Vježbanje kod kuće često je neizbježno, ali to ne znači da se ne možete znojiti jednako kao na satovima fitnessa ili redovitoj opremi za vježbanje. Jedan od najjednostavnijih načina vježbanja kod kuće je vježbanje trbušnjaka jer oprema često ne zauzima puno prostora. Ipak, ne rade svi isti pa postoje neke stvari koje treba uzeti u obzir pri odabiru najboljeg treninga za trbušnjake kućna teretana pribor.
Prije svega, htjet ćete razmisliti o tome koliko prostora imate da zauzmu. Ako nemate tonu prostora, imate sreće jer bi gotovo svaki komad opreme za vježbanje ab trebao pomoći. Bez obzira želite li opremu u stilu šipke, komad kotača koji će vam uljepšati tradicionalne daske ili nešto što ima otpor dvostrukog djelovanja za bolji trening, postoji a komad za vas. U nastavku smo zaokružili najbolje dodatke za vježbanje za izradu kućne teretane.
Naša misija u SheKnowsu je osnažiti i inspirirati žene, a mi predstavljamo samo proizvode za koje mislimo da će vam se svidjeti jednako kao i nama. Imajte na umu da ćemo, ako kupite nešto klikom na vezu u ovoj priči, možda primiti mala provizija od prodaje i trgovac može primiti određene revizijske podatke za računovodstvo svrhe.
1. Core Max Smart Abs
Ako želite podići ho-hum ab vježbu na višu razinu, ovaj Core Max Smart Abs stroj je upravo ono što vam je potrebno da se znojite. Ova praktična kućna teretana za vježbanje dizajnirana je tako da kombinira osam vježbi spaljivanja mišića u samo osam minuta dnevno. Dakle, ako želite izvući maksimum iz vježbanja u kratkom vremenu, ne tražite dalje od ovog Core Max -a. Još bolje, možete prilagoditi svoj trening s tri razine kako biste mogli odabrati otpor koji želite.
2. Trenerka Cap Barbell Ab
Ovaj izuzetno izdržljiv stroj izrađen je od čelične konstrukcije i super ergonomskog dizajna tako da se možete znojiti, a da pritom ne slomite ništa drugo. S ovom kućnom teretanom za vježbanje za vježbanje možete tonirati i oblikovati mišiće pomoću ovog alata za krckanje koji se lako koristi. Ovaj ab valjak pomoći će u uklanjanju naprezanja leđa i vrata koji često mogu biti posljedica nepravilno izvedenih škripanja. Također sadrži jastučići naslon za glavu za dodatnu potporu i udobnost. Najbolje od svega, ovaj uređaj zahtijeva samo nekoliko minuta montaže.
3. Core Wheels Dynamic Strength Ab Trainer and Roller
Daske su same po sebi odlične, ali što ako biste im mogli dati lijep poticaj da još više rade na trbušnjacima? Uključite ovu učinkovitu kućnu teretanu za vježbanje koja će destabilizirati pokrete, čineći ramena, trup i bokove još snažnijima nego prije. Također ga možete upotrijebiti za poboljšanje tradicionalnih sklekova kako biste maksimalno iskoristili svoj trening. Lagan je i prenosiv, pa ga možete ponijeti sa sobom na putovanje.
