Kao web mjesto koje pokriva roditeljstvo, sa sigurnošću možemo reći ovo: Postoje tako puno postoje različite filozofije roditeljstva (i sve su zakonite, bez obzira na to što vam svekrva kaže.) Od roditeljstva u helikopteru i Mame iz slobodnog uzgoja za roditeljstvo i mame tigrice, nema nedostatka načina da odgajate svoju djecu-niti nedostaje ljudi koji misle da to radite krivo je.
Zbog toga je roditeljska krivnja stvarna stvar, a može biti i stresna. No, minimalističko roditeljstvo ima osvježavajući pristup s niskim stresom (da, dobro ste pročitali-niski stres i roditeljstvo u istoj rečenici), i to je mnogo lakše nego što mislite. Od čitanja Minimalističko roditeljstvo autorica Christine Koh i Asha Dornfest, usvojila sam neke savjete i mogu jamčiti da oni mogu vaš život i život vaše djece učiniti boljim, jednostavnijim i smirenijim.
1. Prestanite lebdjeti
Primamljivo je biti pored vašeg djeteta svaku minutu svakog dana, ali kao minimalistički roditelj ulažem zajednički napor kako bih sinu dao malo prostora. Držim ga na oku, ali neka ima malo slobode da sam otkrije stvari.
Može biti teško ne uskočiti svaki put kad vaše dijete krene u pogrešku koju možete izbjeći, možete zaustaviti, ali pokušajte na mala razdoblja, a zatim ih postupno povećavajte. Nemojte ih zanemariti. Umjesto toga, dajte im do znanja da ste tamo ako im zatrebate, ali nećete ih pratiti sa omotom od mjehurića ispod guze u slučaju da padnu.
2. Nemojte odgađati
Nevjerojatno je koliko možete svoju djecu započeti na izvannastavnim predmetima. Je li to sport, ples, šah, kazalište - ili sve gore navedeno - nije važno. Ova tendencija da roditelji žele da vaša djeca budu izložena brojnim različitim aktivnostima dolazi s dobrog mjesta, ali također znači postoji nekoliko noći tjedno vaša bi djeca mogla večerati u autu između različitih timskih i privatnih praksi lekcije. Ako se vaše dijete pojavi s baletnim hulahopkama ispod bejzbolskih hlača jer nije imalo vremena za presvlačenje, ovaj savjet je za vas.
Odaberite jednu stvar, možda dvije, koju vaša djeca vole raditi. To je sve. Ako vaše dijete misli da voli gimnastiku, idite na nekoliko probnih sati prije nego što se posvetite cijeloj sezoni. Prekomjerno planirate svoju djecu, jamčim da ćete biti iscrpljeni pokušavajući sve to ugurati. I oni će biti iscrpljeni.
Ostavljanjem neplaniranog vremena za čitanje, igranje videoigara ili druženje s prijateljima (na mreži i u stvarnom životu) imat ćete vremena za dekompresiju i odmor. Možda ćete se morati boriti protiv poriva da svemu kažete da i naučite reći još malo. Recite ne stiskanju termina za igru između nogometa i baleta i ne dodatnom poslu prije, poslije ili čak tijekom preuzimanja nakon škole. Uzmite znak od svog djeteta i prigrlite tu riječ od dva slova. Svi ćete se zbog toga bolje osjećati.
3. Ne morate zabavljati svoju djecu
Vi niste odgovorni za zabavu svoje djece. Ponavljam, yniste odgovorni za zabavu svoje djece. Sve je teže - pogotovo kad postoje stvari poput Pinteresta i Instagrama - ne osjećati se kao da morate imati umjetnost kutak s dugim bojama označenim bojama, zanatima nakon škole za svaki dan u tjednu ili projektima pečenja koji su zdravi i ukusno.
Dopuštajući sinu da mu dosadi, potičem ga da sam shvati kako će ispuniti vrijeme. To ne znači da mu neću davati prijedloge, ali dopuštam im da sami postave aktivnost, uživaju u njoj i sami je očiste. Na taj način mogu uživati u vašoj šalici kave dok je još topla.
4. Pustite svoju djecu da sami rješavaju svoje probleme
Ako vam djeca dolaze kukajući o tome tko je koga gurnuo, pokušajte im biti posrednik, a ne sudac. Pitajte ih kako misle da mogu riješiti problem umjesto da uskoče s rješenjem samo kako bi prepirke prestale. Ne izdajte kazne ili brze popravke. Ako dođe do sloma, pokušajte problem riješiti kao da se to događa nekome drugome. Pitajte svoju djecu: ‘Kad bi Bert i Ernie imali ovaj problem, što biste rekli da im pomognete?’ Preoblikovanje konteksta situacije moglo bi im dati novu perspektivu.
Svatko tko je ikad čekao 20 minuta da mališani obuju jednu cipelu (najvjerojatnije na pogrešnu nogu) zna agoniju da već samo žele zabiti nogu u cipelu kako biste mogli nastaviti sa svojim poslovanje. U tim se trenucima suzdržavam i pokušavam odvojiti dovoljno vremena za sva budalaština - kao kad oblači kaput iznutra i unatrag. Na kraju će ta neovisnost i sloboda da sam shvati stvari biti vrijedni toga jer ga odgajam da postane samopokretač.
5. Uništite svoj dom
Stječemo toliko stvari - pogotovo kad imamo djecu. Minimalističko roditeljstvo usredotočeno je na uklanjanje svih nepotrebnih stvari iz vašeg života kako biste se mogli usredotočiti na ono što je zapravo važno. Uzeti pristup Marie Kondo svojim stvarima. Iznenadili biste se koliko ste stvari držali jer mislite da je to važno jednom od članova vaše obitelji kada im nije stalo do te stavke. Čišćenje svih stvari koje nisu važne omogućuje vam da se usredotočite na ono što radi.
Nervozni ste zbog bacanja stvari svoje djece? Isprobajte ovaj podmukli manevar: Odvojite dan i obratite pozornost na igračke s kojima se vaša djeca igraju, na stvari koje privlače, u što se zapravo ulaže. Sve ostalo spremite u kutije i stavite na tavan ili u podrum, ali nemojte se još riješiti kutije. Spreman sam se kladiti da vaša djeca možda neće ni primijetiti. Ako to učine, pitajte ih konkretno što traže, iskopajte te stavke i stavite ih u zasebnu kutiju. U intervalima koji su vam ugodni, donirajte ono što nisu primijetili da je nestalo i svakih mjesec dana rotirajte igračke u dječjoj igraonici. Izvucite manju kutiju, zamijenite neke igračke - i eto! - bit će kao da su potpuno novi.
6. Budite pametni u načinu na koji se odnosite prema tehnologiji
Kako djeca odrastaju, tehnologija preuzima sve veću ulogu u njihovim učionicama i ključna je za njihov društveni život. Budite svjesni koliko vremena vaša djeca provode s ekranima bilo koje vrste i pobrinite se da postavite zdrave granice gdje možete. Razmislite o otvaranju neprikladnih web stranica, postavljanju roditeljskog nadzora, praćenju upotrebe u aplikacijama prilagođenim djeci i stvaranju vremenskih ograničenja na određenim uređajima.
Roditeljstvo nije zaštita vaše djece od svijeta; radi se o tome da ih opremimo da se s time nose na zdrav i produktivan način. Jedan od načina da pokažete svojoj djeci kako koristiti tehnologiju u svoju korist je modeliranje ispravnog ponašanja. Djeca su spužve. Promatraju i upijaju sve - čak i ako mislite da ne obraćaju pozornost. Zato učite svoju djecu kroz radnje i budite svjesni pokazivanja umjerenosti. Pokažite im da tehnologija može biti velika prednost u rješavanju problema i kreativnosti.
7. Dajte prioritet brizi o sebi
Jedan od najvećih dijelova minimalističkog načina života roditelja (i meni osobno najdraži) je briga o sebi. Biti roditelj znači staviti svoju djecu na prvo mjesto, a prečesto to znači da kliziš u pozadinu i nestaješ. Ali nije jedno ili drugo. Vaša dobrobit jednako je važna kao i dobrobit vaše djece.
Vaša djeca trebaju da odvojite malo vremena za brigu o sebi jer moraju vidjeti koliko je važna briga o sebi. Postoji milijun i jedan izgovor koji možete upotrijebiti da ne nađete vremena za mene. No, stvar je u tome - to ne mora biti par sati ili čak jedan sat. Počnite tako što ćete za sebe izdvojiti 20 minuta dnevno. Bilo da se radi o brzoj meditaciji, malo joge ili samo skrivanju u kupaonici jedući Twizzlers. Ti to radiš. Ni briga o sebi ne mora biti skupa-sve zbog čega se osjećate dobro. Možda je to čokoladica ili petominutna maska za lice. Odredite sebi prioritet i vaša će djeca naučiti koliko je važno odvojiti vrijeme za sebe.
Ovaj post sponzorira Messenger Kids.
