Ako ste trkačica koja želi vježbati tijekom cijele trudnoće (i poslije), znate da morate pronaći poseban kombinovani grudnjak za trčanje i njegu na koji se možete osloniti. Ovi su grudnjaci gotovo mitski. Dojenja je puno sportski grudnjaci za vježbe s niskim utjecajem, poput joge i hodanja, ali nema mnogo grudnjaka za vježbe sa srednjim do visokim učinkom. Zato smo malo kopali i pronašli najbolje njegu sportski grudnjaci za trčanje, tako da ne morate ugroziti svoju rutinu vježbanja (osim ako vam liječnik to ne savjetuje).
Naša tri odabira osmišljena su s obzirom na trkače. Svi ovi grudnjaci imaju lako dostupan prednji zatvarač, tako da možete hraniti svoju bebu prije ili poslije trčanja. Grudnjaci vam pružaju puno podrške, osiguravajući da nećete poskakivati na bolan način dok ste na milji tri od pet. Dvije naše opcije imaju ploče koje će sakriti ili zakloniti curenja. Osim što su praktični, ovi sportski grudnjaci su i elegantni. Nosit ćete ih i osjećati ćete se dobro. Buduće majke trkačice čak bi mogle donijeti odluku da tijekom cijele trudnoće nose samo sportske grudnjake.
Naša misija u SheKnowsu je osnažiti i inspirirati žene, a mi predstavljamo samo proizvode za koje mislimo da će vam se svidjeti jednako kao i nama. Imajte na umu da ćemo, ako kupite nešto klikom na vezu u ovoj priči, možda primiti mala provizija od prodaje i trgovac može primiti određene revizijske podatke za računovodstvo svrhe.
1. Gratlin Ženski sportski grudnjak za njegu trudnica
Napravljen za vježbe s niskim do srednjim utjecajem, poput trčanja, ovaj sportski grudnjak zadržat će vaše grudi tamo gdje im je predviđeno. Ovaj rastezljivi grudnjak nema žica. Zadržava se na mjestu s mekim bočnim remenicama i dizajnom trkača. Ispred se nalazi otvor za jednu ruku koji olakšava dojenje. Šalice grudnjaka blago su podstavljene pa će sakriti svako curenje. Ovaj grudnjak dostupan je u više od pet neutralnih boja.
2. Sportski ženski sportski grudnjak za njegu Playtex
Ovaj poseban sportski grudnjak iz Playtexa dizajniran je za savijanje i skupljanje kako se vaše tijelo mijenja s trudnoćom i postporođajem. Tkanina se hladi, opremljena je bočnim remenom i tankom pamučnom podstavom pa se osjećajte kao da ste podržani i udobni dok nosite ovaj sportski grudnjak. Ovaj grudnjak ima podesivo zatvaranje sprijeda za vrijeme dojenja vašeg mališana. Dostupan je u crnoj, sivoj, goloj i bijeloj boji.
3. SYROKAN Prednji podesivi sportski grudnjak s visokim utjecajem
Ovaj grudnjak tehnički nije reklamiran kao sportski grudnjak, ali možete ga nositi i kao grudnjak za dojenje i kao sportski grudnjak. Ako se prijavljujete na tone kilometara tijekom trudnoće, znate da vam je potreban grudnjak s visokim utjecajem kako bi sve ostalo na mjestu. Ovaj grudnjak ima puno ugrađene potpore sa širokim prednjim pojasom i unutarnjim prednjim jarmom, koji djeluje kao amortizer. Ima prednje podesive naramenice i čičak zatvarač s kukom i omčom koji možete otvoriti za dojenje. Ovaj sportski grudnjak možete nabaviti u devet različitih boja.
