Majke se često osjećaju krivima - ali kada to postane nezdravo? - Ona zna

instagram viewer

Kad moja kći Jenny ne želi da odem na posao, jednostavno sakrije ključeve automobila - jutros, u kutiju za mačke. Kad moj sin Ben ne želi da odem na posao, on samo kaže: "Ne, mama", s jednom suzom koja mu se polako otkotrljala s obraza.

darovi za neplodnost ne daju
Povezana priča. Dobro namjereni darovi koje ne smijete dati nekome tko se bavi sterilitetom

Ako si poput mene, boriš se s majkom krivnje. Vjerujete da savršena majka ostaje kod kuće.

Zatvorite oči i možete čuti glasove: „Oni su mali samo na kratko. Nitko se ne može brinuti za njih kao ti. ”

Otvorite oči i vidite uplatu hipoteke, račune za plin i električnu energiju i sve veće troškove namirnica. Možda ne želite raditi, ali financijski morate. Ili ste slobodni, vaš suprug još uvijek izdržava svoju bivšu suprugu i djecu iz prvog braka ili se njegov prihod ne proteže na broj djece koju oboje imate. Možda ne želite da sam osjeća sav financijski pritisak. Možda jednostavno želite na posao, svjestan da, iako voliš djecu kao nitko drugi, strpljiviji si i voljen kada si samo s djecom od 17 sati. do 8 sati ujutro

click fraud protection

Ipak, majčina osjećaj krivnje ostaje. Pitanje nije: Trebate li sebi zamjeriti? (Vjerojatno ćete se osjećati krivim bez obzira na to koliko ste dobra majka.) Pitanje je: Kako ćete upravljati svojom krivnjom?

Zdrava majčinska krivnja tjera zaposlene majke da zastanu i razmisle kad nađu posao ili aktivnosti izvan kuće, oduzimajući im djecu na dodatne sate. Sprječava ih da dopuštaju previše večeri da im skrate vrijeme majčinstva. U idealnom slučaju, zdrava majčinska krivnja dovodi do toga da zaposlene majke smanje očekivanja u karijeri tako da navečer nisu previše iscrpljene da bi bile u potpunosti prisutne sa svojom djecom.

Zdrava krivnja dopušta mi da ostavim aktovku u uredu i odbijem gotovo svaku plaćenu (ili neplaćenu) večernju ili vikend ili ranojutarnji projekt. Zdrava krivnja potiče razgovore o tome zašto radim i zašto njihov tata radi - i zašto nemamo kontrast uloga predane majke i odsutnog oca. Zdrava krivnja, zajedno s ljubavlju, dovodi do povremenih slobodnih dana, poziva kući i posebnijih vikenda.

Ali što je s nezdravom krivnjom? Nazvao sam dr. Jaya Belskyja, istraživača i profesora na Kalifornijskom sveučilištu u Davisu. “Majke koje se osjećaju krivima potkopavaju svoju psihološku dobrobit. To ulijeva motivaciju za prekomjernu nadoknadu i može dovesti do toga da majka izgubi perspektivu o tome što je njen posao kao roditelja ”, rekao je. "Ona može previše željeti da se njezinoj djeci sviđa, ali ona je roditelj i odgovorna strana u vezi, a to je važnija uloga od toga da bude djetetov prijatelj."

“Roditelji koji se osjećaju krivima jer su toliko često odsutni”, kaže Belsky, “prekomjerno kompenziraju ne držeći svoju djecu odgovornom i dopuštajući im da se previše izvuku. Čak se i majke koje ostanu kod kuće mogu osjećati podložnima želji da ih djeca više smatraju za prijatelja nego za roditelja. Istini za volju, ako majka odgovorno obavlja svoj roditeljski posao, njezina će djeca odgovorno odrastati i ona će imati mnogo desetljeća prijateljstva s njima. ”

Majke izjedane samooptuživanjem zaboravljaju da mu olakšavanjem financijskog tereta muža omogućuju da više bude otac. Osuđuju sami sebe jer proizvode novac koji hrani njihovu djecu i grije im dom. Slijepe se za činjenicu da su im djeca sretna.

Ako su vaša djeca poput moga, uživaju u vremenu sa svojom drugom mamom i prijateljima iz predškole ili dnevnog boravka. Druga mama moje djece, Rosa, daje mojoj djeci stvari koje ne mogu. Kao prvo, ima troje djece koje moja djeca obožavaju. Ima i mamu koja je treća baka moje djece - i njihovu jedinu lokalnu baku. Budući da sam od svoje djece od 8:30 do 17 sati. svaki dan, navečer im dolazim svjež, željan da ih držim u naručju i igram se s njima.

Baš kao što je odmor bio najbolji dio mog školskog dana, večeri i vikendi najbolji su dijelovi mog života. Ali, ne bih volio pauzu s punim radnim vremenom. Slažem se s dr. Belsky: "Najvažnije za dijete nije radi li mu majka ili ne, već je li emocionalno i mentalno zdravo."

Dr. Lynne Curry, autorica knjige Beating the Workplace Bully and Solutions - vodi konzultantsku tvrtku za menadžment/ljudske resurse, The Growth Company, Inc., i osnovala Blog trenera na radnom mjestu i BullyWhisperer.