Joga podzemne željeznice: Najnovija pomama u zdravlju koja vam je začinila putovanje na posao - SheKnows

Odmaknite se od izvođača podzemne željeznice: Postoje novi skromni hvalisavi u gradu i Instagram je sve uzbuđen zbog njih. Yoga podzemne željeznice službeno je stvar, s mnoštvom putnika koji se pretvaraju u ljudske perece i objavljuju svoje poze na društvenim mrežama. S obzirom da NYPD suzbija break dancere i druge ulične izvođače zbog izazivanja straha u podzemnoj željeznici, nitko ne zna kako se osjećati povodom ovog najnovijeg zdravlje ludost - bolje rečeno, zdravlje ludo.

Povezana priča. 8 mogućih razloga zbog kojih imate bolove u zglobovima

Neki putnici jogija polažu prostirke radi pozdrava suncu, dok se drugi pomaknu na sjedalima, podu i oko stupova. Naravno, oni maksimalno iskorištavaju svoje putovanje na posao, što je samo po sebi inspirativno - svatko tko dobrovoljno vježba ima moje poštovanje, ali nije li i ova cijela stvar previše... na vrhu? Kao, Richard Simmons na vrhu? I nekako bezobrazno prema ostalim putnicima?

Zanemarimo činjenicu da vježbate u vjerovatno greznici klica i bakterija: Također znojeći se cijelo vrijeme pod stresom zbog svakodnevnih putovanja koji samo žele doći od točke A do točke B bez da im se život okrene u a

Dateline epizoda. I, zajamčeno, postoje fitness-izazovni ljudi u podzemnoj željeznici koje ne treba podsjećati na sve njihove načine ne održavajući vlastita tijela zdravima.

https://instagram.com/p/bg5PyThwJw
Možete napraviti stojeći nagib naprijed, a da ga ne prepolovite - dobro za vas. Ali to činite dok zauzimate više od svog poštenog udjela u skučenom javnom prostoru koji zapravo nije teretana. Dok stavljate svoj Zen, mogli biste uzrokovati da bivši pušač pored vas padne s vagona čim se ta vrata otvore.

Očigledno je da ste posvećeni svom zdravlju, što znači da ste jedan od onih grubih dijamanata koji si mogu reći: "Otići ću na jogu kad dođem kući", i, znate, to zaista i radite. Dakle, zašto ne biste prepustili podzemnu željeznicu nama ostalima, koji planiramo učiniti isto... samo što ćemo vjerojatno umjesto toga zadrijemati.

1.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelila Ella (@ellacroyoga)

2.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelila Ella (@ellacroyoga)

3.

https://instagram.com/p/Z9WV0gR1aY

4.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelio Rob Walsh 500 E-RYT (@robwalshyoga)

5.

https://instagram.com/p/m1amHSEunu

6.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Post koji je podijelio mystiquezen (@mystiquezen)

7.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Post koji je podijelila Esther Yang (@esther.yang)

8.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelila Tina Bock (@tinabock)

9.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Post koji je podijelio SubwayCreatures (@subwaycreatures)

10.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju dijeli Pineapple 🍍 (@marymadnesss)

11.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelio ✨Kiki✨ (@theurbanlotus)

Više fitnes trendova

Borbena užad za početnike
Fitnes trend: Prednosti zračne joge
Moje osnažujuće iskustvo s stand up paddleboard jogom