Mnoge škole stavljaju zabranu oraha. To znači da čak i ako vaše dijete nema alergiju na orahe, njihovi ručkovi i dalje ne smiju sadržavati kikiriki, orašaste plodove ili bilo koju drugu hranu klasificiranu kao orašasti plodovi. Postoji mnogo alternativa bez orašastih plodova u kojima će uživati čak i izbirljivi ljudi, bez obzira na alergiju na orahe ili ne.
Alternative za namaze sendviča bez orašastih plodova
WowButter: Ovaj sendvič namaz bez oraha napravljen je od prepečene soje, a također je bez glutena i mliječnih proizvoda. Svaki spremnik WowButter dolazi s naljepnicama "bez kikirikija" ispisanim ispod svake naljepnice koje možete dodati u vrećicu za sendviče vašeg djeteta kako ne bi došlo do zabune. Ovaj proizvod ima vrlo sličnu teksturu i okus kao maslac od kikirikija.
SunButter: Još jedna alternativa koja je sigurna za školu, SunButter napravljen je od sjemenki suncokreta koje su sigurne za svakoga ko ima alergiju na orahe. SunButter se može koristiti kao namaz od sendviča ili kao alternativa maslacu od kikirikija u bilo kojem receptu.
IM Zdravo maslo: Još jedna alternativa upotrebi soje, IM Healthy Butter dolazi u različitim teksturama i okusima. Možete nabaviti kremasti ili zrnati maslac od kikirikija, ali IMM Healthy Butter također ima namaz od soje s okusom čokolade koji se koristi umjesto drugih namaza od sendviča koji sadrže orahe.
Alternative grickalica bez oraha
Uživajte u mješavini staza Life Mountain Mambo: Tradicionalne trail mješavine sadrže orahe, ali ne i ova iz Enjoy Life. The Mješavina staza Mountain Mambo sastoji se od sjemenki i sušenog voća, pa će vaše dijete i dalje dobivati dobru količinu proteina bez rizika od orašastih plodova.
Nonuttin 'granola barovi: Može biti teško pronaći granolu koja ne sadrži kikiriki ili druge orašaste plodove poput badema, ali Nonuttin 'granola barovi potpuno su bez oraha. Uz razne okuse, uključujući čokoladne komadiće, grožđice i cimet od jabuke, zasigurno ćete pronaći neke koje vaše dijete voli, bez obzira na to jesu li alergični na orašaste plodove ili ne.
Funky Monkey voćni zalogaji: Ne samo da su mnogi voćni zalogaji kupljeni u trgovini nezdravi, već mogu sadržavati i orašaste plodove. Ali ne Funky grickalice od voćnog majmuna. Zajamčeno su bez orašastih plodova, a napravljeni su od pravog voća posebnim postupkom sušenja zamrzavanjem.
Skriveni izvori oraha
Slatkiši za Noć vještica: Mnogi slatkiši i čokolade koje djeca dobiju za Noć vještica mogu sadržavati orašaste plodove, uključujući orašaste plodove i kikiriki. Roditelji često zaboravljaju da svoje dijete ne mogu poslati u školu s paketom M & M -ovih šalica kikirikija ili Reese maslaca od kikirikija zbog sadržaja oraha. Obavezno dvaput provjerite proizvode prije nego što ih stavite na ručak svoje djece.
Pekarski proizvodi: Mnoga peciva mogu sadržavati alergene orašastih plodova - od badema preko oraha do kikirikija - i na njih morate obratiti posebnu pozornost. Čak i upotreba proizvoda bez mlijeka poput bademovog mlijeka može biti dovoljna da izazove medicinske probleme kod nekoga u učionici s alergijom na orašaste plodove.
Žitarice: Neke žitarice za doručak - hladne ili vruće - mogu sadržavati orašaste plodove ili druge proizvode od orašastih plodova. Prije nego što jedan zapakirate u djetetovu kutiju za ručak, svakako dvaput provjerite svaku oznaku sastojaka.
Granola barovi i trail mix: Granola barovi i trail mješavine tradicionalno sadrže različite vrste orašastih plodova, pa dvaput provjerite sastojke bilo kojeg takvog prehrambenog proizvoda prije nego što ga dodate u torbu vašeg djeteta.
Više o školskim ručkovima
Zdrave domaće školske grickalice svidjet će se vašoj djeci
Školski ručkovi će se svidjeti vašoj djeci
Savršeno zapakirani školski ručkovi
