Više: Vrhunska mama koja spava, hakirala joj je krevet do 7 (FOTO)
Prema novom istraživanju, gotovo polovica mama koje spavaju sa svojim bebama lagale su babici, ljekaru ili liječniku o zajedničkom spavanju. Od stotina Britanki koje su upitane, 46 posto priznalo je da laže o svojim navikama spavanja iz straha da će ih osuditi jer su odveli svoju bebu sa sobom u krevet.
Novo istraživanje proveo je Nježno roditeljstvo za čiju je vlasnicu Sarah Ockwell-Smith rekla Sunday Times, „U ovoj zemlji ne volimo zajedničko spavanje jer mislimo da će to stvoriti zalijepljenu djecu. No, sva istraživanja potvrđuju da i majke i bebe spavaju više dok spavaju. A u pet godina nije vjerojatno da će djeca koja su zajedno spavala biti u krevetima svojih roditelja od one koja su spavala u krevetiću. ”
Nova knjiga Ockwell-Smitha, Zašto je san vaše bebe bitan, tvrdi da dijeljenje kreveta može biti bolje od korištenja dječjeg krevetića jer „svi dobivaju više sna i naviku je siguran ako se učini ispravno ”-stav koji će zasigurno ponovo pokrenuti dugotrajne rasprave o sigurnosti zajedničko spavanje.
Više: 5 načina na koje je zajedničko spavanje pomoglo našem neispavanom djetetu
Oboje moje djece spavalo je u mom krevetu kao bebe, a moja kći - koja sada ima 5 - i dalje spava većinu noći. Počelo je kao praktično rješenje za noćno dojenje, osiguralo je svima najbolji mogući noćni san, a bilo je i fantastično iskustvo vezivanja.
Nikada nisam lagao o našem izboru, ali definitivno mogu vidjeti zašto to čini mnoge mame. Imao sam dosta neodobravajućih pogleda kad sam govorio o svojoj obitelji koja spava. Jedan roditelj čak mi je rekao da dovodim svoje dijete u opasnost.
Službeni savjeti ne govore majkama da ne vode svoju bebu sa sobom u krevet. Međutim, kaže se najsigurnije mjesto za spavanje bebe prvih šest mjeseci je u krevetiću u sobi svojih roditelja.
U Engleskoj i Walesu više od 200 beba godišnje neočekivano umire u snu a neki stručnjaci vjeruju da bi zajedničko spavanje, u kombinaciji s drugim faktorima, moglo imati ulogu u smrti.
Mark Baker, direktor Centra za kliničku praksu NICE, rekao je: „Ne znamo što uzrokuje da ove bebe iznenada umru, ali znamo da ako roditelj puši, pije alkohol ili se drogira, vjerojatnije je da će doći do SIDS-a ako spavaju zajedno sa svojom dječji."
Ovo je ključna točka: zajedničko spavanje može biti sigurno ako je ispravno učinjeno. A rizik od laganja o zajedničkom spavanju zdravstvenim radnicima je u tome što novi roditelji ne dobivaju važne savjete koji su im potrebni o tome kako sigurno spavati pored svog djeteta.
Za početak, nikada ne biste trebali spavati pored svoje bebe ako vi ili vaš partner pušite (bez obzira gdje ili kada pušite, pa čak i ako nikada ne pušite u krevetu), nedavno ste pili alkohol ili ste uzimali lijekove ili lijekove koji vas tjeraju na jači san, upozorava NHS.
Nacionalni zavod za porođaje (NCT) nudi sljedeće smjernice za sigurno spavajte sa svojom bebom:
- Pobrinite se da vaša beba ne može pasti s kreveta ili ostati zarobljena između madraca i zida.
- Neka vaša beba bude hladna koristeći plahte i deke, a ne poplun.
- Pazite da posteljina ne prekriva lice ili glavu vaše bebe.
- Uvijek uspavajte bebu, a ne ispred ili sa strane.
- Nikada nemojte koristiti jastuk - bebama ne treba jastuk dok ne napune najmanje godinu dana. Također ih treba držati podalje od jastuka roditelja.
- Nikada ne riskirajte zaspati s djetetom na sofi ili fotelji.
Kakvo je vaše mišljenje o zajedničkom spavanju? Javite nam u komentarima ispod.
Više: Mrzila sam zajedničko spavanje, ali sam to ipak učinila