हमें यकीन है कि उन बेलास और गर्भावस्था की सभी चीजों के बारे में उनकी ईमानदारी से प्यार करते हैं और प्रसवोत्तर. लेकिन क्यों है निक्की बेला "सुपर डरा हुआ" (इस सप्ताह इंस्टाग्राम पर उसके अपने शब्द) उसके अद्भुत, उल्लेखनीय, सचमुच जीवन देने वाले शरीर को जन्म के बाद दिखाने के लिए - जब वह पूरी तरह से (ठीक है!) उसके नग्न गर्भवती शरीर को दिखाने के बारे में शांत सोशल मीडिया पर?
यह एक अलंकारिक प्रश्न है। या यों कहें, यह एक ऐसा प्रश्न है जिसका उत्तर हम जानते हैं: वह सामान्य रूप से महिलाओं के शरीर के बारे में समाज के सुपर अवास्तविक मानकों के कारण डरी हुई है और विशेष रूप से प्रसवोत्तर शरीर. लेकिन दुर्भाग्य से, "अपने शरीर को वापस पाने" और "गर्भावस्था को एक बहाने के रूप में उपयोग करने" के बारे में भाषा का उपयोग करके "पिज्जा में लिप्त", बेला खरीद रही है यह अवधारणा कि जन्म माता-पिता को अपने शरीर में एक इंसान के बढ़ने के सभी भौतिक सबूत मिटाने की जरूरत है - और उस इंसान को बनाए रखने के लिए पर्याप्त भोजन करना, बहुत।
और ऐसा लगता है कि निक्की की बहन और साथी प्रसवोत्तर मामा, ब्री बेला, निक्की जैसी ही मानसिकता की हैं। ब्री ने इस सप्ताहांत लिखा कि वह अपने OB/GYN के साथ छह सप्ताह के प्रसवोत्तर चेकअप के करीब है: "मेरे पास एक और सप्ताह है जब तक उम्मीद है कि मुझे काम करने के लिए मंजूरी नहीं मिल जाती है... [मैं] काम करने के लिए मर रही हूं। यह मुझे मार रहा है।"
ईश। है, हालांकि? क्या "काम करने के लिए मरना" वास्तव में किसी को "मार" रहा है, या क्या हम सभी अवास्तविक और अस्वास्थ्यकर सामाजिक दबावों के तहत इतने असहज हैं कि हमारे शरीर को कैसा दिखना चाहिए और कब?
साथ ही, छह सप्ताह के चेकअप को वर्कआउट में कूदने के संकेत के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। भौतिक चिकित्सक सारा रियरडन ने पहले शेकनोज को बताया था कि "आपके छह-सप्ताह के चेकअप में 'सब स्पष्ट' होने का मतलब यह नहीं है कि आपके ऊतक ठीक हो गए हैं या वे उच्च प्रभाव के लिए तैयार हैं। प्रसवोत्तर के पहले तीन महीने आराम करने, सांस लेने के काम, चलने, शरीर यांत्रिकी और मुद्रा पर ध्यान देने और कम प्रभाव वाले व्यायामों का समय होता है जो आपके कोर से आपके कनेक्शन को फिर से बनाते हैं। ”
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें
रॉ और रियल मी के लिए मेरी आईजी कहानियों पर जाएं... हाँ सुपर डरे हुए! 🙈
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट निक्की बेला (@thenikkibella) पर
सुनो, बेलास? विश्राम! सांस काम! चलना!
हमने हाल ही में इस विषय में तल्लीन किया है - अर्थात, आवश्यक वास्तविकता इतने सारे प्रसवोत्तर लोगों की जाँच करें "अपने शरीर को वापस पाने" के हानिकारक मिथक के बारे में जब गायिका सियारा ने पोस्ट किया कि वह की तैयारी एक और 48 प्रसवोत्तर पाउंड खोना. और जबकि बेला और सियारा दोनों के शरीर और निर्णय उनके अपने हैं, कृपया उन्हें आप पर हावी न होने दें ऐसा महसूस करें कि आपको वही निर्णय लेने की आवश्यकता है - या अपने आप को समान वज़न-नुकसान मानकों पर रखें (या कोई भी वजन घटाने के मानक, उस मामले के लिए) प्रसवोत्तर।
जैसे रीर्डन ने कहा: आराम करो, सांस काम करो, चलना... और बाकी को जगह में गिरने दो। क्योंकि तनावग्रस्त नए जन्म के माता-पिता सिर्फ एक बच्चे को अपने शरीर से बाहर निकालने के बाद उसे जीवित रखने की कोशिश कर रहे हैं; वे अतिमानवी हैं, और उनके साथ इस तरह से व्यवहार किया जाना चाहिए कि जन्म देने के छह सप्ताह - या छह साल बाद उनके शरीर कैसे दिखते हैं। हम आशा करते हैं कि बेलास खुद को उसी तरह का अनुग्रह देने में सक्षम हैं जैसे वे इस विशाल संक्रमण का प्रबंधन करते हैं।
इन स्तनपान विरोध चित्र दिखाएँ कि प्रसवोत्तर शरीर कुछ भी हो लेकिन शर्मनाक हो।
