एक बच्चे के पहले वर्ष में, बहुत सारे पहले होते हैं जो माता-पिता होने के लिए उत्सुक होते हैं। जब मेरा छोटा बच्चा था, उसने ठोस पदार्थों में शुरुआती रुचि दिखाई और मैं ब्लेंडर से बाहर निकलने और उसे कुछ प्यूरी बनाने के लिए इंतजार नहीं कर सका।
हालांकि - और मुझे लगता है कि अन्य मां भी सहमत हैं - जब आप प्रारंभिक उत्तेजना जल्दी से कम हो जाते हैं एहसास करें कि यह हर बार कितना गन्दा हो जाता है और जब वे अपनी पसंद का पता लगाते हैं तो यह कितना कठिन हो सकता है और नापसंद।
जब आप अपने बच्चे को ठोस आहार (गाल में जीभ, निश्चित रूप से) से परिचित कराना शुरू करती हैं, तो यहां सात चरण हो सकते हैं।
1. इसे बदलने का समय आ गया है, बच्चे
चाहे आप स्तनपान कर रहे हों या बोतल से दूध पिला रहे हों, किसी बिंदु पर, आप आश्चर्यचकित होने लगते हैं कि भोजन की एकरसता को थोड़े से चावल अनाज नाश्ते या कद्दू प्यूरी दोपहर के भोजन के साथ मिलाना कैसा होगा। चाहे जो भी हो, आप ठोस आहार के मज़े के लिए उत्सुक होने लगते हैं और दूध पिलाने से आप थोड़ा ऊब जाते हैं।
2. आएँ शुरू करें
यह पहला क्षण है जब आपको पता चलता है कि आपका बच्चा देख रहा है कि आप अपनी प्लेट से भोजन को अपने मुंह में ले जा रहे हैं, और वह सोच रहा है कि क्या हो रहा है। तो, आप बेसब्री से स्टीमर, ब्लेंडर या विशेष रूप से बनाए गए बाहर निकालते हैं ”बच्चों का खानाशुद्धतम भोजन बनाने के लिए गर्भनिरोधक ("यहाँ कोई जार नहीं! कोई संरक्षक नहीं धन्यवाद!" आप गर्व से अपने आप को बताते हैं कि गाजर और कद्दू उबल रहे हैं)।
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3. कैमरा प्राप्त करें
लगभग हर बार जब आपका शिशु कोई नया खाना खाने की कोशिश करता है, तो आप उसके उन प्यारे छोटे चेहरों में से एक बनाने की संभावना को लेकर उत्साहित होते हैं। वे अपनी नाक खराब करते हैं, अपनी आँखें मसलते हैं, भोजन को वापस बाहर धकेलते हैं और असंख्य चेहरे बनाते हैं। इस बिंदु पर, आप अभी भी रोमांचित हैं और अपने साथी को कैमरा लेने या उनके फोन को व्हिप करने के लिए कह रहे हैं। यह सिर्फ प्यारा, प्यारा, प्यारा है।
4. रसोई में वापस
तब आप एक महत्वपूर्ण मोड़ पर पहुंच जाते हैं। आपके बच्चे ने हर संभव सब्जी प्यूरी कॉम्बो की कोशिश की है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं और अब आप रसोई में एक और भोजन कर रहे हैं। इसके अलावा, एक बार जब वे खाना शुरू कर देते हैं, तो बच्चे जल्दी से नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के साथ-साथ दो स्नैक्स के बीच में भोजन का पूरा सूट चाहने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। सच में, इतनी छोटी सी चीज इतना कैसे खा जाती है? कोई आश्चर्य नहीं कि ऐसा लगता है कि आप सारा दिन रसोई में बहुत ज्यादा बिता रहे हैं।
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5. कैमरा भूल जाओ, वाइप्स प्राप्त करें
हां, हर भोजन एक फोटो अवसर था और अब अचानक वह प्यारा चेहरा जिसे आपने गौर से देखा, वह थूक रहा है भोजन, रसभरी फूंकना या इससे भी बदतर, एक बड़ी छींक के माध्यम से उन प्यूरी को बिजली की गति से उत्सर्जित कर रहा है। जैसे-जैसे बच्चे अपने खाने के कौशल के बारे में अधिक आश्वस्त होते जाते हैं, वे भी अधिक चंचल होते जाते हैं और आप तक पहुँचते रहेंगे कैमरे के बजाय बहुत सारे पोंछे (वास्तव में, यह सबसे अच्छा हो सकता है यदि आप मूल्यवान वस्तुओं को थूकने से बचाते हैं दूरी)।
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6. यह नहीं चाहते
जैसे ही आप खाने की दिनचर्या के झूले में आ रहे हैं, छोटे खाने वाले के पास अचानक अन्य विचार हैं। ऐसा मत सोचो कि उधम मचाना बच्चा दिनों के लिए आरक्षित है। शुरुआती दौर से ही, बच्चे आपको बताएंगे कि उन्हें क्या पसंद है और क्या नहीं। बहुत सारा रवैया होगा, मुंह बंद करना और सिर मुड़ाना, जब आप सारा दिन खाना पकाने से थक कर बैठे रहेंगे, तो उनसे भीख माँगेंगे कि कृपया इसे खा लें।
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7. मेरा काम हो गया
और, हां, अंतत: ऐसे दिन या समय की अवधि भी होगी जब आप सिर्फ एक के लिए खाना पकाने, सफाई करने और खिलाने का काम खत्म कर देंगे, और बस स्टोर से खरीदे गए शिशु आहार की एक थैली को चीर देंगे। अगर इसका मतलब आपके लिए थोड़ा विवेक है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है।
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