Strah od obveze nije potpuno iracionalan, posebno s obzirom na to da se stope razvoda kreću oko pola puta. Ako želite prevladati oklijevanja u obvezi i doživotno se udružiti, evo šest načina da prevaziđete svoje strahove brak.
Očekujte izazove
Ako na brak gledate apsolutno, na primjer, morate cijelo vrijeme biti ushićeni s osobom koju imate u braku kako biste imali sretnu zajednicu - hranite svoje strahove od braka i potencijalno se postavljate za to neuspjeh. Umjesto toga, prihvatite da će biti dobrih i loših trenutaka. Baš kao i u sastancima, vaš će supružnik imati kvalitete bez kojih ne možete živjeti i one koje biste spremno protjerali. Brak ne znači biti savršen (ili savršeno sretan) cijelo vrijeme. Radi se o pronalaženju partnera koji je voljan i vrijedan - i partnerstva sposobnog prebroditi oluje koje će život predstaviti.
Cijenite sada
Zauvijek je dugo i može potaknuti vaš strah od braka. Iako biste trebali ući u sindikat sa stavom da je to
Prekinite negativne asocijacije
Kad ljudi imaju strahove, to pitanje često nema veze s "površinskim strahom" - i ima sve veze s udrugama koje predstavlja. U svojoj knjizi Samo jedna stvar: Razvoj Budinog mozga jedna jednostavna praksa odjednom, Doktor Rick Hanson objašnjava da su naši umovi spremni za snažnije sjećanje na negativne događaje nego na pozitivne. Možda ste vidjeli mnogo propalih veza, a one potpiruju vaše strahove. Potvrdite da je možda vrijeme da prepišete svoj mentalni scenarij i usredotočite se na pozitivno. Možda ćete shvatiti da ste vidjeli i dosta uspješnih brakova. Kad shvatite razloge svog straha i razmislite o pozitivnijoj povezanosti, vaš strah gubi moć.
Odbacite rok
Vjenčanje i rađanje djece vrlo su individualni i osobni izbori - i oboje zahtijeva iznimno naporan rad. Napustite unaprijed stvorene predodžbe o braku kao nečemu što bi trebalo učiniti do određenog vremena u vašem životu, i ušutkajte sve "zanovijetače" u svom životu koji vas tjeraju prema nečemu što vam jednostavno ne pristaje trenutak. Kad i ako ste spremni za životni odnos, znat ćete.
Razgovarajte o tome
Ako ste u vezi, budite iskreni sa svojim partnerom u vezi sa vašim strahovima od predanosti. Kad razvijete zdrave navike otvorenog govorenja o svojim osjećajima, svoju predanost jednom drugi će se produbiti - i to je daleko snažnija veza nego što dijamantni prsten ili zajedničko ime mogu ikad isporučiti.
Život vs. fikcija
Idite u SheKnows Book Lounge za izvrsnu literaturu o ljubavi, životu, obitelji, izdaji i kretanju dalje - novi roman Lise Kleypas Rainshadow Road, našu crvenu vruću knjigu tjedna.
Još savjeta za vezu
Načini kako preboljeti prekid
Odnos na stijenama: Kad dođe vrijeme za rastanak
Radna mama 3.0: Ponovo zapalite romansu
