Novi istraživanje je otkrilo da je više od polovice ljudi koji se smatraju "prekomjerno težinskim" doživjelo debelo-sramota od prijatelja, obitelji, profesionalnih vršnjaka i liječnika, te da je ovaj neželjeni komentar - često izlijevao nade u poboljšanje nečijeg "zdravlja" - zapravo su štetne jer rezultiraju izbjegavanjem žrtava zdravstvene zaštite u cijelosti.
"Stigma je neprijatelj zdravlja", prema Rebecca Puhl, vodeći pisac i istraživač na studijama, oboje objavljeni 1. lipnja, koji trenutno radi kao zamjenik ravnatelja u Rudd Centar za prehrambenu politiku i pretilost na Sveučilištu Connecticut. „Baš kao i mentalno zdravlje, težina stigma je legitimno javnozdravstveno pitanje i moramo je legitimirati na način koji doista još nije učinjen. "
"Sigurno smo stvorili društvo koje olakšava pretilost, s naglaskom na brzoj i visoko prerađenoj hrani i nedostatku tjelesne aktivnosti", nastavila je. "Zanemarujemo sve ostale dijelove slagalice, poput genetike, okoliša, biologije, poljoprivrede, cijena hrane, prehrambenih pustinja i pristupačnosti."
Prva studija, objavljena godine Međunarodni časopis za pretilost, ispitalo je gotovo 14 tisuća korisnika WW -a (ranije Weight Watchers), otkrivši da ih je približno 80 posto (točnije negdje između 76 i 88 posto) ispitanika obitelj je posramila članovi. Mnogi su sudionici izričito izvijestili da se sramota dogodila u njihovom djetinjstvu i/ili adolescenciji i da je došla u obliku ruganja - a ne pogrešnog pokušaja pomoći.
"Kad smo od članova obitelji postavljali otvorena pitanja o iskustvima ljudi o stigmi težine, često su to bile oštre kritike, zadirkivanja i ismijavanja", rekao je Puhl. “Oni su se kretali od naziva debelim ili‘ gromkim bedrima ’do davanja izjava koje nikada neće pronaći bilo tko s kim je izlazio zbog njihove težine-stvarno omalovažavajući komentari koji imaju dugoročan značaj udarac."
Istraživači su otkrili da je 72 do 81 posto sudionika također reklo da su ih nasilnici posramili i/ili kolege u školi, dok je 58 posto izvijestilo da je postalo žrtvom nesretnog fenomena u raditi. Između 59 i 66 posto sudionika čak su kritizirali "prijatelji".
Druga studija, objavljena u medicinskom časopisu PLOS ONE, istraživali jesu li se liječnici prije toga osjećali sramotno ili ne. Spoiler: Jesu. Između 63 i 74 posto sudionika osjećalo se da su liječnici smanjeni zbog svoje težine, pa je zbog toga bilo manje vjerojatno da će zatražiti zdravstvenu skrb.
“Imali bi rjeđe preglede kod liječnika, veća je vjerojatnost da su smatrali da njihovi liječnici negativno ocjenjuju o njihovoj težini i da ih je njihov liječnik manje poštivao i nije slušao njihove potrebe ”, rekao je Puhl o nalazi.
"Uobičajena je percepcija da bi malo srama ili stigme moglo potaknuti ljude da smršave, ali to nije ono što vidimo u istraživanju", zaključio je Puhl. "Zapravo, kada ljudi dožive stigmu težine, to zapravo doprinosi ponašanju nezdrave prehrane [i] nižoj tjelesnoj aktivnosti." I, naravno, izbjegavanje liječnika.
Imajte to na umu sljedeći put kada budete razmišljali o zvučnom promatranju nečijeg izgleda. Istraživanja sada dokazuju da je neželjeni komentar rijetko od pomoći, a često i štetan.
Tražite više načina za zdraviji pogled na svoje slika tijela i vaš odnos prema hrani? Pogledajte ove citate kako biste se osjećali nadahnutiji: 
