Potpuno slomljena viješću o Robinu Williamsu i njegovoj smrti, sjela sam sa svojom 14-godišnjom kćerkom razgovarati o tome što se dogodilo.
t
tToliko se raznih Williamsovih umjetničkih djela vrtjelo u mojim mislima kad sam čuo vijest. Neki od mojih osobnih favorita bili su mi The Kavez za ptice, Gđa. Sumnja,Zakrpa Adams,Društvo mrtvih pjesnika,Good Will Hunting,Koji snovi mogu doći i Aladin. Dok smo moja kći i ja razgovarale o filmovima koje je gledala s Robinom Williamsom, glas mi je zadrhtao Aladin referenca.
t"On je bio duh."
t Da, "Sjećate li se kako smo satima nakon gledanja Aladina pjevali ‘Friend Like Me’? ”
t Lice moje kćeri sve je reklo. Bio je tako talentiran. Tako briljantno. Tako nevjerojatno smiješno. Istaknuti intervjui koje sam vidio i čitao s Williamsom, često su raspravljali o tome kako je pametan, a ljudi su se čudili njegovoj sposobnosti da se u trenu vrati. Moja je kći sve to obrađivala i nevino upitala: "Zašto bi netko tako talentiran i smiješan počinio samoubojstvo?"
t Pitanje na koje nemam odgovor; ali nešto što ne smijemo pomesti pod tepih. Umjesto da pitamo "zašto", možemo pitati "što možemo učiniti da pomognemo?"
t Razgovarali smo o tome kako je depresija bolest, a ne nešto što se nužno može vidjeti golim okom. Želimo da naši tinejdžeri budu promišljeni, suosjećajni prijatelji u svijetu koji je često toliko zaokupljen sobom. Moja kći i ja razgovarali smo o načinima na koje možemo pomoći prijateljima, članovima obitelji i voljenima koji pate od depresije. Imam sreću što je moja kći toliko usklađena s osjećajima i emocijama svojih prijatelja, a vijest o Robin Williams iskoristili smo za raspravu što još možemo učiniti u svom svijetu.
t Za mnoge koji se bore s depresijom (a za njih je to svakodnevna bitka) moramo ponuditi svoju podršku. Tinejdžerima predložite da vaš tinejdžer razgovara sa svojim prijateljem ili voljenom osobom o traženju liječničke pomoći, prije svega. Savjetnik za školsko usmjeravanje bio bi prekrasan resurs koji bi pomogao prijatelju vašeg tinejdžera da potraži pomoć. Osim toga, potaknite tinejdžera da samo sluša. Slušajte očima, slušajte srcem. Pokušajte ne biti previše zauzeti kada je prijatelj u potrebi. Ako prepoznate da se vaši prijatelji sve više distanciraju i povlače, naučite tinejdžera da ne prihvaća: "Dobro sam."
t Tri znaka s kojima smo kći i ja razgovarali o tome da bismo i ona i ja mogle tražiti kad imamo posla s depresivnim prijateljima:
1. Vanjski, fizički znakovi
t Ponekad tinejdžer koji se bori s depresijom može pokazati vanjske, fizičke znakove, poput rezanja. Ako taj tinejdžer šiša, jedan znak može biti da tijekom ljetnih mjeseci nose dugačke rukave kako bi sakrili ožiljke. Vaš bi tinejdžer mogao primijetiti višak narukvica, osim dugih rukava, ali ako postoje vidljivi znakovi, pozovite tinejdžera da razgovara nasamo sa svojim prijateljem. Budite posebno oprezni da prijatelja ne osramotite u javnom okruženju, ali dajte mu do znanja da primijetite što se događa i želite s njima razgovarati o tome.
2. Promjena osobnosti
t Drugi tinejdžeri možda nemaju vidljive fizičke oznake, ali znakovi su i dalje prisutni. Biti pretjerano smiješni kad znate da su njihov dom ili osobni život učinili da se osjećaju posebno poniženo; ili se ponašati kao da ništa nije pogrešno. (Depresija ne prolazi preko noći.)
3. Suptilni znakovi
t Uočite suptilne znakove, poput primjeta kada se njihovi prijatelji sve više povlače. Gubitak interesa ne samo za školske poslove, već i za glazbu, sport, druženje... hobije u kojima su uživali, a sada ne žele imati ništa s njima.
t Pozovite svog tinejdžera da, bez obzira na sve, najbolje što može učiniti za svoju voljenu osobu koja se bori s depresijom ili ima suicidalne misli, je da im predloži da odmah potraže liječničku pomoć. Kao što sam rekao svojoj kćeri, ako ste se zakleli na tajnost, ali je život njihovog prijatelja ili voljene osobe ugrožen ili su sami po sebi opasnost, ovo je tajna koju moraju odmah podijeliti. Naučite svog tinejdžera da kaže vama, drugom roditelju ili odrasloj osobi od povjerenja ako se boji da bi im prijatelj mogao nauditi sebi.
t Potaknite tinejdžera da vam bude prijatelj. Ne osuđujte; samo slušaj. Da daju do znanja svom prijatelju da, iako možda nemaju odgovore, razmišljaju i mole se za svog prijatelja.
t Potaknite svog tinejdžera da učini čast u ime Robin Williams i obavijestite svog prijatelja: "Nikada nisi imao prijatelj poput mene. "To će biti poklon kojemu prijatelj tinejdžera prijeko treba, ali ga možda neće tražiti u mraku puta. Pokazao sam svojoj kćeri nekoliko web stranica kako bih naglasio da postoji pomoć za depresiju.
t Kao roditelji, i mi možemo ponuditi pomoć tinejdžeru koji se možda bori s depresijom. Počnite tako što ćete o tome razgovarati kod kuće i ponudite svoj dom kao sigurno mjesto za tinejdžera i njegove prijatelje.
t Ako sumnjate da netko razmišlja o samoubojstvu, ili ste se i sami borili s tim mislima, nazovite Nacionalni telefonski broj za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-TALK (8255).
t Fotografija: Ryan Pierse/Osoblje/Getty Images Entertainment/Getty Images
Više o Robin Williams
tRobin Williams umire u 63. godini
Zašto je Robin Williams bio značajan dio mog života
A gospođa U tijeku je nastavak Doubtfire -a, minus Mara Wilson
