Volimo recepte Marije Zoitas, kreatorice Marijine domaće linije posebno pripremljene hrane na Westside Market NYC. Ona dijeli ovaj desert od žitarica ispunjen hranjivim tvarima i potiče nas sve da ga pojedemo kad se vratimo zdravijoj prehrani kad prođu praznici.
Volimo recepte Marije Zoitas, tvornice Marijine domaće linije posebno pripremljene hrane Westside Market NYC. Ona dijeli ovaj desert od žitarica ispunjen hranjivim tvarima i potiče nas sve da ga pojedemo kad se vratimo zdravijoj prehrani kad prođu praznici.
Marijin domaći desert od bobica pšenice
Povezana priča. Ovi veganski pekari natjerat će vas da preispitate svoju vjenčanu tortu
Služi 8
Sastojci:
-
t
- 1 kilogram pšeničnih bobica
- Sol
- 1/2 kilograma pečenih badema
- 1/2 kilograma sjemenki nara
- 1/2 kilograma oraha
- 1/2 kilograma suhih brusnica
- 1/2 kilograma zlatnih grožđica
- 1/2 kilograma crnih grožđica
- 1 žličica mljevenog cimeta
- 1/2 žličice mljevenih klinčića
- 10 žličica šećera ili stevije
- 3 žličice sezama
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Upute:
-
t
- Zagrijte veliki lonac vode do krajnjeg ključanja na jakoj vatri i lagano posolite.
- Dodajte bobice pšenice, smanjite vatru do brzog kuhanja i kuhajte dok pšenične bobice ne omekšaju, ali su i dalje žvakaće, oko 1 sat.
- Pomiješajte bobice pšenice u zdjeli s ostalim sastojcima.
- Ostavite da odstoji jedan sat prije posluživanja.
t
t
t
Još ukusnijih i zdravijih veganskih recepata!
