju mamu.
Budite dosljedni
Prvo što biste trebali učiniti da pomognete svom djetetu s tjeskobom odvajanja je uspostaviti rutinu. Rutina može pomoći djetetu da prepozna poznate znakove koji će ga podsjetiti da se mama vraća.
“Obično ono što najbolje uspijeva je dati im malo izloženosti novonastaloj situaciji i ljudima dok su još s roditeljima. Zatim ih postupno s vremenom ostavljajte sve duže na miru
vremenski periodi dobro funkcioniraju. Neki mogu još uvijek plakati i nedostajati im roditelji, ali većina se na kraju ipak vrati ”, kaže savjetnica za roditeljstvo Suzy Martyn.
Za više informacija pročitajteKako napraviti vrtić ili predškole
odlasci lakši.
Hoće li plakati cijeli dan?
Iako se može činiti da će vaše dijete sve vrijeme vašeg odlaska ležati u očaju, velika je vjerojatnost da se to neće dogoditi. U mnogim slučajevima, dok izađete van (i zavirite u prozor,
naravno), vaše će dijete prestati plakati i početi se igrati.
Prije nego što se previše pretučete, budite sigurni da se anksioznost neće brzo provjeriti kad odete. “Razgovarajte s učiteljem kako biste bili sigurni da se vaš predškolac ne igra s vama
suzama i krivicom oprostite se samo da biste se nekim čudom oporavili u roku od nekoliko minuta od vašeg odlaska ”, kaže autorica i savjetnica za roditeljstvo Stacey Kannenberg.
Što ako vaša beba, a ne predškolka, ima tjeskobu zbog razdvajanja? Čitati19 savjeta za ublažavanje anksioznosti razdvajanja vaše bebe.
Budi strpljiv
Vašem djetetu će trebati vremena da prevlada svoju tjeskobu zbog razdvajanja, pa uzmite to jedan po jedan i budite strpljivi. Stručnjakinja za razdvajanje dr. Wendy Walsh kaže da iako postoje cijele formule za
pomažući djeci da prevladaju tjeskobu koju imaju, ništa nije apsolutno rješenje za svu djecu. "Svako je dijete drugačije i potrebno ih je drugačije roditi", kaže Walsh.
Kliknite ovdje kako biste saznali kako olakšati djetetovu tjeskobu
osjećaje.
