Prvo, uklonimo ovo s puta: Da, voliš svoje drago dijete više od života samog. Da, hodali biste preko vrućeg ugljena kako biste ih usrećili, i da, od zvuka njihova smijeha srce vam nabubri od neopisive radosti.
U redu je (i razumljivo i ljudski!) Dosaditi se do suza naizgled beskrajnom igrom "izgradi blok -kulu, sruši je". Ili da nikada ne želite vidjeti drugog Patrola šapa figurica bez nade da joj ne morate pomoći da se po 100. put javi na vidikovac. Ali postoje, naravno, tone koristi da se igrate sa svojim djetetom. Vaše dijete uči a razne društvene i praktične vještine i povezivanje s vama. Osim toga, aktivno zajedničko vrijeme igre način je da svom djetetu pokažete da ste tu za njega - i pružite vrijeme za sve vrste povezivanja, razgovora i sjećanja. Da ne spominjem da idealno može držite svoje dijete dalje od ekrana i daleko od igranja sa "pasivnim" igračkama.
Naravno, jedno je to znati - a drugo je zapamtiti kada želite posegnuti za telefonom tijekom vrlo duge igre čaja u dvorcu princeza. Stoga smo pitali prave roditelje kako im ne dosadi dok se igraju sa svojom djecom, a pojavili su se i neki obrasci.
Neće sve uspjeti svakom djetetu ili svakom roditelju, ali možda će neke od ovih ideja potaknuti načine da se vrijeme igre učini i za vas stimulirajućim.
Slijedite vlastite strasti
Pokušajte pronaći aktivnosti koje vi i dijete možete zajedno raditi, a temelje se na onome što već volite. Ako volite umjetnost, možete zajedno crtati. Ako biste radije bili u vrtu, pronađite način da uključite svoje dijete tamo. Naravno, možda ćete morati žrtvovati neku kvalitetu da uključite svoje dijete ovisno o aktivnosti (možda nećete dobiti Završni proizvod projekta pečenja savršen za Pinterest), ali bit će vrijedno uključiti svoje dijete u nešto što ste vi ljubav.
Također je moguće pronaći aktivnost koju možete paralelno obavljati; ako je vaše dijete dovoljno staro, možete ih postaviti, na primjer, s njihovom iglom i koncem dok vezite. Samo neka to bude u duhu igre, gdje ima dovoljno prostora za istraživanje i pogreške.
“Kupio sam igračke... ZA MENE. S obzirom da sam toliko vremena proveo gradeći kule od blokova, rušeći ih i sastavljajući staze trkaćih automobila, točno sam znao što NIJE BILO zabavno - a to je bezumne stvari. Kao odrasli, naš mozak mora se moći malo angažirati. našao sam ove nevjerojatne magnet pločice to mi omogućuje da budem kreativan, a moj sin ih voli jednako kao i ja! ” - Carly, Mama namjerno
“Neke sam vikende počeo dodjeljivati kao„ vrijeme pisanja “30 ili 60 minuta. Ja mogu pisati (dnevnik i ili crtati), a moja djeca će crtati/bojati ili će moj najstariji raditi na pisanju stripova. To je nešto što možemo učiniti zajedno, što cijenim i vještinu koju ih želim naučiti (kreativnost, pisanje i umjetnički) koji je prilično fleksibilan iako se razlikuju po dobi i sofisticiranosti. ” - Leslie Forde, Osnivač, Mamina hijerarhija potreba
“Dvadeset minuta igranja nekih od ovih dječjih igara čini se kao osam sati. S djecom smo krenuli putem nostalgije. Moj muž je bio Lego klinac pa voli ovo dijeliti s dječacima. Ja sam štreber iz Ratova zvijezda, pa se odijevamo kao Jedi vitezovi i spašavamo carstvo. Mislim da upoznavanje ove zabavne uspomene sa svojom djecom zanima roditelje i pokazuje vašem djetetu drugačiju zaigranu stranu vaše osobnosti. ” - Jantar Faust, Otok Faust
Naučite nešto novo
Ako nemate hobi prilagođen djeci (ili ga samo želite držati odvojeno), umjesto toga možete pokušati pronaći novu aktivnost koju zajedno s djetetom možete raditi. Proces eliminacije dok isprobavate nove stvari može vam sam dati određenu strukturu i pomoći vam da razbijete monotoniju. Kad jednom pristanete na nešto u čemu vaše dijete uživa, moći ćete modelirati i strpljenje i ustrajnost suočeni s potencijalnim frustracijama ili neuspjesima - budući da je aktivnost obojica nova. Isprobavanje novih stvari također može pomoći vama i vašem djetetu da otkrijete interese i strasti za koje niste sumnjali. Učiti ono što ti nemojte lajk također može biti važno iskustvo.
“Sa svakim sam djetetom prošao fazu u kojoj bismo isprobavali razne aktivnosti kako bismo pronašli nešto što smo oboje zajedno voljeli raditi. Ovo je izvrsno za učenje o svom djetetu, sebi i provođenju kvalitetnog vremena s njim. Jedno od moje djece završilo je s ljubavlju na penjanju, a drugo ga je preziralo i preferiralo modeliranje na glini. ” - Lucy Harris, izvršna direktorica u Pozdrav Baby Bump
Promijenite krajolik
Ne samo da vam odlazak na neko novo mjesto (čak i ako se radi o dvorištu) može pružiti svježi krajolik, pristup bi vam oboma mogao pomoći da smislite nove igre za igranje. Parkovi, knjižnice, lokalni muzeji, društveni centri, dječje teretane i zoološki vrtovi često će imati područja namijenjena djeci za trčanje i zabavu.
“Kako bih sačuvao razum pri igri sa svojim dvogodišnjakom, došao sam do zaključka da ne mogu ostati cijeli dan kod kuće. Bez obzira koliko obveza moram obaviti ili koliko mi je potrebno za čišćenje kuće, vodim je na izlet koji je obojici zabavan. Naša su mjesta za zabavu zatvorena igrališta; dopuštaju nam da idemo na kišu ili sjaj, a svaki je dovoljno različit da bude zanimljiv (posebno meni!). ” - Kristina, Mama u šestorci
Razmislite o vlastitom popisu obaveza
Ako uvijek pokušavate ugurati stvari poput kuhanja ili vježba u vaš dan, pronalaženje načina da uključite svoje dijete može učiniti da se osjećate produktivno i angažiran. Ganjanje vašeg djeteta po dvorištu radi za brzi kardio trening, ali možete pronaći i načine kako vaše dijete vježba trbušnjake ili jogu s vama. Kuhanjem čak i mališani mogu pomoći u "miješanju" (čak i ako završno miješanje napravite na kraju), a starija djeca mogu pomoći u pripremi, mjerenju i drugo.
"Mi pravimo palačinke zajedno svaki vikend i imaju uloge u miješanju, mjerenju, razbijanju jaja (za moju devetogodišnjakinju itd.) itd. Manje je učinkovit nego kad pečem sam, ali oni uživaju i uživam u tome što nauče biti od pomoći - i nadam se da će s vremenom cijeniti proces kuhanja i pečenja. ” - Leslie Forde
“Mnogo je stvari koje radiš svaki dan, a koje su lakše ako to učiniš sam. Ali pokušajte reći: ‘Da, možete pomoći.’ Moje dvogodišnje dijete voli mi pomagati u berbi malina. Ubrala bi isključivo nezrele bobice! Ipak je htjela biti sa mnom. Kroz sezonu je naučila kako izgledaju zrele i oko 75 posto uspješna je u branju odgovarajućih bobica. Trebalo je neko vrijeme, izgubio sam maline, ali sam jako ponosan na ono što je naučila. Vrijedi im dopustiti da pomognu. ” -Melanie Musson, spisateljica u Vježba.com
Postavite granice
Čak i ako ste kreativni, ponekad će vaše dijete i dalje htjeti igrati igru koju smatrate potpuno dosadnom. Umjesto da se osjećate kao da ste zapeli u beskrajnom paklu Hot Wheels utrka, postavite vremensko ograničenje. Ovo dolazi s očitim upozorenjem da se ovo ne smije koristiti za ignoriranje vašeg djeteta sve osim 15 minuta u danu u kojem se slažete igrati. Umjesto toga, to vam može biti način da zadovoljite djetetovu želju da se igra s njima u određenoj igri, a da vam zdrav razum ostane netaknut. Nakon što postavite ograničenje za 15, 20 ili 30 minuta, izazovite se da ne gledate u telefon dok igrate. Nadamo se da će vam znati da uskoro možete ostaviti svoje dijete da se samostalno igra s igrom koju su odabrali pomoći da vaša pažnja ostane na njemu. I, hej, kad vrijeme istekne, možda ćete otkriti da vam ipak ne smeta nastaviti igrati.
“Roditeljima je teško boriti se protiv beskrajne krivnje povezane s uključivanjem praktičnog vremena za igru s našom djecom, umjesto da nam dane ispunjavaju ekranom i kućanskim poslovima. Ono što mi je pomoglo da uživam u tome je da unaprijed odredim vremensko ograničenje kako bi znali koliko ću dugo morati igrati. Oni nikada nisu zadovoljni s tim, a često ću toliko uživati da provedem više vremena nego što sam planirao. Trudim se da naše aktivnosti budu što aktivnije. Plesat ćemo, čak i raditi rutinu hip-hopa na YouTubeu. Na kraju su se istrošili, vježbao sam i svi smo sretni. " —Jen Babakhan, autor knjige Zaobiđen put: neuredno putovanje ispunjeno milošću, od profesionalnog zaposlenja do mame koja ostaje kod kuće
