Pitajte roditelja - bilo kojeg roditelja - kako upravljaju tehnologijom i vrijeme ekrana za djecu u njihovom kućanstvu i čut ćete niz filozofija. A to je zato što ne postoji jednoznačan odgovor.
"Lako se usredotočiti na rizike i ograničenja", Polly Palumbo, psihologinja i osnivačica MamaData, kaže SheKnows. S tim u vezi, kaže da smo u fazi "bez šećera, bez ugljikohidrata" stručnih savjeta na tu temu.
Ako razmišljate o kućnoj tehnologiji na isti način na koji razmišljate o hrani, puno se priča o ograničavanju vremena ispred ekrana, postavljanju roditeljskog nadzora i u suprotnom pronalaženje načina da ograničite sadržaj kojem vaša djeca imaju pristup-na isti način na koji bi osobe na dijeti i ultra svjesni mogli pokušati ograničiti unos šećera ili ugljikohidrata unos. Ali možda postoji bolji način. Jedan koji nije toliko iscrpljujući i koji je malo više oslobađajući.
Prosinca u New Yorku na razgovoru o tehnologiji obitelji Microsoft i SHE Media u New Yorku. 6. 2018. na kojem je Palumbo bio panelist, brzo je postalo jasno da je pronalaženje sredine između nadmoćnih a previše labavo-guskavo bilo je teško navigirati-i svaki je panelist imao pristup koji je dobro funkcionirao za njihovu obitelj.
"Iako mi kao roditelji znamo kako izgleda zdrav, hranjiv obrok", kaže Palumbo, "ne znamo kako izgleda zdrav tehnološki obrok."
Ukratko, odgovor? Sve umjereno. Ovdje su tri strategije za postizanje zdrave ravnoteže između tehnologije i vremena za ekranom za kojim vaše kućanstvo žudi.
Neka to bude obiteljska rasprava
Za panelista Henryja Ipincea, višeg voditelja programa obiteljske publike u Microsoftu, umjerenost se postiže stvaranjem dijaloga između njega, njegove supruge i njihovog trogodišnjaka.
"Pokušavamo uspostaviti razgovor sa [našom kćeri]", rekao je Ipince na događaju. “Ujutro dobiva vrijeme ispred ekrana, ograničavamo ono što vidi i prilagođavat ćemo ga dodatno kad se ukaže potreba. Usput ga dotjeramo. ”
Prije nego što su Ipince i njegova supruga započeli vrijeme ekrana sa svojom kćeri i razgovarali s njom, razgovarali su o tome među sobom. “Moja supruga i ja razgovarali smo o ovome dok je moja kći bila beba. Kopali smo dublje u [preporuku Američke akademije za pedijatriju kako bismo izbjegli većinu oblika] ekranskog vremena prije druge godine ”, rekao je Ipince.
Ipince i njegova supruga nisu htjeli dopustiti da preporuka izazove strah od ekrana. Umjesto toga, rekao je, "to je upravljanje onim što to znači za vaš život i za potrebe svake obitelji."
Da biste Ipinceov pristup proveli u praksi u vlastitom domu, počnite razgovarati sa svojim partnerom o tome kako ste želite da vaša djeca komuniciraju sa svojim ekranima i koliko vremena želite da provedu ispred njih ih. Zatim se upustite u sličan razgovor sa svojom djecom. Ipince je na događaju priznao da će svaka obitelj imati drugačiji pravi odgovor na pitanje koliko je vremena za ekrane prikladno.
Ako niste sigurni gdje točno započeti razgovor, Microsoftov paket proizvoda su pametno osmišljeni da pomognu. "Proizvodi koje razvijamo vrlo su prilagodljivi", rekao je Ipince. "Osnažujemo i djecu, imamo mogućnosti za djecu da traže iznimke." Ove značajke omogućuju obiteljima da razgovaraju od slučaja do slučaja.
"Ostala kućanstva imat će drugačije stilove obiteljske tehnologije od vašeg", rekao je. “Ako je vaše dijete ovlašteno donositi odluke, to pomaže. Na kraju dana radi se o tome da naučite svoje dijete da koristi dobru prosudbu. ”
Modeliranje zdravih tehnoloških navika
Za Palumbo, majku troje tinejdžera, pronalaženje zdrave ravnoteže za tehnološke navike odraz je uobičajene pojave suzdržite se ako čujete ako potrošite dovoljno vremena na izgradnju zdravog odnosa s hranom: sve u umjerenost. No, tehnološki krajolik dramatično se promijenio u posljednjih pet godina, što znači da je umjerenost koncept koji se stalno kreće i razvija.
Postoje slučajevi, pogotovo kad su njezina djeca (u dobi od 18, 16 i 13 godina) starija i sve više školskih zadataka je nestalo digitalno, da Palumbo prepoznaje da su za uspjeh njezina djeca potrebna njihovim ekranima i na internetu veze. U tim su slučajevima tehnologija i vrijeme korištenja ključni. I ona također zna da tehnologija - bilo da se radi o igranju za njezinog sina ili o chatu s prijateljima o njezinim kćerima - može za njih biti zdrava utičnica. Zato je dala prioritet modeliranju zdravog tehnološkog ponašanja pred svojom djecom.
"Moje se roditeljstvo moralo promijeniti kako bi se prilagodilo njihovim uređajima", kaže ona. "Postoje ograničenja, ali puno roditeljstva pomaže im u primjerenom ponašanju."
A što se tiče pomoći svojoj djeci u tom primjerenom ponašanju, Palumbo nam govori da je za njezinu obitelj najbolje to učiniti kroz modeliranje.
Važno je shvatiti da su djeca - bez obzira koliko stara - spužve. Iako možda niste svjesni, vaše tehnološke navike informiraju njihove. Iz tog razloga, Palumbo je itekako svjesna kako svoju djecu uči o tehnologiji i vremenu pred ekranom kroz način na koji ih koristi pred njima.
"Postoji nekoliko različitih dijelova zdravog razmišljanja", kaže Palumbo. “Jedan od njih je paziti na vlastite navike. To ne znači samo modeliranje dobrih navika, već i zdravo razmišljanje o tehnologiji. ”
Kad demonstrirate zdrave tehnološke navike - ipak ih želite definirati vlastitim rukama kod kuće - važno je držati se istih smjernica koje tražite od svoje djece da se pridržavaju do.
Korištenje tehnologije i vremena pred ekranom zauvijek
Osim školskog rada i druženja, Palumbo se također oslanja na tehnologiju u kući za povezivanje s rodbinom na daljinu, pa čak i za obiteljsko povezivanje na karaoke večeri. "Mi smo pomalo poznati kao kuća karaoka", kaže ona. "Čak i ako ljudi ne pjevaju, uživaju gledati... ako ne i slušati."
Ipince se slaže da tehnologija može biti dobra. “Može ponuditi različite alate za učenje, rast [i] razvoj. Čak i igre mogu biti vrlo zdrave. Društveni mediji također su dobri, inherentno, za povezivanje s drugim ljudima poput vas sa sličnim interesima. Potpuno vjerujem da tehnologija može biti jako dobra za ljude i djecu sve dok postoji taj otvoreni dijalog. ”
U oba se doma Palumbo i Ipince odlučuju usredotočiti na najbolje načine korištenja tehnologije - umjesto na osuđujući to i, kako je Ipince rekao na događaju Microsoft i SHE Media, iznoseći obiteljske smjernice sa strahom od zaslon. Iako se toliko savjeta može usredotočiti na postavljanje ograničenja i ograničenja u tehnologiji za vaša djeca, također želite da vaša djeca s njom razviju zdrav odnos, baš kao i Palumbo i Ipince imati. Pritom se možete zabaviti s tim. Nema potrebe za dijetom.
Ovaj je post izradio SheKnows za Microsoft.
